トップページ>ニュース>ニュース>GENKING、ダイエットのポイント明かす「色々して思ったのは…」
GENKING （C）モデルプレス

GENKING、ダイエットのポイント明かす「色々して思ったのは…」

2019.01.25 10:47

タレントのGENKINGが24日、自身のInstagramにてダイエットのポイントについて明かした。

すべての画像をみる

GENKING、ダイエットのポイント明かす

先日も水着姿で抜群のスタイルが際立つ写真に反響が寄せられていたGENKING。

投稿が見つかりません

GENKING、水着姿で圧巻美脚あらわ「脚長すぎ」「スタイル抜群」と絶賛の声相次ぐ

この日はファンからダイエットについて沢山の質問が寄せられることを明かし、「私は今まで色んなダイエットをしてきたの。食べないダイエット、バナナダイエット、糖質抜き、サラダだけ、肉だけetc …」とこれまで試したダイエットについて振り返った。

GENKING （C）モデルプレス
GENKING （C）モデルプレス
GENKING （C）モデルプレス
GENKING （C）モデルプレス
しかし、「とにかく毎月色んなダイエットをしては、またリバウンドとゆーか、やめてまたすぐ2キロ太ってを繰り返し（笑）」と告白。続けて「色々して思ったのは、短期間でガッツリ痩せるダイエットは、ダイエット後もよっぽど自分に厳しくしないとリバウンドする（笑）あと30代過ぎてから1ヶ月でマイナス2キロ以上落とすと、肌とかシワっぽくなるし、たるむなら要注意です。やっぱりなんでも徐々に」と自身の経験を踏まえてアドバイスを送った。

またGENKINGは「色々なダイエットをして続けられてることは、納豆玄米ご飯。あとは、鮭。野菜大きくしたポトフとかも好き」と紹介。最後に「もうすぐ冬も終わって、薄着になるから、私も少しずつ体型を気にしてる。みんな無理なダイエットはストレスになるからダメよ」とメッセージを送った。（modelpress編集部）

【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. GENKING“100均アイテム”でのヘアアレンジ伝授「参考になる」「やってみたい」と注目集まる
    GENKING“100均アイテム”でのヘアアレンジ伝授「参考になる」「やってみたい」と注目集まる
    モデルプレス
  2. GENKING、水着姿で圧巻美脚あらわ「脚長すぎ」「スタイル抜群」と絶賛の声相次ぐ
    GENKING、水着姿で圧巻美脚あらわ「脚長すぎ」「スタイル抜群」と絶賛の声相次ぐ
    モデルプレス
  3. GENKING、クールビューティな警官姿公開「スタイル良すぎ」「スーツ似合ってる！」
    GENKING、クールビューティな警官姿公開「スタイル良すぎ」「スーツ似合ってる！」
    モデルプレス
  4. GENKING、緊急入院で手術していた　番組生出演をキャンセル「本当にやばかった」
    GENKING、緊急入院で手術していた　番組生出演をキャンセル「本当にやばかった」
    モデルプレス
  5. GENKING、里帰りで女性になったことを報告　母親が心境激白
    GENKING、里帰りで女性になったことを報告　母親が心境激白
    モデルプレス
  6. GENKING、黒髪に変貌「清楚」「超似合ってる」と反響殺到
    GENKING、黒髪に変貌「清楚」「超似合ってる」と反響殺到
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 【今日好き夏まつり】おひなさま（長浜広奈）、あざとポーズで紗和（さわ）をキュートに撃ち抜く 客席降臨で会場から悲鳴も
    【今日好き夏まつり】おひなさま（長浜広奈）、あざとポーズで紗和（さわ）をキュートに撃ち抜く 客席降臨で会場から悲鳴も
    モデルプレス
  2. ハイヒール・モモコ、GLAY・TERUらと草野球でニーハイ美脚披露「スタイル抜群でかっこいい」「脚のラインが本当に綺麗」の声
    ハイヒール・モモコ、GLAY・TERUらと草野球でニーハイ美脚披露「スタイル抜群でかっこいい」「脚のラインが本当に綺麗」の声
    モデルプレス
  3. 調べてはいけない！？国がとある理由で存在を消したと言われる“サンカ”とは
    調べてはいけない！？国がとある理由で存在を消したと言われる“サンカ”とは
    らいばーずワールド
  4. TVアニメ「BLEACH」完結目前で「anan」スペシャルエディション表紙 久保帯人氏含むキャスト鼎談＆原作「巻頭歌」ギャラリー風ページも
    TVアニメ「BLEACH」完結目前で「anan」スペシャルエディション表紙 久保帯人氏含むキャスト鼎談＆原作「巻頭歌」ギャラリー風ページも
    モデルプレス
  5. 5児の父・人気芸人、娘二人を顔出し公開 幼少期との比較も話題「大きくなりましたね」「昔も今も可愛すぎる」
    5児の父・人気芸人、娘二人を顔出し公開 幼少期との比較も話題「大きくなりましたね」「昔も今も可愛すぎる」
    モデルプレス
  6. 1児の母・鷲見玲奈、娘と浴衣姿で花火大会満喫「素敵な思い出」「可愛すぎる親子」と絶賛の声
    1児の母・鷲見玲奈、娘と浴衣姿で花火大会満喫「素敵な思い出」「可愛すぎる親子」と絶賛の声
    モデルプレス
  7. 柴咲コウ、美肌輝くシースルードレス＆キャミワンピ姿に絶賛の声「ギャップに見惚れちゃう」「可愛すぎる」
    柴咲コウ、美肌輝くシースルードレス＆キャミワンピ姿に絶賛の声「ギャップに見惚れちゃう」「可愛すぎる」
    モデルプレス
  8. 【今日好き夏まつり】今井暖大＆時田音々“はるねね”カップル、頭ポンポンで甘さ全開登場「ラブラブすぎて尊い」「相変わらずお似合い」
    【今日好き夏まつり】今井暖大＆時田音々“はるねね”カップル、頭ポンポンで甘さ全開登場「ラブラブすぎて尊い」「相変わらずお似合い」
    モデルプレス
  9. 「最高のスタイル」フォロワー26万人超インフルエンサー、美脚フレアデニム姿にいいね殺到
    「最高のスタイル」フォロワー26万人超インフルエンサー、美脚フレアデニム姿にいいね殺到
    ENTAME next

あなたにおすすめの記事