JO1豆原一成、筋トレ事情告白 川西拓実が仕上がりに驚愕「ヤバいよ」
2023.11.23 11:57
グローバルボーイズグループ・JO1（ジェイオーワン）の豆原一成が、22日放送のグループでパーソナリティを務めるラジオ番組『JO1のオールナイトニッポンX（クロス）』（ニッポン放送／毎週水曜深夜0時～）に出演。トレーニングやダイエットについて語った。
JO1豆原一成、川西拓実が「ヤバい」と驚愕する筋トレ事情を告白
川西拓実から「豆（豆原）が最近めちゃめちゃ鍛えてる」と豆原の筋トレ事情が明かされ、川西は「昨日豆が練習終わって着替えてて体見たんですけど、ヤバいよ」と豆原の筋肉に驚愕。豆原は「昨日も21時ぐらいに練習終わったじゃないですか。その後ジム行って。今日も合間で」とジムに通っていると口にし、「僕体調崩したじゃないですか。（その時に）体重が2～3キロ落ちたんですよ。ちょうどいいやと思って、そのままいけると思ってそこから食事も始めて…。やり始めて今1ヶ月半ぐらいですかね」と体作りを始めたきっかけを明かした。そして、白岩瑠姫が「カロリーとか色々気にして、みんながバーッて食べてても食べないとかね。あれが一番きついでしょ？」と豆原のダイエット事情に言及すると、豆原は「1日2200kcalぐらい決めてて食べてるんですけど、ローファットダイエットっていって脂質を少なくしてダイエットしていくのをしてる」とダイエット法を説明。続けて、今月の29日をチートデーにしようと決めていることも告白し、「もう1か月半ぐらいずっとこの生活してきたんで、さすがにいっぱい食べたいなと思って、12月忙しいし、いったん11月のそこでバッと食べる」とチートデーを楽しみにしていると声を弾ませた。（modelpress編集部）
情報：ニッポン放送
【Not Sponsored 記事】
もっと詳しくみる
あわせて読みたい
-
JO1豆原一成、本当に浮いた？話題の“スリックバック”で驚きの完成度「まめ…すげぇ…」
-
JO1豆原一成、体調不良で番組欠席発表 大平祥生に続き
-
JO1豆原一成＆與那城奨、2人で映画鑑賞の裏話告白で暴露も「印象的だったので」＜夜が明けたら、いちばんに君に会いにいく＞
-
川西拓実、JO1で空気を読めるのは「0」思わぬ結果に会場どよめく＜夜が明けたら、いちばんに君に会いにいく＞
-
視聴総合ランキング
2025年05月14日 22:15時点
※TVer内の画面表示と異なる場合があります。
-
01対岸の家事～これが、私の生きる道！～
＃７ 認知症に…？気付いた家事の意味
5月13日(火)放送分
TVerで見る -
02天久鷹央の推理カルテ
第４話 ついに真犯人判明！密室殺人事件の謎
5月13日(火)放送分
TVerで見る -
03続・続・最後から二番目の恋
第5話 そっか、年を取るって、悪くないかもね
5月12日(月)放送分
TVerで見る -
04夫よ、死んでくれないか
#6 親友3人、ガチ喧嘩!?
5月12日(月)放送分
TVerで見る -
05あなたを奪ったその日から
#4 母の復讐心再燃…罪を忘れ出世した男を許さない！
5月12日(月)放送分
TVerで見る
最新ランキングはこちらPowered by -
-
JO1白岩瑠姫、豆原一成の「夜きみ」愛明かす 川西拓実は河野純喜にツッコミ＜夜が明けたら、いちばんに君に会いにいく＞
-
JO1白岩瑠姫、渡韓中の川西拓実とのエピソード「嬉しいことがありまして」