25kg減成功の華原朋美、辛い時は「ヒョンビンさんのドラマを見て」
2022.04.14 17:12
歌手の華原朋美が14日、自身のブログを更新。パーソナルトレーナーからのアドバイスを明かした。
華原朋美、体調改善へ「メンタルトレーニング中心に」
2021年10月からダイエットをしている華原。4月3日には25kgの減量を達成するなど、ストイックにトレーニングに取り組む姿を見せている。そんな華原は「今日もメンタルトレーニング中で、今の体重を維持しながら普通の生活を送っています」と現状を説明。
また、9日のブログで急激な減量による体の不調を訴えていたが「3ヶ月余りで25キロも痩せたら体質がかわります」「めまいやふらつき、偏頭痛に関しては良い方向に向かってると思います」とアドバイスを受けており「食事の量を増やす事と、睡眠時間を多くする事で決まりました」と報告した。
華原朋美「ヒョンビンさんのドラマを見て」とアドバイス受ける
さらにパーソナルトレーナーから、体が辛いときには「華原さんの好きなヒョンビンさんのドラマを見て横になってください」と言われたことを明かし「どうやったらヒョンビンさんのファンクラブに入れるか今日は調べてみたいと思います」と嬉しそうにつづった。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
もっと詳しくみる
あわせて読みたい
-
25kg減成功の華原朋美、現在の体型公開「まだお腹のお肉が気になります」
-
25kg減成功の華原朋美、ダイエットによる体調不良を報告「偏頭痛とふらつき、めまいが酷いです」
-
25kg減成功の華原朋美、ダイエット中の食事明かす
-
華原朋美、ダイエットで25kg減 大幅サイズダウンの“ジーパンぶかぶか”姿を公開
-
視聴総合ランキング
2025年12月12日 12:30時点
※TVer内の画面表示と異なる場合があります。
-
01じゃあ、あんたが作ってみろよ
最終話 不器用な愛で、変われ！
12月9日(火)放送分
TVerで見る -
02ESCAPE それは誘拐のはずだった
最終回 誘拐が終わり、人生が始まる。
12月10日(水)放送分
TVerで見る -
03緊急取調室 （2025）
第8話 紫の旗
12月11日(木)放送分
TVerで見る -
04ちょっとだけエスパー
＃8 ぶんちゃん
12月9日(火)放送分
TVerで見る -
052025FNS歌謡祭
第2夜 Part4（20:50頃～エンディング）
12月10日(水)放送分
TVerで見る
最新ランキングはこちらPowered by -
-
華原朋美、元日から“20キロ減”を報告「ちょっとうるみました」新たな決意も明かす
-
華原朋美、元日から約18キロ減のダイエット成功 現在の体重も明かす