“注目の長身グラドル”清瀬汐希、肌トラブルに悩んだ過去 改善に繋がった「生活習慣」明かす＜モデルプレスインタビュー＞
2022.01.04 20:00
170cm・Gカップと抜群のスタイルを武器に、グラビアアイドルやモデル、アイドルなど、幅広いジャンルで活躍する、清瀬汐希（きよせ・ゆうき）。美しいボディを持つ彼女も、過去には肌トラブルに悩んだことがあると話す。モデルプレスでは、清瀬が肌トラブルを改善するまでにしたことや最近のスキンケア事情について聞いた。
清瀬は、今年4月に「週刊プレイボーイ」（集英社）が発表した「進撃の長身グラドル番付 2021年春場所」で、数々の「長身グラドル」の中から東日本のトップと言われる“東の横綱”に選出された、話題のグラビアアイドル。
2020年には、世界5大ミスコンの1つである「MISS SUPRANATIONAL JAPAN 2020」の京都代表に、2021年には「MISS QUEEN GALAXY 2021 JAPAN」の日本代表のほか、タイで行われるミスコン「On 8 November 2021」の日本代表に選ばれるなど、その美貌はグラビアを超え、あらゆるフィールドで評価されている。
さらに、人気グラビアアイドルを中心に、2015年に結成された本格アイドルグループ「sherbet」と、その派生グループ「Can-on！」に所属し、アイドルとしても活躍。「sherbet」のYouTubeチャンネル「シャベチャン【sherbetchannel】」は、チャンネル登録者数が40万人を突破し、グラビアならではの攻めた動画を中心に、人気を集めている。
透明感の溢れる美しいボディを持つ清瀬の“スキンケアのこだわり”とは？
清瀬：最近は口元やフェイスラインの乾燥が気になるので、毎朝毎晩必ずパックをしたり、乾燥する部分は化粧水や乳液を重ね塗りしたりして対策しています。私はオイリー肌なので冬場でも特別なことはせず、毎日続けているケアを徹底することを意識しています。
― 保湿で特にこだわっていることは何ですか？
清瀬：塗るタイミングです！同じスキンケア用品を何度も塗るときは、肌を手で触って半分くらい浸透していることを確認した上で塗るようにしています。保湿の過程ごとに時間を置いたりもしているので、スキンケアにとても時間がかかってしまうのが悩みです（笑）。
― 保湿を徹底されているんですね！顔以外の保湿はどのようなことをしていますか？
清瀬：お風呂からあがって60秒後には肌の乾燥が始まると聞いたことがあるので、顔の保湿が終えたら全身にボディクリームを塗るという習慣をつけています。冬は足の裏も乾燥しやすいし、昼間に汗をかかない分、服の繊維で擦れて荒れてしまうことがあるので、足から背中までしっかり保湿することを意識しています。
清瀬：私は元々敏感肌でニキビもできやすい体質なので、肌荒れにはずっと悩まされてきたんです。枕の摩擦で肌が赤くなったり、スキンケアをちょっとサボっただけでニキビができてしまったり、肌トラブルがつきなくて…。コロナ禍になってからはマスク荒れも加わって、余計に肌の管理が大変になりました。
― 様々な悩みがあるんですね。肌荒れを改善するためにしていることはありますか？
清瀬：顔の皮脂が出やすい部分はこまめにティッシュオフすることや、洗顔のときに皮膚を擦りすぎないようにする、メイクをしっかり落として寝るといった基本的なことを徹底しています。
でも、1番肌トラブルに効果的だったのは、本当に自分に合ったスキンケア用品を使うことです。値段が高いものを使っていたとしても、それが自分に合っていなかったら肌トラブルは起こるので、色々なアイテムを試すことが大切だと思います。
― 値段にとらわれないことも大切ですね。保湿以外にも肌のためにしていることはありますか？
清瀬：私はスナック菓子が大好きなのですが、食べすぎると分かりやすく肌に変化が出てしまうので、お菓子は「今日はこれだけ」と決めて食べるようにしています！あとは、何より睡眠時間を取ることが大切だと思うので、大事なお仕事の前は早めに寝ることも心がけています。
― 睡眠時間を取るということは昔から意識していたのですか？
清瀬：昔はむしろショートスリーパーだったのですが、半年前くらいから睡眠時間をしっかり取ることを意識し始めたんです。早く寝ることを続けていたら毛穴がしっかり閉じるようになって、以前より肌荒れも減ったので、睡眠は本当に大切なんだと実感しました。
― 基本的な生活習慣が大切なのですね！ありがとうございました。
（modelpress編集部）
2021年5月より、グラビアアイドル・コスプレイヤー専門のサブスクリプション型ファンコミュニティプラットフォーム「Mi-muse by Mi-glamu」（ミーミューズ）でファンクラブ「きよちゃんの秘密基地」を開設。1月21日には限定撮影会＆ファンミーティングを開催する。
