村重杏奈、13キロ減ダイエット成功の秘訣告白「私はLE SSERAFIMウンチェ」と思い込んでトレーニングも
2024.12.26 13:52
タレントの村重杏奈が、25日放送のフジテレビ系「ホンマでっか！？TV 2時間SP」（よる9時～）に出演。ダイエットに成功した秘訣を明かした。
村重杏奈、ダイエット成功で変わった生活とは
最高体重を記録した時期よりマイナス13kgのダイエットに成功したという村重。「めっちゃ痩せました！」と笑顔を見せると村重は「痩せるといろんなものが楽しく見えて、今まで見てたYouTube大食いの人ばっかりだったんですけど、今後は憧れの人のYouTubeとか見るようになって、『家も真似したい！』ってなって」と自宅まで綺麗になるほどだと口に。「憧れの生活とか、みなさん朝ヨガとかしてたりするんですよ。全然ヨガ興味ないけど、ちょっとやってみるだけで朝すごいフル回転しちゃって、掃除ができるようになっちゃったりして、生活がすごい変わりました」とダイエットから最終的には生活そのものが変わったと語った。村重杏奈、ダイエット成功の秘訣告白
ダイエットについて「1週間後にデビューを控えるアイドル」と思い込むことで成功させたと明かした村重。「ジムとかもきついじゃないですか。でも『私はK-POPなんだ』って思ってやるとできちゃうんですよ！」と自分のことを5人組ガールグループ・LE SSERAFIM（ルセラフィム）のホン・ウンチェ（HONG EUNCHAE）と思い込み「私はウンチェだ！」とトレーニングをしていたという。「全然会える機会なんてないんだけど、『もう少してウンチェに会えるかもしれない』とかテレビ局でウンチェにすれ違っても良いように『綺麗な自分でいよう！』と思って筋トレやると、いつもより回数が多くなったりとか、頑張れちゃう」と推しであるウンチェのことをひたすら考えてやる気を保ったと村重。「思い込みで、ウエストとかは体重が低い時よりもマイナス9cmになりました！」と明かした。（modelpress編集部）
情報：フジテレビ
【Not Sponsored 記事】