重盛さと美 (C)モデルプレス

重盛さと美、1週間プチダイエット法公開に反響「尊敬」「参考になる」

2023.02.24 14:48

タレントの重盛さと美が23日、自身のInstagramストーリーズを更新。MV撮影時のダイエット法について明かした。


重盛さと美、1週間プチダイエット法公開

重盛さと美(C)モデルプレス
重盛さと美(C)モデルプレス
11日の投稿では新曲「BURIBURI」のMV撮影時の写真を公開するとともに「撮影日が決まって当日まで7日間しかなかった」と1週間で体を絞ったことを明かしていた。

重盛さと美 (C)モデルプレス
重盛さと美 (C)モデルプレス
今回の投稿ではその1週間のダイエット法を公開。まず1日目は「大好きな焼き肉をお腹いっぱい食べて、明日から頑張るぞと決意する日」といい、撮影前6日間の食事は朝食にバナナジュース、昼食にコンビニのお魚、おにぎり1個、お味噌汁、お菓子に低糖質のチョコレート1袋、夕食に野菜スープで「もう何も食べないぞと決意ですぐ歯を磨く」とダイエット時の食事を明かした。

重盛さと美Instagramストーリーズより
重盛さと美Instagramストーリーズより
重盛さと美Instagramストーリーズより
重盛さと美Instagramストーリーズより
運動とケアについては、マシーンピラティスや整体に通うとともに「毎日お風呂に入る前に謎に30秒全力で動く」と独特のダイエット法を公開。その他にも「ダイエット中はお茶かお水かカロリーゼロの飲み物にしてます」「撮影が終わったらご飯もお菓子も食いまくる」「常に頑張るの苦手なので、たまにちゃんと頑張る やる時はやるって自分で分かっているので、普段は甘やかします」とダイエットに対する考え方も明らかにした。

重盛さと美Instagramストーリーズより
重盛さと美Instagramストーリーズより
重盛さと美Instagramストーリーズより
重盛さと美Instagramストーリーズより

重盛さと美のダイエット法に反響

重盛さと美(C)モデルプレス
重盛さと美(C)モデルプレス
この重盛の投稿にファンからは「参考になる」「まとめてくれるのありがたい」「尊敬」「私も頑張ろう」といった反響が多数寄せられている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 重盛さと美、MV撮影時の体重公開 美ウエストも披露
    重盛さと美、MV撮影時の体重公開 美ウエストも披露
    モデルプレス
  2. 重盛さと美「めちゃイケ」出演当初の月給にスタジオ驚き
    重盛さと美「めちゃイケ」出演当初の月給にスタジオ驚き
    モデルプレス
  3. 重盛さと美、愛犬の変態な行動とは?「誰に似たのか…」古畑星夏も共感
    重盛さと美、愛犬の変態な行動とは?「誰に似たのか…」古畑星夏も共感
    モデルプレス
  4. 重盛さと美「TOKYO DRIFT FREESTYLE」新MVに反響「才能すごい」
    重盛さと美「TOKYO DRIFT FREESTYLE」新MVに反響「才能すごい」
    モデルプレス
  5. 重盛さと美「制覇してる」恋愛遍歴告白 令和版彼氏にしたい職業ランキング発表へ
    重盛さと美「制覇してる」恋愛遍歴告白 令和版彼氏にしたい職業ランキング発表へ
    モデルプレス
  6. 【終了】重盛さと美、直筆サイン入りチェキプレゼント【1名様】
    【終了】重盛さと美、直筆サイン入りチェキプレゼント【1名様】
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. timelesz寺西拓人&篠塚大輝「anan」初のバディ表紙 快進撃を遂げる“チーム力の秘訣”とは
    timelesz寺西拓人&篠塚大輝「anan」初のバディ表紙 快進撃を遂げる“チーム力の秘訣”とは
    モデルプレス
  2. 八伏紗世、美スタイルきわだつジャケットコーデにファン絶賛の声
    八伏紗世、美スタイルきわだつジャケットコーデにファン絶賛の声
    WWS channel
  3. 三宅健、V6サブスク解禁に言及「遂にこの日がやって来た」「感無量」
    三宅健、V6サブスク解禁に言及「遂にこの日がやって来た」「感無量」
    モデルプレス
  4. つばきファクトリー・福田真琳、ファースト写真集はまるでアート作品「お化粧もネイルも知らなかった原点の私がいます」
    つばきファクトリー・福田真琳、ファースト写真集はまるでアート作品「お化粧もネイルも知らなかった原点の私がいます」
    Deview
  5. 北川景子、芸能界の先輩として14歳のスターの原石たちに金言贈る「大切にしているのは自分の気持ちに正直でいること」
    北川景子、芸能界の先輩として14歳のスターの原石たちに金言贈る「大切にしているのは自分の気持ちに正直でいること」
    Deview
  6. セクシー女優3名が本格演技で挑む『天道寺ショウ2-昇天編-』豪華キャストで帰還!SWIPEDRAMAで配信中!
    セクシー女優3名が本格演技で挑む『天道寺ショウ2-昇天編-』豪華キャストで帰還!SWIPEDRAMAで配信中!
    WWS channel
  7. 乃木坂46井上和「チェンソーマン」レゼのコスプレで抜群スタイル披露「美脚すぎる」「再現度高い」の声
    乃木坂46井上和「チェンソーマン」レゼのコスプレで抜群スタイル披露「美脚すぎる」「再現度高い」の声
    モデルプレス
  8. スターダストプロモーションが14歳の男女の原石を発掘 『第4回スター☆オーディション』最終選考会開催
    スターダストプロモーションが14歳の男女の原石を発掘 『第4回スター☆オーディション』最終選考会開催
    Deview
  9. 堀北真希の妹・奈々未、水着姿で美ボディ披露 トルコ旅行オフショットに「圧巻のスタイル」「セクシー」と反響
    堀北真希の妹・奈々未、水着姿で美ボディ披露 トルコ旅行オフショットに「圧巻のスタイル」「セクシー」と反響
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事