2020年には、世界5大ミスコンの1つである「MISS SUPRANATIONAL JAPAN 2020」の京都代表に、2021年には「MISS QUEEN GALAXY 2021 JAPAN」の日本代表のほか、タイで行われるミスコン「On 8 November 2021」の日本代表に選ばれるなど、その美貌はグラビアを超え、あらゆるフィールドで評価されている。
さらに、人気グラビアアイドルを中心に、2015年に結成された本格アイドルグループ「sherbet」と、その派生グループ「Can-on！」に所属し、アイドルとしても活躍。「sherbet」のYouTubeチャンネル「シャベチャン【sherbetchannel】」は、チャンネル登録者数が40万人を突破し、グラビアならではの攻めた動画を中心に、人気を集めている。
透明感の溢れる美しいボディを持つ清瀬の“スキンケアのこだわり”とは？
清瀬汐希、冬場のスキンケア事情明かす
― 乾燥する季節になりましたが、清瀬さんは最近どんなスキンケアを行っていますか？清瀬：最近は口元やフェイスラインの乾燥が気になるので、毎朝毎晩必ずパックをしたり、乾燥する部分は化粧水や乳液を重ね塗りしたりして対策しています。私はオイリー肌なので冬場でも特別なことはせず、毎日続けているケアを徹底することを意識しています。
― 保湿で特にこだわっていることは何ですか？
清瀬：塗るタイミングです！同じスキンケア用品を何度も塗るときは、肌を手で触って半分くらい浸透していることを確認した上で塗るようにしています。保湿の過程ごとに時間を置いたりもしているので、スキンケアにとても時間がかかってしまうのが悩みです（笑）。
― 保湿を徹底されているんですね！顔以外の保湿はどのようなことをしていますか？
清瀬：お風呂からあがって60秒後には肌の乾燥が始まると聞いたことがあるので、顔の保湿が終えたら全身にボディクリームを塗るという習慣をつけています。冬は足の裏も乾燥しやすいし、昼間に汗をかかない分、服の繊維で擦れて荒れてしまうことがあるので、足から背中までしっかり保湿することを意識しています。
清瀬汐希、肌荒れに悩んだ過去明かす
― スキンケアを徹底されている清瀬さんですが、これまでに肌の乾燥や肌荒れに悩んだ経験はありますか？清瀬：私は元々敏感肌でニキビもできやすい体質なので、肌荒れにはずっと悩まされてきたんです。枕の摩擦で肌が赤くなったり、スキンケアをちょっとサボっただけでニキビができてしまったり、肌トラブルがつきなくて…。コロナ禍になってからはマスク荒れも加わって、余計に肌の管理が大変になりました。
― 様々な悩みがあるんですね。肌荒れを改善するためにしていることはありますか？
清瀬：顔の皮脂が出やすい部分はこまめにティッシュオフすることや、洗顔のときに皮膚を擦りすぎないようにする、メイクをしっかり落として寝るといった基本的なことを徹底しています。
でも、1番肌トラブルに効果的だったのは、本当に自分に合ったスキンケア用品を使うことです。値段が高いものを使っていたとしても、それが自分に合っていなかったら肌トラブルは起こるので、色々なアイテムを試すことが大切だと思います。
― 値段にとらわれないことも大切ですね。保湿以外にも肌のためにしていることはありますか？
清瀬：私はスナック菓子が大好きなのですが、食べすぎると分かりやすく肌に変化が出てしまうので、お菓子は「今日はこれだけ」と決めて食べるようにしています！あとは、何より睡眠時間を取ることが大切だと思うので、大事なお仕事の前は早めに寝ることも心がけています。
― 睡眠時間を取るということは昔から意識していたのですか？
清瀬：昔はむしろショートスリーパーだったのですが、半年前くらいから睡眠時間をしっかり取ることを意識し始めたんです。早く寝ることを続けていたら毛穴がしっかり閉じるようになって、以前より肌荒れも減ったので、睡眠は本当に大切なんだと実感しました。
― 基本的な生活習慣が大切なのですね！ありがとうございました。
（modelpress編集部）
清瀬汐希（きよせ・ゆうき）プロフィール
1997年2月25日生まれ。モデル、グラビア、アイドルグループ「sherbet／Can-on！」のメンバー、さらにはRISEラウンドガールと幅広く活動。2021年には、タイで行われるミスコン「On 8 November 2021」に日本代表として選出。12月3日にデジタル写真集「Mi-muse写真集シリーズVol.5 清瀬汐希 Kindle」を発売した。2021年5月より、グラビアアイドル・コスプレイヤー専門のサブスクリプション型ファンコミュニティプラットフォーム「Mi-muse by Mi-glamu」（ミーミューズ）でファンクラブ「きよちゃんの秘密基地」を開設。1月21日には限定撮影会＆ファンミーティングを開催する。
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