料理の腕前と食生活を明かしたローラ（C）モデルプレス

ローラ、美を作るヘルシー食材を紹介　おしゃれな料理＆腕前に共演者も驚き

2015.12.30 11:25

モデルのローラが29日放送のバラエティ番組「今夜くらべてみましたSP」（日本テレビ系）に出演。今回は「THE NO クッキング NO LIFEな女」をテーマに料理についてトークを展開。有名シャフ・落合務氏も認める料理の腕前を持つローラがその実力を発揮するとともに、食生活を明かした。

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料理の腕前と食生活を明かしたローラ（C）モデルプレス
ローラ（C）モデルプレス
よく飲む飲み物には「ストロベリースムージー」やこの時期にぴったりな「ストロベリーホットスムージー」をあげたローラ。色鮮やかなスムージーに加え、おしゃれなジャー、カラフルなストローなど、細部にわたるこだわりに出演者は舌を巻いていた。

ヘルシー食材を使った料理の数々

ほか朝ごはんは「ガレット」、「バナナ on the 米粉パン」、ランチには「メイソンジャーサラダ」、ディナーは「アクアパッツァ」などおしゃれかつカロリーを抑えたヘルシーなメニューを次々と紹介。

またイタリアでブーム中のゼンパスタと呼ばれるしたらきのパスタや、ダイエットに効果的と注目のチアシード入りのミネラルウォーター、ココナッツオイルを使ったせんべい、卵かけご飯にキヌアなどヘルシーな食材を取り入れていることを明かしたローラ。中でもチアシードは「便秘に効果的」「お腹の中で膨らむからダイエットにいい」と説明した。

ローラのおしゃれな料理の数々とその腕前にMCのチュートリアル・徳井義実、フットボールアワーの後藤輝基らは終始驚き。共演者から羨望の眼差しを浴びていた。（modelpress編集部）
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