“LDH勢がみんなやってるストレッチ”E-girls石井杏奈が伝授

石井杏奈、LDH流ストレッチ明かす

スマホ片手に最新情報を探すなど、発信力の強いミレニアル世代のスマホネイティブ女子“ミレガ”が、ドラマ・映画・アニメ・バラエティなど、好きな作品への思いをゆるく自由に語り合う同番組。

今回の放送では、石井がコロナ太りを気にする人に2人に、「ライブ前にLDHの人みんなやっているストレッチ」であるという“LDH流ストレッチ”を伝授。「本当に全身を使うので、ウォームアップとかに最適で」と石井の説明にあわせて試しにやってみると、「これは、できない。だって絶対身体柔らかいもん。うち、ここなんていかないもん」驚く藤田だった。

それでも、石井は「お尻後ろに引いて」と丁寧にレクチャー。すると2人は「これはいい。テレビ見ながらでもできるし」（藤田）、「これ気持ちいい」（江上）とストレッチの効果を感じられるようになり、石井に感謝していた。

藤田ニコルら、石井杏奈の指導でE-girlsダンス披露

そして“良く聞かれるド定番の質問”を聞かれ、「ダンスを覚えるのにどれくらい時間がかかるのか？」を挙げた石井。実際は1曲あたり約4時間であることを明かし、2人を驚かせた。

また、この場で簡単に覚えられるフリを求められた際には、「今TikTokとかで。一緒にやってるんですけど、2人で踊れたりとかする振りがあって」とE-girlsのダンスをレクチャーすることに。

「そういうの覚えたい」（江上）、「全然動いてないからさ。動かしたいんだよね」（藤田）とやる気を見せる2人だったが、石井がハートを作る振り付けを教えると藤田は「簡単にやってるんですけど全然うちできないよ」と弱音をポツリ。それでも3人で「いちばん、いちばん大事なのはLOVE…」と歌いながら、ダンスを披露した。

藤田ニコル＆石井杏奈、好きな男性のタイプ明かす

また石井と藤田が好きな男性のタイプを告白する場面では、石井が人気漫画「ワンピース」のキャラクター、ロロノア・ゾロがタイプだと熱弁。藤田に理由を聞かれると「すっごく真面目でストイックなんですけど、すっごい抜けてるんですよ。方向音痴だったりとか。とかそういう戦いの場とかの時に、ちゃんと自分の役割が分かってて、船長立たせなきゃいけないとか、ここは自分が行かなきゃいけないとか。なんかそういうのをセリフとか態度とかで示す感じが、もう最高です！」と語った。

一方の藤田は以前は「イケメン好きー！」と公言していたが、大人になって変わったと告白。「仕事してる人ってか、なんかに対して目標を持ってたりとか、なんか生き甲斐を持ってる人がいい」と明かした。その理由を「なんかうちもそういうタイプだから、お互い向上し合えるじゃん」と話し、江上から「かー！大人な意見ですね」とツッコまれた。

続けて藤田は「なんかお金面とか面倒くさくないのがいいな」といい、金銭に関する「価値観のズレが今まで結構あったかもしれない。甘える時はもうだから、甘えてほしい」と希望を述べた。（modelpress編集部）