指原莉乃(C)モデルプレス

指原莉乃、“最強ダイエットレシピ”紹介「本当に美味しくてオススメ」

2021.01.29 19:43

タレントの指原莉乃が29日、自身のYouTubeチャンネルを更新。オススメのダイエットレシピを紹介した。


指原莉乃の“最強ダイエットレシピ”とは

指原莉乃(C)モデルプレス
指原莉乃(C)モデルプレス
指原は「私的最強ダイエットレシピ紹介してます」というタイトルで動画を投稿。鶏の胸肉を使用し、自宅のキッチンで料理をする様子を公開した。

ダイエット食の中で、胸肉が最も自分の体に合っていると話した指原は「Twitterで胸肉のレシピを探している時に見つけた“膝の靭帯のび太くん”さんのレシピを紹介したいと思います」とお気に入りのレシピを紹介。

「本当に美味しくてオススメなので、皆さんにもシェアしたいと思います」と、胸肉のカットや下味を付ける作業、火を通すところまで、詳細に説明した。

指原莉乃、ダイエットは「脂質オフ」がポイント

指原莉乃(C)モデルプレス
指原莉乃(C)モデルプレス
また、このレシピのポイントは胸肉の皮を剥ぐことだそう。「『もったいないな』と思う人は食べちゃって大丈夫ですが、脂質が上がるのでダイエット食の観点からはズレちゃうかもしれません」とその理由を語った。

そのほかにも、味付けに使う調味料の分量や、胸肉がナゲットのように柔らかくなる切り方など、様々なポイントを話した指原。「糖質オフ」よりも「脂質オフ」を心がけていることも明かした。

指原莉乃(C)モデルプレス
指原莉乃(C)モデルプレス
この動画を受け、ファンからは「めちゃくちゃ美味しそう!」「真似して作ってみます」「すごく参考になりました!これからもオススメレシピあったら教えてほしいです」など、多数の反響が寄せられている。(modelpress編集部)

【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 指原莉乃、YouTubeの収益化に言及「今のところマイナス」IZ*ONE矢吹奈子から動画の感想も
    指原莉乃、YouTubeの収益化に言及「今のところマイナス」IZ*ONE矢吹奈子から動画の感想も
    モデルプレス
  2. 指原莉乃“1番良かった”馬刺しダイエットの詳細明かす ファンへ親身に回答
    指原莉乃“1番良かった”馬刺しダイエットの詳細明かす ファンへ親身に回答
    モデルプレス
  3. アンガ田中卓志「結婚してるぞ!」小嶋陽菜&指原莉乃を追及メッセージ
    アンガ田中卓志「結婚してるぞ!」小嶋陽菜&指原莉乃を追及メッセージ
    モデルプレス
  4. 指原莉乃「1番良かった」ダイエットを告白
    指原莉乃「1番良かった」ダイエットを告白
    モデルプレス
  5. 指原莉乃、PMSに苦労「付き合ってる人がいたらその人にもビックリされちゃう」
    指原莉乃、PMSに苦労「付き合ってる人がいたらその人にもビックリされちゃう」
    モデルプレス
  6. 指原莉乃・みちょぱら、“人には言えないカラダの悩み”ガチ相談
    指原莉乃・みちょぱら、“人には言えないカラダの悩み”ガチ相談
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. フジ「酒のツマミになる話」放送内容を急遽変更 過去回放送に
    フジ「酒のツマミになる話」放送内容を急遽変更 過去回放送に
    モデルプレス
  2. 大谷翔平“復調の一打”は「ボテボテ」か「速い」か、長嶋一茂と岡島秀樹氏で見解の相違
    大谷翔平“復調の一打”は「ボテボテ」か「速い」か、長嶋一茂と岡島秀樹氏で見解の相違
    ENTAME next
  3. 【動画】西原亜希、オーディション合格へのアドバイスを送る「自分がどんな人なのかみてもらうじゃないですか…」インタビュアーは青砥あかり!<SNS FUN!>
    【動画】西原亜希、オーディション合格へのアドバイスを送る「自分がどんな人なのかみてもらうじゃないですか…」インタビュアーは青砥あかり!<SNS FUN!>
    WWS channel
  4. 「マジ女神」聖菜、絶対領域あらわな秋のミニ丈コーデを公開!!
    「マジ女神」聖菜、絶対領域あらわな秋のミニ丈コーデを公開!!
    WWS channel
  5. アニメ「野原ひろし昼飯の流儀」大バズリ!人気の秘密はツッコめるB級クオリティ
    アニメ「野原ひろし昼飯の流儀」大バズリ!人気の秘密はツッコめるB級クオリティ
    らいばーずワールド
  6. WEST.神山智洋の結婚発表に反響続々 STARTOで今年4人目「関西勢が続いてる」「びっくり」
    WEST.神山智洋の結婚発表に反響続々 STARTOで今年4人目「関西勢が続いてる」「びっくり」
    モデルプレス
  7. 妻夫木聡&目黒蓮が「月刊TVガイド」12月号の表紙に登場!作品を通じて育まれた絆を感じさせる、近距離スマイルショットは必見!
    妻夫木聡&目黒蓮が「月刊TVガイド」12月号の表紙に登場!作品を通じて育まれた絆を感じさせる、近距離スマイルショットは必見!
    WWS channel
  8. 【動画】うえむらちか、映画「あの場所へ」出演で思いを語る!
    【動画】うえむらちか、映画「あの場所へ」出演で思いを語る!
    WWS channel
  9. 及川光博ワンマンショーツアー2025『DISCO☆ENDORPHIN』ついに10月24日(金)独占無料放送!「ダンディダンディ」「バラ色の人生」など臨場感溢れるライブ映像を含む番宣動画、初解禁!
    及川光博ワンマンショーツアー2025『DISCO☆ENDORPHIN』ついに10月24日(金)独占無料放送!「ダンディダンディ」「バラ色の人生」など臨場感溢れるライブ映像を含む番宣動画、初解禁!
    WWS channel

あなたにおすすめの記事