トップページ>ニュース>ニュース>森香澄、7キロ痩せたダイエット法明かす「リバウンドしない体づくりを意識」ビフォーアフターも公開
森香澄（C）モデルプレス

森香澄、7キロ痩せたダイエット法明かす「リバウンドしない体づくりを意識」ビフォーアフターも公開

2024.09.25 14:54

フリーアナウンサーの森香澄が24日、自身のX（旧Twitter）を更新。7kg瘦せたダイエット法を公開し、話題を呼んでいる。

すべての画像をみる

森香澄、7キロ痩せたダイエット法明かす

森香澄（C）モデルプレス
森香澄（C）モデルプレス
この日の投稿で、森は「私が7キロ痩せたダイエットまとめました」「ちゃんと食べる！でも質を考える。そうすることで、リバウンドしない体づくりを意識しました！」とダイエット法を紹介。「お腹が空いてから食べる」などの生活で意識することと「ごはんを食べる前にもずくかめかぶを食べる」といった摂取するものの中で気をつけることを、計24のリストとして公開している。

森香澄（C）モデルプレス
森香澄（C）モデルプレス
また、「ただ、これはあくまで私の方法で体質によって違うところもあるので、それを踏まえた上で参考にしてみてください！」と呼びかけるとともに、ビフォーアフター写真もアップ。二の腕や輪郭の違いがわかりやすいショットを投稿しており、「beforeの写真やばすぎますね…」とコメントした。

この投稿に対して、ファンからは「努力すごい」「さらに美しくなった」「参考にします！」といった声が多数寄せられている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. seju所属の新人コンビ・紗和＆穂刈優、透明感溢れる浴衣姿 ペアグラビアでバックハグも披露
    seju所属の新人コンビ・紗和＆穂刈優、透明感溢れる浴衣姿 ペアグラビアでバックハグも披露
    モデルプレス
  2. 森香澄、西武ライオンズユニフォームコーデでスラリ美脚披露 背番号にも注目集まる「スタイル抜群」「可愛い」
    森香澄、西武ライオンズユニフォームコーデでスラリ美脚披露 背番号にも注目集まる「スタイル抜群」「可愛い」
    モデルプレス
  3. 田中美久・森香澄ら「3年C組は不倫してます。」追加キャスト6人発表 キービジュアル＆ティザー動画解禁
    田中美久・森香澄ら「3年C組は不倫してます。」追加キャスト6人発表 キービジュアル＆ティザー動画解禁
    モデルプレス
  4. 「seju」の新人コンビ・紗和＆穂刈優、腕組み密着 “夏の終わり”グラビアで浴衣姿も披露
    「seju」の新人コンビ・紗和＆穂刈優、腕組み密着 “夏の終わり”グラビアで浴衣姿も披露
    モデルプレス
  5. 森香澄、関西のアナウンサー就職面接で戸惑ったこと告白「東京でそんなこと聞かれたことない」
    森香澄、関西のアナウンサー就職面接で戸惑ったこと告白「東京でそんなこと聞かれたことない」
    モデルプレス
  6. 森香澄、美背中ざっくりドレス姿に反響「大人の色気」「美しい」
    森香澄、美背中ざっくりドレス姿に反響「大人の色気」「美しい」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. モナキ・ケンケン、プライベートで人気女性アイドルの「早稲田祭」ライブへ「当然気づかれなかった」
    モナキ・ケンケン、プライベートで人気女性アイドルの「早稲田祭」ライブへ「当然気づかれなかった」
    モデルプレス
  2. きゅるりんってしてみて・チバゆな、冬新作ランジェリー着こなす ピーチ・ジョン「LOVE IDOLS」公開
    きゅるりんってしてみて・チバゆな、冬新作ランジェリー着こなす ピーチ・ジョン「LOVE IDOLS」公開
    モデルプレス
  3. 八木莉可子、新宿駅で自身の出演広告と記念撮影「ほぼ変装なしでびっくり」「まさか本人がいるとは」と反響
    八木莉可子、新宿駅で自身の出演広告と記念撮影「ほぼ変装なしでびっくり」「まさか本人がいるとは」と反響
    モデルプレス
  4. 1児の母・宮崎宣子アナ、息子への手作り弁当公開「隠して入れる工夫に共感」「小さなおにぎりが可愛い」と反響
    1児の母・宮崎宣子アナ、息子への手作り弁当公開「隠して入れる工夫に共感」「小さなおにぎりが可愛い」と反響
    モデルプレス
  5. 草刈正雄の長女・紅蘭、愛娘と「香港弾丸旅行」優雅なホテルステイに「2人ともそっくりで可愛い」
    草刈正雄の長女・紅蘭、愛娘と「香港弾丸旅行」優雅なホテルステイに「2人ともそっくりで可愛い」
    ENTAME next
  6. FANTASTICS佐藤大樹、BMSG所属アーティストとのステージ裏2ショットに反響「レアすぎる」「笑顔の破壊力すごい」【ベストヒット歌謡祭2026】
    FANTASTICS佐藤大樹、BMSG所属アーティストとのステージ裏2ショットに反響「レアすぎる」「笑顔の破壊力すごい」【ベストヒット歌謡祭2026】
    モデルプレス
  7. 映画「VIVANT」続投キャスト発表も不在のキャストに悲しみの声「長野専務出ないの？」「山本も復活なしか」
    映画「VIVANT」続投キャスト発表も不在のキャストに悲しみの声「長野専務出ないの？」「山本も復活なしか」
    モデルプレス
  8. ユニバーサルミュージック・ジャパン 4人組バンド「CROWN HEAD」 Ba./Vo.Lumelが活動休止 『天久鷹央の推理カルテ』のOPなども担当
    ユニバーサルミュージック・ジャパン 4人組バンド「CROWN HEAD」 Ba./Vo.Lumelが活動休止 『天久鷹央の推理カルテ』のOPなども担当
    ABEMA TIMES
  9. “可愛すぎる新喜劇女優”小寺真理、美脚際立つミニスカ×ロングブーツコーデ公開「スタイル神」「頭身バランス完璧」と反響
    “可愛すぎる新喜劇女優”小寺真理、美脚際立つミニスカ×ロングブーツコーデ公開「スタイル神」「頭身バランス完璧」と反響
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事