ブロモのリラックス方法＜雑誌「JJ」専属ブロガーモデルの“ブロモ女子会”Vol．28＞

JJ専属ブロガーモデル“ブロモ”とは、ファッション誌「JJ」（光文社）から生まれた新たなファッションアイコン。誌面では、衣装からヘアスタイル、メイク、ネイルまで全てのコーディネートに自分たちのアイディアを反映させている。

さらに彼女たちの最重要ツール“ブログ”では、とにかくリアルな情報を発信。そのキレイになろうと努力する等身大の姿や身近で参考にしやすいコーディネート等が、読者の共感を呼び、今やそのライフスタイルが注目を浴びている。

モデルプレス第28回目の連載は、ブロモの4人（筆岡裕子・大口智恵美・三井智雅・田中美彩）が、自分だけのリラックス方法や緊張しない方法、癒しグッズやリラックスコーデについてトークを繰り広げた。

自分だけのリラックス方法

質問1・大きな舞台で緊張しない方法は？

三井「最近ね東京に引っ越してきたの！4月から新しい環境で頑張っている人も多いと思うんだけど、そろそろ新生活にも慣れてきていろいろな舞台で挑戦してる人も多いかもね！」
筆岡「大きな仕事を任せられたりね！」
田中「緊張するよね～」
大口「ファッションイベントだったり、撮影の時、緊張しないように心掛けている事って皆はある？」
田中「ちかちゃんはダンスをやっているから何度もそんな状況ありそうだね！実際はどうだったの？」
三井「私はそういう時必ず自分に自信を持つようにしているよ！」
筆岡「今までの成果だっり経験を思い出したりね！」
三井「そうそう！自信がなかったら何もできないし、見てる人にも伝わるから絶対自分に自信を持つようにしているかな」
大口「なるほど～！みちゃはどうやってリラックスしてる？」
田中「私、あまり緊張はしない方なの。でもテンション上げたい時とかは音楽を聴いてモチベーションあげるようにしているよ！ちぇみは緊張しないように心がけている事は？」
大口「私はギリギリまで笑顔でいる事かな！撮影だったらシチュエーションによって表情とかで笑わない場合もあるけれど、ギリギリまでまずは笑顔でいる♪ イベントの時は、舞台裏から笑顔でいた方がありのままの自分でいれるの。だから私は笑顔でいる事で緊張感を緩和してるよ！！」
筆岡「私は、自分だけのランウェイみたいな♪可愛い可愛いと自分に言い聞かせてる。“舞台に出たら楽しんだもん勝ち♪”っていう意気込みを自分の中で緊張と置き換えてファッションショーやイベント、撮影に臨むようにしているよ♪」
田中「智雅ちゃんが言ってたように、緊張は見ている人に伝わるものだから見てくれている方々の為にも自分なりの緊張回避方法を考えないとね！私達の場合はみんなでサポートし合うのが一番だよね」

質問2・マイ癒しグッズは？

田中「みんなのお気に入り癒しグッズは教えて♪」
大口「メディキュットかな！癒しと言うか、寝る前に履いてるんだけど、履くとなんだか落ち着くの。締め付け効果があるからギューってマッサージされている気分で好きなんだ」
三井「むくみも翌朝には取れているし女子の味方だよね！」
筆岡「うんうん！私もむくみやすい体質だから撮影前には利用したりすごく活用しているよ！」
大口「特にこれから夏に向かうじゃない？毎日履いて美脚をGETしたいなって思って」
三井「そうだね。ショートパンツやスカートにワンピと肌の露出が多くなるからダイエットもかねて磨いていきたいよね！ふでっちの癒しグッズは？」
筆岡「アロマやルームシャワーかな。香りものがすごく大好きで癒されるの」
大口「わかるよその気持ち。私も香り大好き！香りによっていろいろな効果もあるし♪」
田中「その日の気分に合わせて選ぶのも楽しいよね♪」
筆岡「そうなの！最近はディフューザーでバニラをよくたいてるよ！オレンジやベルガモットにしたりしても癒されるし」

三井「ふでっちの一番のおすすめの香りってある？？」
筆岡「基本は柑橘系が多いけど、中でもおすすめなのはレモン！アロマでリラックスするのはもちろん、ダイエットにも効果がある香りだよ」
大口「へぇ～！そうなんだ！今度試してみようかな♪みちゃの癒しグッズは？」
田中「私は音楽聴いて体を動かして気分転換するかな♪」
三井「音楽いいよねえ。どんなシチュエーションでも、やっぱり音楽は気持ちを安らかにしてくれると思うな。その時の気分にマッチした選曲でね」
田中「そうなんだよね。音楽聞きながらストレッチをするとテンションも上がるし、筋トレも音楽があれば続けやすいし、音楽は欠かせない♪」
三井「うんうん！私はねぇ、グッズではないけれど、愛犬の『ぷっくん』と『こうめ』が癒し！東京にいる時は会えないからお母さんに写メを送ってもらっているんだけど、それだけですごく癒されるの！」
筆岡「名前がかわいすぎる！やっぱり動物と触れ合うだけで心が和むし元気をもらえる気がしない？」
三井「そうなの！無邪気に全力で楽しんでいる様子を見ると、私も全力で頑張ろうって気持ちに改めてなれるんだ」
田中「そういう気持ちになる事は大切だよね！」
大口「癒しのグッズや方法は人それぞれ違うけど、どれも試してみたい内容で勉強になったな」

