本田仁美（C）モデルプレス

AKB48本田仁美、ストイックな体作り明かす「韓国に行く前と今では10kgぐらい違います」

2022.11.04 12:08

AKB48の本田仁美が、3日放送の読売テレビ・日本テレビ系「ダウンタウンDX カラダを愛する芸能人 ストイックなカラダ作りSP」（よる10時～）に出演。美を追求して行っている習慣を明かした。

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本田仁美、トレーニングルールは、週1のピラティス

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日頃のトレーニングルールを週1回のピラティスだと明かした本田は「ピラティスのきっかけ」を問われると「16歳の時に日韓共同アイドルグループIZ*ONEとして活動してたんですけど」と語り始めた。

「やっぱり韓国のアイドルの皆さんすごいスラッとしててスタイルが良いじゃないですか？なので私も鍛えなきゃなと思ってピラティス始めました」と明かし、「前は太ってた？」と聞かれると「そうですね、韓国に行く前と今では10kgぐらい違います」と言う本田にスタジオから驚きの声が上がった。

本田仁美、年に1回のご褒美は大好物のハンバーガー

本田仁美（C）モデルプレス
食事のルールを問われた本田は「私は、ハンバーガーを年に1回だけ食べると決めてます」とキッパリとコメント。「もともとジャンキーな食べ物が好きなんですけど、カロリーとか高かったりもするので、もうご褒美として誕生日の時期だけに食べるという様に決めてます」と告白した。

「いつが誕生日？」と聞かれ「10月です」と答えた本田。「もう来年まで食べられへんねや？」とつっこまれると「そうですね、ご褒美として美味しいものは食べないです」とストイックさを見せた。（modelpress編集部）

情報：日本テレビ

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