指原莉乃、“最強ダイエットレシピ”紹介「本当に美味しくてオススメ」
2021.01.29 19:43
views
タレントの指原莉乃が29日、自身のYouTubeチャンネルを更新。オススメのダイエットレシピを紹介した。
指原莉乃の“最強ダイエットレシピ”とは
指原は「私的最強ダイエットレシピ紹介してます」というタイトルで動画を投稿。鶏の胸肉を使用し、自宅のキッチンで料理をする様子を公開した。ダイエット食の中で、胸肉が最も自分の体に合っていると話した指原は「Twitterで胸肉のレシピを探している時に見つけた“膝の靭帯のび太くん”さんのレシピを紹介したいと思います」とお気に入りのレシピを紹介。
「本当に美味しくてオススメなので、皆さんにもシェアしたいと思います」と、胸肉のカットや下味を付ける作業、火を通すところまで、詳細に説明した。
指原莉乃、ダイエットは「脂質オフ」がポイント
また、このレシピのポイントは胸肉の皮を剥ぐことだそう。「『もったいないな』と思う人は食べちゃって大丈夫ですが、脂質が上がるのでダイエット食の観点からはズレちゃうかもしれません」とその理由を語った。そのほかにも、味付けに使う調味料の分量や、胸肉がナゲットのように柔らかくなる切り方など、様々なポイントを話した指原。「糖質オフ」よりも「脂質オフ」を心がけていることも明かした。
この動画を受け、ファンからは「めちゃくちゃ美味しそう!」「真似して作ってみます」「すごく参考になりました!これからもオススメレシピあったら教えてほしいです」など、多数の反響が寄せられている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
元AKB48メンバー、嵐デビュー曲の握手会参加を初告白 共演の相葉雅紀は驚きモデルプレス -
MBS玉巻映美アナ、第2子出産を報告「母子ともに元気で、慣れない2人育児に奮闘中です」モデルプレス -
SixTONES松村北斗、不運続きの沖縄旅行語る 豪雨の中マンタダイビングへ「すっごい濁ってるの…」モデルプレス -
にゃんこスター・アンゴラ村長、オレンジヘアで雰囲気一変 最新ショットに驚きの声「誰かわからなかった」「びっくり」モデルプレス -
電撃婚のPerfume・あ〜ちゃん、婚姻届の証人になった人物を明かす「3人の絆!尊い…」ENTAME next -
VTuber儒烏風亭らでんの呼びかけで東京国立博物館クラファンが178%達成!らいばーずワールド -
板野友美、プロデュース手掛けるアイドル・RoLuANGELと初コラボパフォーマンス 思い語る「私もみんなのことを応援したい」モデルプレス -
安めぐみ、井上和香との食事会ショット&愛娘と水族館で癒しを満喫ENTAME next -
チュートリアル・徳井が今イチオシのラーメンを紹介!「ここのラーメンが大好きで」らいばーずワールド







