指原莉乃、“最強ダイエットレシピ”紹介「本当に美味しくてオススメ」
2021.01.29 19:43
views
タレントの指原莉乃が29日、自身のYouTubeチャンネルを更新。オススメのダイエットレシピを紹介した。
指原莉乃の“最強ダイエットレシピ”とは
指原は「私的最強ダイエットレシピ紹介してます」というタイトルで動画を投稿。鶏の胸肉を使用し、自宅のキッチンで料理をする様子を公開した。ダイエット食の中で、胸肉が最も自分の体に合っていると話した指原は「Twitterで胸肉のレシピを探している時に見つけた“膝の靭帯のび太くん”さんのレシピを紹介したいと思います」とお気に入りのレシピを紹介。
「本当に美味しくてオススメなので、皆さんにもシェアしたいと思います」と、胸肉のカットや下味を付ける作業、火を通すところまで、詳細に説明した。
指原莉乃、ダイエットは「脂質オフ」がポイント
また、このレシピのポイントは胸肉の皮を剥ぐことだそう。「『もったいないな』と思う人は食べちゃって大丈夫ですが、脂質が上がるのでダイエット食の観点からはズレちゃうかもしれません」とその理由を語った。そのほかにも、味付けに使う調味料の分量や、胸肉がナゲットのように柔らかくなる切り方など、様々なポイントを話した指原。「糖質オフ」よりも「脂質オフ」を心がけていることも明かした。
この動画を受け、ファンからは「めちゃくちゃ美味しそう!」「真似して作ってみます」「すごく参考になりました!これからもオススメレシピあったら教えてほしいです」など、多数の反響が寄せられている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
俳優・三宅亮輔、AMIAYA・AYAとの結婚発表モデルプレス -
超特急タカシ「全然違うタイプ」メンバーの買い物事情明かすモデルプレス -
吉田栄作(57)の妻・内山理名(44)、寝不足の日に作った朝ごはん披露 過去には我が子にキスする姿も公開ABEMA TIMES -
A.B.C-Z橋本良亮「加工エグい」5人で撮影した昔のプリクラ公開「オーラすごい」「貴重」と反響モデルプレス -
FRUITS ZIPPER鎮西寿々歌、すっぴん×黒縁メガネ姿に絶賛の声「圧倒的透明感」「大人っぽくて知的」モデルプレス -
「今日好き」けんみあカップル、交際23ヶ月ショット公開に「ずっとラブラブで素敵」「幸せオーラがすごい」の声モデルプレス -
“すっぴん”バスローブ姿が話題・工藤静香(56)「あ~きっつ…」 32年前の衣装に挑戦する動画にファン「エモ懐かしい」「時空を超えて女豹現る!!」ABEMA TIMES -
日テレ・田辺大智アナ、双子女児誕生を生報告「可愛くて可愛くてもう今すぐ帰りたい」モデルプレス -
38歳元TBSアナ、5歳長男の"人生初ラジオ出演"を報告「思い出しただけで変な汗が」ENTAME next







