土屋太鳳、ヘルシーボディに悩み「まれ」撮影時のMAX体重も公開

体調・体型管理の難しさに直面しているという土屋。ヒロインを務めたNHK連続テレビ小説「まれ」（2015年）出演時には「体重の上限を考えず体調管理だけを心がけてた」そうで「一番体重があった頃で46kgでした。この数字をどうとらえるか？というと難しくて健康面として考えるか職業的な感覚で考えるかですごく見方が変わってくるんです」と考えを説明した。

体型管理に悩み　役作りにも

鍛えられた健康的でしなやかなスタイルを誇る土屋だが、複数の仕事が重なった際の炭水化物の摂取が「大きな課題の一つ」だそう。「すごく正直な気持ちを書くと私はいろいろ試行錯誤しても顔がパンパンになるしガタイもいいので、映像の中に入る時に自分のコンディションをどうコントロールするか？というのは毎回、迷うところです」と打ち明けた。

また「細さというよりは、気持ちの変化を体型で表したり成長過程の体型に見せる必要があるから」とただ闇雲に体重をセーブするのではなく、撮影では衣装の下に晒しを巻いて臨むこともある、など役作りを明かし、女優として作品テーマや役柄によって体重管理も大事にしていることをつづった。

体型コンプレックスに悩む読者へメッセージ

さらに「健康的な体の管理の方法を探っていこうと思っていて、いろいろ試している」という土屋はブログ読者に情報提供を呼びかけ。

体型をコンプレックスに悩む読者に寄り添うと「ここで情報交換して皆で元気に楽しみながら『自分が好きな自分』を一緒に見つけていけたら嬉しい」とメッセージをおくった。

真摯な姿勢に反響

体型や体重に真摯に向き合う姿に、読者からは「たおちゃんの正直な悩みにすごく共感しました」「健康的な体が本当に憧れです」「ただダイエット頑張るだけじゃない太鳳ちゃんの姿勢素晴らしいと思います」など賞賛や様々な声が多数寄せられた。

このほかこの日の投稿では女優の有村架純とのプライベートも報告している。（modelpress編集部）