質問3・オフの時のリラックスコーデは？

筆岡「皆オフの時、どんな服装をしているの？」
田中「私は マキシワンピとかオールインワンにペタンコ靴かな！学校もパンツにTシャツとか、ラフな感じだよ！」
三井「私もワンピかレギンスにTシャツとかだなあ！」
大口「全体的にラフな格好が多いけど、ラフの中でもオシャレについてこだわりは？」
田中「マキシワンピやオールインワンって簡単に着れるからこそデザインや素材を重視しているよ！」
筆岡「私も靴は基本ペタンコ靴を履いているよ！デニムショーパン×タンクトップとか、サラッと一枚ワンピースを着たりだとか、ダンガリー肩掛けとかかな♪ラフだけど、足元や、小物は密かにブランド入れて、ゆるすぎないように心がけているよ！靴はMIUMIUがお気に入りで、最近買ったカスタニエールの靴もお気に入りかな」
三井「靴は今流行りのペタンコ靴で皆同じだね！私もフラットかスニーカーだからそれに合わせたコーディネートを組むようにしているな」
筆岡「逆にお部屋で過ごす場合の服装は？」
大口「お部屋の中でオフを過ごす時は、ジェラピケのルームウェアを使っているよ♪ 家の中でも可愛いルームウェアだとテンション上がるし外に出た気分で一日を充実して過ごせる♪」
田中「可愛いルームウェア、1枚は持っておきたいものだよね！」
三井「お泊りしにいった時に皆でかわいい部屋着を着てガールズトークとかね♪」
筆岡「オンとオフの切り替えってあると思うけど、どちらもオシャレを楽しんでいきたいね！」

質問4・心が一番落ち着くおすすめ一息スポットは？

三井「心が一番落ち着くおススメ一息スポットは？東京ではまだ見つけられていないからこれからいろいろ発見していきたいなって思っているんだけど、皆の情報教えて欲しいな♪」
大口「自分の家が一番落ち着くかな。 自分にとって落ち着ける空間を意識してレイアウトしているからすごく落ち着くの」
筆岡「自分のベッドって一番落ち着かない？私は実家のクイーンサイズのベッド（笑）どーんな、高級ホテルのベッドよりも、一番落ち着くの。最近犬のプー太が私のベッドで寝ているからたまにプー太の匂いがするけどそれも実家に戻ってきたんだあって思えるからそれさえも癒されるし落ち着くんだ」
大口「一番自分がリラックスモードに入る場所だもんねえ」
田中「私は 一番心落ち着くのは昔バイトしてたお店！家族経営でアットホームでみんなとっても仲がいいの！ちょっと一息したい時とかに訪れると皆がいるからリラックスできちゃって」
筆岡「いいね！慣れた環境って心落ち着くもんね！あと私は、緑に囲まれているとこならどこでもいいかなって思っちゃうよ！地元にいた時ドライブで自然の中走ったり、小さい頃から岩登りや登山、カヌーにヨットなど、父の趣味に付いて行き自然の中で遊んでばかりいたから、山々の木々の中でほっこりしたいなって思って」
三井「ふでっちアウトドアだねぇ～！♪行って見たいところってあるの？」
筆岡「今行きたいのは、深谷にある、花湯の森。新緑のモミジをみながら、温泉に浸かってゆっくり過ごしたいなって思って」
田中「自然に触れあってパワー吸収するのも良いリフレッシュだよね！」
大口「日常に紛れてついついオンとオフがつかない場合もあるかと思うけど、このモデルプレスを通してオフの過ごし方やリラックス方法について参考になってくれれば良いなあ」

（モデルプレス）

■JJ専属ブロガーモデル“ブロモ”プロフィール

□筆岡裕子（ふでおかひろこ）
生年月日：1986.10.28　血液型：A型　出身地：兵庫県　身長：165cm
オフィシャルブログ：http://ameblo.jp/fudeoka-hiroko/

□大口智恵美（おおぐちちえみ）
生年月日：1989.12.12　血液型：A型　出身地：奈良県　身長：162cm
オフィシャルブログ：http://ameblo.jp/oguchi-chiemi/

□三井智雅（みついちか）
生年月日：1991.1.23　血液型：O型　出身地：大阪府　身長：166cm
オフィシャルブログ：http://ameblo.jp/mitsui-chika/

□田中美彩（たなかみさ）
生年月日：1990.7.2　血液型：A型　出身地：大阪府　身長：169cm
オフィシャルブログ：http://ameblo.jp/tanaka-misa/