君島十和子のライフスタイル本「十和子イズム美をアップデート！」（講談社、11月22日発売）

君島十和子、年をとらないルールを伝授

2013.11.22 20:51 views

美容家の君島十和子が年をとらないルールを伝授した。

47歳という年齢を軽やかに超えて、美肌・美ヘア・美スタイルを保つ君島。11月22日に発売したライフスタイル本「十和子イズム　美をアップデート！」では、2人の娘を育て、そして仕事（化粧品開発者という仕事）を続けながら、誰もをハッとさせる姿をキープしている秘密をすべて紹介している。

さらに、君島が実践している美しい努力の方法だけではなく、妻として、母として生きるリアルな姿にも注目。“十和子流”の年をとらない美容ルール70の全貌が暴かれていく。（モデルプレス）

■70ある美のルールから、いくつか紹介

＜メイクアップ編＞
1、「自分目線で鏡を見ているだけではわからないこと」
2、「“若く見える”のと、“若作りして見える”は違う」
10、「人は目元印象が7割」
11、「カラコンでアンチエイジング」
12、「まつ毛の再発見！」
17、「下まぶたの光で叶えるマイナス5歳」
21、「“年齢感”は横顔でチェックされる」

＜スキンケア編＞
31、「40 代からのスキンケアは最後の頑張りどころ」
32、「必要なのは潤い、ツヤ、キメ」
36、「朝7：夜3が、大人の肌の新スキンケアバランス」
38、「夏の肌の三種の神器とは」
40、「これからの美肌と体を作る栄養学」

＜ファッション編＞
45、「大人こそ、パールのレフ板効果、白襟効果を味方に」
46、「靴はヒール7㎝以上でスイッチを入れる」
50、「服はただ着れば成立するものじゃない」
53、「やっとピンクが似合う年齢になった」
56、「どんな服とも合う、時間対効果がいちばん高いのがフレンチネイル」
61、「アクセサリーより重要な香りの意味」

＜ボディケア編＞
64、「これからは筋力と潤い感。内と外からのケアが必須」
65、「食べ物だけではダイエットしてはいけない」
67、「腹式呼吸はすべての基本」
68、「しなやかな体を作る、十和子流5分ストレッチ」
69、「バスタイムでストレスリリース」
70、「“お風呂スパ”のすすめ」

■君島十和子（きみじま・とわこ）プロフィール
1966年東京生まれ。19歳のときにJALのキャンペーンガールとしてデビュー。ファッション誌の専属モデルとして活躍後、女優に。1996 年、結婚を機に芸能界を引退。現在は、「フェリーチェトワコ」のクリエイティブディレクターとして活動。自らの経験を活かし、化粧品ブランド、「FELICE TOWAKO COSME（フェリーチェ・トワコ・コスメ）」を立ち上げ、多くのファンを持つ。その美肌とスタイル、エレガントなライフスタイルは世代を超えて多くの女性から支持されている。プライベートでは、ふたりの娘を育てる母でもある。著書に『十和子塾』『ザ・十和子本』（ともに集英社）、『パーフェクト十和子スタイル』（KK ベストセラーズ）、『君島十和子の食べるコスメ』（小学館）ほか。