指原莉乃、“最強ダイエットレシピ”紹介「本当に美味しくてオススメ」
2021.01.29 19:43
views
タレントの指原莉乃が29日、自身のYouTubeチャンネルを更新。オススメのダイエットレシピを紹介した。
指原莉乃の“最強ダイエットレシピ”とは
指原は「私的最強ダイエットレシピ紹介してます」というタイトルで動画を投稿。鶏の胸肉を使用し、自宅のキッチンで料理をする様子を公開した。ダイエット食の中で、胸肉が最も自分の体に合っていると話した指原は「Twitterで胸肉のレシピを探している時に見つけた“膝の靭帯のび太くん”さんのレシピを紹介したいと思います」とお気に入りのレシピを紹介。
「本当に美味しくてオススメなので、皆さんにもシェアしたいと思います」と、胸肉のカットや下味を付ける作業、火を通すところまで、詳細に説明した。
指原莉乃、ダイエットは「脂質オフ」がポイント
また、このレシピのポイントは胸肉の皮を剥ぐことだそう。「『もったいないな』と思う人は食べちゃって大丈夫ですが、脂質が上がるのでダイエット食の観点からはズレちゃうかもしれません」とその理由を語った。そのほかにも、味付けに使う調味料の分量や、胸肉がナゲットのように柔らかくなる切り方など、様々なポイントを話した指原。「糖質オフ」よりも「脂質オフ」を心がけていることも明かした。
この動画を受け、ファンからは「めちゃくちゃ美味しそう!」「真似して作ってみます」「すごく参考になりました!これからもオススメレシピあったら教えてほしいです」など、多数の反響が寄せられている。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
影山優佳、タイトミニTから美ウエスト披露「今年1のお気に入り写真です」モデルプレス
-
フォーエイト48ゑむ氏。、脱退発表「パワハラと感じる言動やいじめと感じるやり取りが重なることも」手書き文書で理由明かす【全文】モデルプレス
-
二宮和也、商店街ロケで異変探し 司会は「8番出口」“おじさん”役で話題の河内大和【ニノなのに】モデルプレス
-
水着姿が話題・堀ちえみ(58)、自宅で撮影したスタイル際立つ家事コーデ公開ABEMA TIMES
-
6男7女15人大家族「うるしやま家」四男の誕生日を祝福&お弁当を公開ABEMA TIMES
-
【日本一の大学生を決定:ミス・ユニバーシティ2025】身長173cm、新潟大学在籍の山田愛美さん「性別にとらわれずに自分らしく生きられる社会の実現に向けて、法律の力を活かしながら行動していきたい」Deview
-
【日本一の大学生を決定:ミス・ユニバーシティ2025】神奈川代表・加藤杏樹さん ビジネスプランコンテスト学生大賞受賞の行動派「明るく前向きな社会をつくるきっかけを生み出していきたい」Deview
-
「生まれて1ヶ月」杉浦太陽、次女・夢空ちゃんの“抱っこ”ショットを披露ENTAME next
-
「この指で合ってる?」渡邊渚、“ロックなポーズ”でマニュキュア披露ENTAME next