トップページ>ニュース>ニュース>THE RAMPAGE武知海青「3日で10kg増減できます」体重事情を告白 メンバーの体型・食事管理も担当
武知海青 （C）モデルプレス

THE RAMPAGE武知海青「3日で10kg増減できます」体重事情を告白 メンバーの体型・食事管理も担当

2025.03.12 13:24

THE RAMPAGEの武知海青が、11日放送の日本テレビ系バラエティー番組「踊る！さんま御殿！！」（毎週火曜よる8時～）に出演。体重のコントロールについて語った。

すべての画像をみる

武知海青「3日で10kg増減」体重コントロール方法とは

武知海青 （C）モデルプレス
武知海青 （C）モデルプレス
ダンサーの一面に加え、役者、プロレスラーなど多彩な活躍をしている武知。「いろんな体重をコントロールしないといけない」と明かし、「ライブがある3日後にプロレスの試合があります」という場面には「3日で10kg増減できます」と短期間で体重をコントロールしていると告白した。「短時間寝て（トレーニング）やって」と、「究極のやり方」だと語った。

武知海青、メンバーの体型管理方法告白

武知海青（C）モデルプレス
武知海青（C）モデルプレス
また、メンバーについて聞かれると「僕が全員のメンバーの数字コントロールして、体脂肪率高いメンバーには電話して、ジム呼び出して」とメンバーの体型管理まで行っているという武知。「写真で食事とか送ってもらって、何が足りないとか多すぎるとか、やるようにしてる」と食事の管理も個別に指導し、さらには「言うからには自分もしないといけない」と自重にも繋がっていると口にした。

さらに武知は「綺麗に見せるかつ、やっぱり踊れる」筋肉のトレーニングを心がけているというが、「ネジとかどこまで閉めたらいいかわからない」と力が強すぎるゆえに困ることもあるという。「永遠に（ネジが）回るんで、いつも壊れちゃう」と物を壊してしまうため、「だからメンバーに触れるのも結構怖くて」「潰れちゃうんじゃないか」と力加減のコントロールに不安があると明かした。（modelpress編集部）

情報：日本テレビ
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. THE RAMPAGE武知海青、初恋人への誕生日サプライズが話題「完璧すぎる」「ロマンティック」
    THE RAMPAGE武知海青、初恋人への誕生日サプライズが話題「完璧すぎる」「ロマンティック」
    モデルプレス
  2. THE RAMPAGE武知海青、4年ぶり金髪＆前髪ありイメチェンで雰囲気ガラリ「すごく新鮮」と反響
    THE RAMPAGE武知海青、4年ぶり金髪＆前髪ありイメチェンで雰囲気ガラリ「すごく新鮮」と反響
    モデルプレス
  3. THE RAMPAGE“ジュニアオリンピック出場経験持つ現プロレスラー”のメンバー、13人全員の体型を管理 1番管理しづらい人は？【JOYNT POPS】
    THE RAMPAGE“ジュニアオリンピック出場経験持つ現プロレスラー”のメンバー、13人全員の体型を管理 1番管理しづらい人は？【JOYNT POPS】
    モデルプレス
  4. GENERATIONS佐野玲於、THE RAMPAGE結成当初に川村壱馬らへプライベートダンスレッスン 10周年迎え明かした秘話に「最高の先輩」「泣ける」の声
    GENERATIONS佐野玲於、THE RAMPAGE結成当初に川村壱馬らへプライベートダンスレッスン 10周年迎え明かした秘話に「最高の先輩」「泣ける」の声
    モデルプレス
  5. 「ラヴィット！」美 少年 浮所飛貴・齊藤なぎさ・THE RAMPAGE武知海青ら豪華芸能人16人集結 “異例”の40分スマブラ対決繰り広げる
    「ラヴィット！」美 少年 浮所飛貴・齊藤なぎさ・THE RAMPAGE武知海青ら豪華芸能人16人集結 “異例”の40分スマブラ対決繰り広げる
    モデルプレス
  6. THE RAMPAGEメンバー、パリ五輪日本女子代表との親交告白「同じスクールに通っていまして」
    THE RAMPAGEメンバー、パリ五輪日本女子代表との親交告白「同じスクールに通っていまして」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. DIYした“ホテルみたい”な自宅が話題・ヒロシ（54）、ユーモアあふれる手料理に反響「ワイルド」「センス抜群」
    DIYした“ホテルみたい”な自宅が話題・ヒロシ（54）、ユーモアあふれる手料理に反響「ワイルド」「センス抜群」
    ABEMA TIMES
  2. 64歳で結婚・桃井かおり「1日弱火でコトコト」2人分の手料理並ぶ食卓に反響「愛情トッピング」「ごちそうですね～！」
    64歳で結婚・桃井かおり「1日弱火でコトコト」2人分の手料理並ぶ食卓に反響「愛情トッピング」「ごちそうですね～！」
    ABEMA TIMES
  3. “すんごい豪邸”自宅が話題・工藤静香（55）、ショッピング施設ではしゃぐ姿に反響「親近感湧く」「はしゃぎ方が乙女」
    “すんごい豪邸”自宅が話題・工藤静香（55）、ショッピング施設ではしゃぐ姿に反響「親近感湧く」「はしゃぎ方が乙女」
    ABEMA TIMES
  4. 麗禾&勸玄の姉弟ショットを投稿した市川團十郎、大きな反響に感謝「びっくり!!」
    麗禾&勸玄の姉弟ショットを投稿した市川團十郎、大きな反響に感謝「びっくり!!」
    ABEMA TIMES
  5. 道枝駿佑が考える“なにわ男子の未来像” SixTONES・Snow Manの活躍に「続かないといけない」
    道枝駿佑が考える“なにわ男子の未来像” SixTONES・Snow Manの活躍に「続かないといけない」
    モデルプレス
  6. 27歳・元HKT48メンバー、実業家夫とのウエディングフォト公開「慣れなくて終始ソワソワ」
    27歳・元HKT48メンバー、実業家夫とのウエディングフォト公開「慣れなくて終始ソワソワ」
    ENTAME next
  7. 山田孝之、ムロツヨシら『勇者ヨシヒコ』俳優4人が集結 「映画化ですか？」「熱すぎるメンバー」
    山田孝之、ムロツヨシら『勇者ヨシヒコ』俳優4人が集結 「映画化ですか？」「熱すぎるメンバー」
    ENTAME next
  8. Snow Man佐久間大介、屋台業界にヒット商品提案 麒麟・川島明とダブルMC「検証！おカネの窓口」第2弾放送【検証！おカネの窓口】
    Snow Man佐久間大介、屋台業界にヒット商品提案 麒麟・川島明とダブルMC「検証！おカネの窓口」第2弾放送【検証！おカネの窓口】
    モデルプレス
  9. EXILE MAKIDAI、防災士認証を取得 実体験もとに防災の必要性語る
    EXILE MAKIDAI、防災士認証を取得 実体験もとに防災の必要性語る
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事