重盛さと美 (C)モデルプレス

重盛さと美、1週間プチダイエット法公開に反響「尊敬」「参考になる」

2023.02.24 14:48

タレントの重盛さと美が23日、自身のInstagramストーリーズを更新。MV撮影時のダイエット法について明かした。


重盛さと美、1週間プチダイエット法公開

重盛さと美(C)モデルプレス
重盛さと美(C)モデルプレス
11日の投稿では新曲「BURIBURI」のMV撮影時の写真を公開するとともに「撮影日が決まって当日まで7日間しかなかった」と1週間で体を絞ったことを明かしていた。

重盛さと美 (C)モデルプレス
重盛さと美 (C)モデルプレス
今回の投稿ではその1週間のダイエット法を公開。まず1日目は「大好きな焼き肉をお腹いっぱい食べて、明日から頑張るぞと決意する日」といい、撮影前6日間の食事は朝食にバナナジュース、昼食にコンビニのお魚、おにぎり1個、お味噌汁、お菓子に低糖質のチョコレート1袋、夕食に野菜スープで「もう何も食べないぞと決意ですぐ歯を磨く」とダイエット時の食事を明かした。

重盛さと美Instagramストーリーズより
重盛さと美Instagramストーリーズより
重盛さと美Instagramストーリーズより
重盛さと美Instagramストーリーズより
運動とケアについては、マシーンピラティスや整体に通うとともに「毎日お風呂に入る前に謎に30秒全力で動く」と独特のダイエット法を公開。その他にも「ダイエット中はお茶かお水かカロリーゼロの飲み物にしてます」「撮影が終わったらご飯もお菓子も食いまくる」「常に頑張るの苦手なので、たまにちゃんと頑張る やる時はやるって自分で分かっているので、普段は甘やかします」とダイエットに対する考え方も明らかにした。

重盛さと美Instagramストーリーズより
重盛さと美Instagramストーリーズより
重盛さと美Instagramストーリーズより
重盛さと美Instagramストーリーズより

重盛さと美のダイエット法に反響

重盛さと美(C)モデルプレス
重盛さと美(C)モデルプレス
この重盛の投稿にファンからは「参考になる」「まとめてくれるのありがたい」「尊敬」「私も頑張ろう」といった反響が多数寄せられている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 重盛さと美、MV撮影時の体重公開 美ウエストも披露
    重盛さと美、MV撮影時の体重公開 美ウエストも披露
    モデルプレス
  2. 重盛さと美「めちゃイケ」出演当初の月給にスタジオ驚き
    重盛さと美「めちゃイケ」出演当初の月給にスタジオ驚き
    モデルプレス
  3. 重盛さと美、愛犬の変態な行動とは?「誰に似たのか…」古畑星夏も共感
    重盛さと美、愛犬の変態な行動とは?「誰に似たのか…」古畑星夏も共感
    モデルプレス
  4. 重盛さと美「TOKYO DRIFT FREESTYLE」新MVに反響「才能すごい」
    重盛さと美「TOKYO DRIFT FREESTYLE」新MVに反響「才能すごい」
    モデルプレス
  5. 重盛さと美「制覇してる」恋愛遍歴告白 令和版彼氏にしたい職業ランキング発表へ
    重盛さと美「制覇してる」恋愛遍歴告白 令和版彼氏にしたい職業ランキング発表へ
    モデルプレス
  6. 【終了】重盛さと美、直筆サイン入りチェキプレゼント【1名様】
    【終了】重盛さと美、直筆サイン入りチェキプレゼント【1名様】
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. キンプリ高橋海人&SixTONES松村北斗、“お家時間”の過ごし方は?ハロウィン新CMで変身
    キンプリ高橋海人&SixTONES松村北斗、“お家時間”の過ごし方は?ハロウィン新CMで変身
    モデルプレス
  2. 篠原涼子&橋本環奈、艶めく美肌堂々披露「ビオレ」新CM公開
    篠原涼子&橋本環奈、艶めく美肌堂々披露「ビオレ」新CM公開
    モデルプレス
  3. timelesz、ゴージャススタイルで「anan」表紙降臨 “今年の顔”呼び声に謙虚な姿勢・これからへの決意語る
    timelesz、ゴージャススタイルで「anan」表紙降臨 “今年の顔”呼び声に謙虚な姿勢・これからへの決意語る
    モデルプレス
  4. ぴょな&uka.、美谷間くっきりビキニ姿 仲良しギャルコンビで初グラビア披露
    ぴょな&uka.、美谷間くっきりビキニ姿 仲良しギャルコンビで初グラビア披露
    モデルプレス
  5. “エリマリ姉妹”Erika&百瀬まり、胸元大胆開き水着で美バスト開放「ヤンマガ」表紙登場
    “エリマリ姉妹”Erika&百瀬まり、胸元大胆開き水着で美バスト開放「ヤンマガ」表紙登場
    モデルプレス
  6. 松岡昌宏、TOKIO解散後の本音「名前を背負っていくのはもう辛い」“もう1回集まる可能性”にも言及
    松岡昌宏、TOKIO解散後の本音「名前を背負っていくのはもう辛い」“もう1回集まる可能性”にも言及
    モデルプレス
  7. 元SKE48石田安奈、娘の豪華バースデーパーティーの様子公開「子どもの夢が詰まってる」「素敵すぎる」と反響
    元SKE48石田安奈、娘の豪華バースデーパーティーの様子公開「子どもの夢が詰まってる」「素敵すぎる」と反響
    モデルプレス
  8. 村重杏奈「ほぼ足です」スラリ美脚際立つ私服姿公開「スタイル良すぎ」「着こなし可愛い」の声
    村重杏奈「ほぼ足です」スラリ美脚際立つ私服姿公開「スタイル良すぎ」「着こなし可愛い」の声
    モデルプレス
  9. 広瀬晏夕、色っぽ肌みせドレスでカフェ満喫!「パーフェクトあんゆさんだね」
    広瀬晏夕、色っぽ肌みせドレスでカフェ満喫!「パーフェクトあんゆさんだね」
    WWS channel

あなたにおすすめの記事