森香澄、7キロ痩せたダイエット法明かす「リバウンドしない体づくりを意識」ビフォーアフターも公開
2024.09.25 14:54
views
フリーアナウンサーの森香澄が24日、自身のX(旧Twitter)を更新。7kg瘦せたダイエット法を公開し、話題を呼んでいる。
森香澄、7キロ痩せたダイエット法明かす
この日の投稿で、森は「私が7キロ痩せたダイエットまとめました」「ちゃんと食べる!でも質を考える。そうすることで、リバウンドしない体づくりを意識しました!」とダイエット法を紹介。「お腹が空いてから食べる」などの生活で意識することと「ごはんを食べる前にもずくかめかぶを食べる」といった摂取するものの中で気をつけることを、計24のリストとして公開している。また、「ただ、これはあくまで私の方法で体質によって違うところもあるので、それを踏まえた上で参考にしてみてください!」と呼びかけるとともに、ビフォーアフター写真もアップ。二の腕や輪郭の違いがわかりやすいショットを投稿しており、「beforeの写真やばすぎますね…」とコメントした。
私が7キロ痩せたダイエットまとめました🪄
— 森 香澄 (@mori_kasumi_) 2024年9月24日
ちゃんと食べる!でも質を考える。
そうすることで、リバウンドしない体づくりを意識しました!
ただ、これはあくまで私の方法で体質によって違うところもあるので、それを踏まえた上で参考にしてみてください!
(beforeの写真やばすぎますね…) pic.twitter.com/hbC1MPSmNK
【Not Sponsored 記事】
関連記事
-
seju所属の新人コンビ・紗和&穂刈優、透明感溢れる浴衣姿 ペアグラビアでバックハグも披露モデルプレス -
森香澄、西武ライオンズユニフォームコーデでスラリ美脚披露 背番号にも注目集まる「スタイル抜群」「可愛い」モデルプレス -
田中美久・森香澄ら「3年C組は不倫してます。」追加キャスト6人発表 キービジュアル&ティザー動画解禁モデルプレス -
「seju」の新人コンビ・紗和&穂刈優、腕組み密着 “夏の終わり”グラビアで浴衣姿も披露モデルプレス -
森香澄、関西のアナウンサー就職面接で戸惑ったこと告白「東京でそんなこと聞かれたことない」モデルプレス -
森香澄、美背中ざっくりドレス姿に反響「大人の色気」「美しい」モデルプレス
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
なにわ男子・藤原丈一郎、舞台東京公演前日に大阪マラソン挑戦 異例の過酷スケジュール「まさに“HARD WORK”」【じょうのにちじょう/取材会全文後編】モデルプレス -
なにわ男子・藤原丈一郎、一人舞台に大西流星が友情出演 “相方”大橋和也へ愛あるエール「勉強しに来て」【じょうのにちじょう/取材会全文中編】モデルプレス -
なにわ男子・藤原丈一郎、SUPER EIGHT村上信五に相談した“30歳の挑戦” セルフプロデュース舞台への思い【じょうのにちじょう/取材会全文前編】モデルプレス -
なにわ男子・藤原丈一郎、初セルフプロデュース舞台で一人28役 “骨折”実体験リンク&“丈子”が会場沸かす【じょうのにちじょう/公開ゲネプロレポ】モデルプレス -
近代出身・霜降り明星せいや「奨学金昨日やっと返しました」少額ずつ返済していた驚きの理由とはモデルプレス -
【中間速報 暫定TOP10】K-1&Krush GIRLS×ミスモデルプレスオーディション2026<本戦審査>モデルプレス -
タケヤキ翔、激安スーパー・ロピアで大興奮!「美味すぎる…え、マジで?」らいばーずワールド -
齊藤京子、ノースリドレスから美スタイル輝く「品があって素敵」「身体のラインが美しすぎる」の声モデルプレス -
益若つばさ、美肩&美脚輝くノースリドレス姿に反響「スタイル抜群」「透明感すごい」の声モデルプレス

