指原莉乃(C)モデルプレス

指原莉乃、“最強ダイエットレシピ”紹介「本当に美味しくてオススメ」

2021.01.29 19:43

タレントの指原莉乃が29日、自身のYouTubeチャンネルを更新。オススメのダイエットレシピを紹介した。


指原莉乃の“最強ダイエットレシピ”とは

指原莉乃(C)モデルプレス
指原莉乃(C)モデルプレス
指原は「私的最強ダイエットレシピ紹介してます」というタイトルで動画を投稿。鶏の胸肉を使用し、自宅のキッチンで料理をする様子を公開した。

ダイエット食の中で、胸肉が最も自分の体に合っていると話した指原は「Twitterで胸肉のレシピを探している時に見つけた“膝の靭帯のび太くん”さんのレシピを紹介したいと思います」とお気に入りのレシピを紹介。

「本当に美味しくてオススメなので、皆さんにもシェアしたいと思います」と、胸肉のカットや下味を付ける作業、火を通すところまで、詳細に説明した。

指原莉乃、ダイエットは「脂質オフ」がポイント

指原莉乃(C)モデルプレス
指原莉乃(C)モデルプレス
また、このレシピのポイントは胸肉の皮を剥ぐことだそう。「『もったいないな』と思う人は食べちゃって大丈夫ですが、脂質が上がるのでダイエット食の観点からはズレちゃうかもしれません」とその理由を語った。

そのほかにも、味付けに使う調味料の分量や、胸肉がナゲットのように柔らかくなる切り方など、様々なポイントを話した指原。「糖質オフ」よりも「脂質オフ」を心がけていることも明かした。

指原莉乃(C)モデルプレス
指原莉乃(C)モデルプレス
この動画を受け、ファンからは「めちゃくちゃ美味しそう!」「真似して作ってみます」「すごく参考になりました!これからもオススメレシピあったら教えてほしいです」など、多数の反響が寄せられている。(modelpress編集部)

【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 指原莉乃、YouTubeの収益化に言及「今のところマイナス」IZ*ONE矢吹奈子から動画の感想も
    指原莉乃、YouTubeの収益化に言及「今のところマイナス」IZ*ONE矢吹奈子から動画の感想も
    モデルプレス
  2. 指原莉乃“1番良かった”馬刺しダイエットの詳細明かす ファンへ親身に回答
    指原莉乃“1番良かった”馬刺しダイエットの詳細明かす ファンへ親身に回答
    モデルプレス
  3. アンガ田中卓志「結婚してるぞ!」小嶋陽菜&指原莉乃を追及メッセージ
    アンガ田中卓志「結婚してるぞ!」小嶋陽菜&指原莉乃を追及メッセージ
    モデルプレス
  4. 指原莉乃「1番良かった」ダイエットを告白
    指原莉乃「1番良かった」ダイエットを告白
    モデルプレス
  5. 指原莉乃、PMSに苦労「付き合ってる人がいたらその人にもビックリされちゃう」
    指原莉乃、PMSに苦労「付き合ってる人がいたらその人にもビックリされちゃう」
    モデルプレス
  6. 指原莉乃・みちょぱら、“人には言えないカラダの悩み”ガチ相談
    指原莉乃・みちょぱら、“人には言えないカラダの悩み”ガチ相談
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 工藤静香、美脚スラリ!コンサートオフショットに反響「めっちゃかっこよく素敵です」
    工藤静香、美脚スラリ!コンサートオフショットに反響「めっちゃかっこよく素敵です」
    ENTAME next
  2. 豚骨ラーメン食べたことない!? 大人気アイドルデュオの発言に有吉弘行が強めの反応
    豚骨ラーメン食べたことない!? 大人気アイドルデュオの発言に有吉弘行が強めの反応
    ENTAME next
  3. 「40までにしたい10のこと」で話題の竹内花、美バスト溢れるSEXYランジェリー姿披露
    「40までにしたい10のこと」で話題の竹内花、美バスト溢れるSEXYランジェリー姿披露
    モデルプレス
  4. 白戸ゆめのアナ、“アナウンサー界No.1”ダイナマイトボディ開放「週刊FLASH」表紙登場
    白戸ゆめのアナ、“アナウンサー界No.1”ダイナマイトボディ開放「週刊FLASH」表紙登場
    モデルプレス
  5. timelesz「立道」に続く番組新企画考案 猪俣周杜発案ゲームに“疑惑”浮上【タイムレスマン】
    timelesz「立道」に続く番組新企画考案 猪俣周杜発案ゲームに“疑惑”浮上【タイムレスマン】
    モデルプレス
  6. 加藤清史郎、“LUNA CHEE(ルナチー)”ロックバンドボーカルに マック新CMで雰囲気ガラリ
    加藤清史郎、“LUNA CHEE(ルナチー)”ロックバンドボーカルに マック新CMで雰囲気ガラリ
    モデルプレス
  7. 三田のえ、ファン悶絶の「めっちゃ可愛い」メイドコス投稿
    三田のえ、ファン悶絶の「めっちゃ可愛い」メイドコス投稿
    WWS channel
  8. にじさんじ最大規模のお祭りの開催決定を発表!場所は?日程は?
    にじさんじ最大規模のお祭りの開催決定を発表!場所は?日程は?
    らいばーずワールド
  9. 日テレ「X秒後の新世界」10月からレギュラー放送決定 特番内で発表
    日テレ「X秒後の新世界」10月からレギュラー放送決定 特番内で発表
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事