トップページ>ニュース>ニュース>高橋メアリージュン、1ヶ月足らずで“体脂肪量”2キロ減　筋肉量は落とさず
高橋メアリージュン （C）モデルプレス

高橋メアリージュン、1ヶ月足らずで“体脂肪量”2キロ減　筋肉量は落とさず

2017.02.07 12:10

モデルで女優の高橋メアリージュンが6日付でブログを更新。体脂肪量を約2キロ減少させたことを明かした。

すべての画像をみる
これまでもブログでトレーニングの様子や、低脂質・高たんぱく・高炭水化物の食事を意識していることを紹介してきた高橋。この日のブログでは「筋肉量が全く落ちておらず、体脂肪量が900g落ちてました！」と嬉しそうに報告。1月26日には、ボディメイク開始より体脂肪量が1.1kgほど減ったそうで「これで体脂肪量、合計でほぼ2kg減です」と成果を伝えた。

高橋メアリージュン （C）モデルプレス
高橋メアリージュン （C）モデルプレス

ボディメイクの成果にしみじみ

高橋いわく「体脂肪量2kg落とすのって14,400kcalの消費が必要」だそうで「毎日のコツコツがこうやって結果に出るんですね」としみじみ。また、筋肉2kgのサンプルと脂肪2kgのサンプルの比較写真を掲載し、体積が小さい筋肉と体積が大きい脂肪の差を見て感じたことを「同じ重さでも見た目が全然違う。なので改めて体重だけじゃないなと思います」とつづった。

ボディメイクを始めて1ヶ月ほどの高橋は、短期間での減量成功に「心配になります」と不安もあるようだが「去年、多少太ってでも筋肉量増やしといて本当に良かった～」と結果に満足気。「引き続きボディメイク楽しみだなぁ」と胸を躍らせている。（modelpress編集部）

情報：高橋メアリージュン／所属事務所
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 高橋メアリージュン、メイド姿披露　千原ジュニアも絶賛
    高橋メアリージュン、メイド姿披露　千原ジュニアも絶賛
    モデルプレス
  2. 古川雄輝＆古畑星夏＆高橋メアリージュンら、広瀬アリス主演映画キャスト発表＜コメント到着＞
    古川雄輝＆古畑星夏＆高橋メアリージュンら、広瀬アリス主演映画キャスト発表＜コメント到着＞
    モデルプレス
  3. 島崎遥香＆高橋メアリージュン＆大野拓朗「全員、ポーズ不明」な3ショットに反響「シュール」「全力でやってて大好き」
    島崎遥香＆高橋メアリージュン＆大野拓朗「全員、ポーズ不明」な3ショットに反響「シュール」「全力でやってて大好き」
    モデルプレス
  4. 高橋メアリージュンの素顔を中山優馬が絶賛「和みました」
    高橋メアリージュンの素顔を中山優馬が絶賛「和みました」
    モデルプレス
  5. 光宗薫の大胆露出・キスシーン・苦悶の表情…山田孝之主演「闇金ウシジマくん」予想を裏切らない“ヤバイ”映像公開
    光宗薫の大胆露出・キスシーン・苦悶の表情…山田孝之主演「闇金ウシジマくん」予想を裏切らない“ヤバイ”映像公開
    モデルプレス
  6. 高橋ユウが突然涙？姉・メアリージュンからクレームも「都合が悪くなると…」
    高橋ユウが突然涙？姉・メアリージュンからクレームも「都合が悪くなると…」
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 村重杏奈、シャツはだけさせ美肩チラリ【GirlsAward 2025SS】
    村重杏奈、シャツはだけさせ美肩チラリ【GirlsAward 2025SS】
    モデルプレス
  2. 大友花恋、バッサリボブにイメチェン「ガルアワ」で初お披露目【GirlsAward 2025SS】
    大友花恋、バッサリボブにイメチェン「ガルアワ」で初お披露目【GirlsAward 2025SS】
    モデルプレス
  3. 藤岡弘、娘の天翔愛＆天翔天音、シミラールックで登場 ラブリーなリボントップス着こなす【GirlsAward 2025SS】
    藤岡弘、娘の天翔愛＆天翔天音、シミラールックで登場 ラブリーなリボントップス着こなす【GirlsAward 2025SS】
    モデルプレス
  4. CANDY TUNE立花琴未、美スタイル輝く全身ホワイトコーデ “メンバーカラー”赤がアクセント【GirlsAward 2025SS】
    CANDY TUNE立花琴未、美スタイル輝く全身ホワイトコーデ “メンバーカラー”赤がアクセント【GirlsAward 2025SS】
    モデルプレス
  5. オリラジ藤森慎吾、7年ぶり「ガルアワ」にシークレット登場 物投げするも「通路に落ちてそのままになってた」【GirlsAward 2025SS】
    オリラジ藤森慎吾、7年ぶり「ガルアワ」にシークレット登場 物投げするも「通路に落ちてそのままになってた」【GirlsAward 2025SS】
    モデルプレス
  6. ミチ、ミニワンピで美脚輝く よしあきはスタイル際立つストライプパンツ【GirlsAward 2025SS】
    ミチ、ミニワンピで美脚輝く よしあきはスタイル際立つストライプパンツ【GirlsAward 2025SS】
    モデルプレス
  7. 野村康太、ランウェイ登場で歓声沸く オーバーサイズ着こなす【GirlsAward 2025SS】
    野村康太、ランウェイ登場で歓声沸く オーバーサイズ着こなす【GirlsAward 2025SS】
    モデルプレス
  8. &TEAM・K、5kmのレースを爽やかに完走「走るときはいつも“体はアスリート、顔はアイドル”と意識しています(笑)」
    &TEAM・K、5kmのレースを爽やかに完走「走るときはいつも“体はアスリート、顔はアイドル”と意識しています(笑)」
    WEBザテレビジョン
  9. 松本怜生、金髪イメチェン ウインクで魅了【GirlsAward 2025SS】
    松本怜生、金髪イメチェン ウインクで魅了【GirlsAward 2025SS】
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事