25kgの減量に成功した華原朋美／華原朋美オフィシャルブログより

25kg減成功の華原朋美、辛い時は「ヒョンビンさんのドラマを見て」

2022.04.14 17:12

歌手の華原朋美が14日、自身のブログを更新。パーソナルトレーナーからのアドバイスを明かした。

華原朋美、体調改善へ「メンタルトレーニング中心に」

ダイエット前の華原朋美（C）モデルプレス

2021年10月からダイエットをしている華原。4月3日には25kgの減量を達成するなど、ストイックにトレーニングに取り組む姿を見せている。

そんな華原は「今日もメンタルトレーニング中で、今の体重を維持しながら普通の生活を送っています」と現状を説明。

また、9日のブログで急激な減量による体の不調を訴えていたが「3ヶ月余りで25キロも痩せたら体質がかわります」「めまいやふらつき、偏頭痛に関しては良い方向に向かってると思います」とアドバイスを受けており「食事の量を増やす事と、睡眠時間を多くする事で決まりました」と報告した。

華原朋美「ヒョンビンさんのドラマを見て」とアドバイス受ける

ダイエット前の華原朋美（C）モデルプレス

ヒョンビン／Photo by Getty Images

さらにパーソナルトレーナーから、体が辛いときには「華原さんの好きなヒョンビンさんのドラマを見て横になってください」と言われたことを明かし「どうやったらヒョンビンさんのファンクラブに入れるか今日は調べてみたいと思います」と嬉しそうにつづった。（modelpress編集部）

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