山田優、美脚ショット披露 “片足1分”マッサージ方法に反響

2022.08.16 14:31

モデルの山田優が16日、自身のInstagramを更新。美脚ショットとともにマッサージ方法を投稿し、注目を集めている。

山田優、実践しているマッサージ方法とは

投稿された写真には太ももからつま先までが写り、美しい脚の全貌を披露。日頃から実践しているという、マッサージの方法について解説する動画も公開した。

山田優（C）モデルプレス

山田は下から上にかけて脚の全体をほぐすことが重要と説明。ツボを刺激しつつ、筋肉に沿ってマッサージをするという。疲れやすいふくらはぎや、膝の後ろも揉みほぐしていると解説した。

動画内で「これをすると一瞬で細くなります」と話した山田。投稿には「いつもこんな感じで足の疲れ、むくみ取りだけはちゃんとしていたりします」「片足1分とか簡単にですが」と綴り、日々欠かさずマッサージに取り組んでいることをうかがわせた。