指原莉乃、“最強ダイエットレシピ”紹介「本当に美味しくてオススメ」
2021.01.29 19:43
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タレントの指原莉乃が29日、自身のYouTubeチャンネルを更新。オススメのダイエットレシピを紹介した。
指原莉乃の“最強ダイエットレシピ”とは
ダイエット食の中で、胸肉が最も自分の体に合っていると話した指原は「Twitterで胸肉のレシピを探している時に見つけた“膝の靭帯のび太くん”さんのレシピを紹介したいと思います」とお気に入りのレシピを紹介。
「本当に美味しくてオススメなので、皆さんにもシェアしたいと思います」と、胸肉のカットや下味を付ける作業、火を通すところまで、詳細に説明した。
指原莉乃、ダイエットは「脂質オフ」がポイント
そのほかにも、味付けに使う調味料の分量や、胸肉がナゲットのように柔らかくなる切り方など、様々なポイントを話した指原。「糖質オフ」よりも「脂質オフ」を心がけていることも明かした。
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