東原亜希、夫婦円満の秘訣＆子育てについて語る　モデルプレスインタビュー

同書には、私服スナップ130点、靴やバッグ、アクセサリーなど東原の愛用アイテムを公開しているほか、親子で楽しめるハワイガイドなども掲載。今回のインタビューでは、同書の撮影エピソードのほか、夫婦円満の秘訣や子育てについてなど、東原の私生活に迫った。

－　「東原亜希のHAPPY LIFE」（宝島社）の見どころを教えてください。

東原：プライベートと大好きなハワイの2部に分けて作りました。プライベートでは私服130点を約半年かけて撮影したのでそこをじっくり見てほしいです。ママでも動きやすい実用性を兼ねたコーディネートになっています。ハワイでは、豪華なレストランなど子連れで行くときにお得な情報を掲載したので、これから夏休みの計画を立てる方に参考にしてほしいです。

－　そうなんですね。お気に入りのページはどこですか？

東原：私服の130番がお気に入りです。フレンチシックな雰囲気に仕上げました。

－　印象に残っている撮影エピソードはありますか？

東原：ハワイに子供も一緒に連れて行きました。撮影しながら子供の相手もしなくてはいけない状況が初めてだったので、そこが大変でした。逆に、デザイナーさんと打ち合わせをして、細かい作業をするときは楽しかったです。

－　では、その抜群のスタイルを保つ秘訣を教えてください。

東原：ジムに行く時間がないので、特別なトレーニングはしていません。下の子供が走り回るので、子育てが運動となっています。あとは、1日3食ご飯を食べる、早寝早起きなど、規則正しい生活を送ることです。子供と一緒にいると健康的な生活が送れるので、自然とこの体型になってきました。たまにストレッチをしたりはしますが、基本的に無理しないことが1番だと思います。

－　食生活で気を付けていることはありますか？

東原：食事は気にせずたくさん食べます。お菓子も食べます。ただ、子供と生活していると決まった時間に食事を摂るので、夕食を7時過ぎに食べることはありません。6時か6時半には食べるので、それ以降、寝るまで食べないようにしています。そういう規則正しい生活を送ることがダイエットへ繋がっているのではないかと思います。

－　美肌を保つ秘訣は？

東原：青汁を10年間ほぼ毎日飲んでいます。子供にも飲ませているのですが、野菜を毎日摂取するのは難しいので、補助的な役割として飲むようにしています。あとは、ストレスをためないことが1番なのではないでしょうか。

－　夫婦円満の秘訣も教えてください。

東原：たまにしか会わないので、それが秘訣かな（笑）。主人はすごく忙しい人なので…。でも、仲はいい方だと思います。子供の声が聞きたいというのもありますが、こまめに連絡をくれます。1日に何通もメールが来ますし、海外にいるときは1日1回スカイプをします。一緒に居られない分、ちょっとのことでも情報を共有しています。

－　では、子育ての方はいかがですか？

東原：毎日大変です。下の子は何でも自分でやりたい時期なので、特に大変です。やらせてあげたらできず、私の仕事になるので、自分でやった方が楽なのですが、我慢して本人にやらせてあげるようにしています。公園に連れて行っても、自分はできると思って、高いところに登るのですが、それをどこまでやらせてあげるのか判断が難しい時期です。大変なことは多いですが、それ以上に楽しいことばかりなので、何人も産んでみんなと一緒に頑張りたいですね。

－　最後にモデルプレス読者に向けて、夢を叶える秘訣を教えてください。

東原：イメージトレーニングが大事だと思います。この業界は、スカウトがきっかけだったので、始めはこうなりたいとか思っていませんでした。しかし、徐々にあんなことやこんなことをしたいと思うようになったので、イメージトレーニングを頭の中でするようにしました。そうすると、それが成功するように自分から行動するようになるので、口に出さなくても、しっかりした意志を持てて、その道に繋がると思います。諦めないで頑張ってください！

－　ありがとうございました。

仕事と家事、子育て…と多忙な日々を送っているはずだが、「毎日楽しい」と目元を輝かせながらインタビューに応じてくれた東原。今後、彼女がママタレントとしてどんな活躍を見せてくれるのか注目だ。（モデルプレス）

■東原亜希（ひがしはらあき）プロフィール
本名：井上亜希
生年月日：1982年11月11日
出身地：神奈川県
血液型:A型
2008年1月、柔道家の井上康生と結婚。2009年5月長女を、2010年11月長男を出産し、現在ママタレントとして活躍中。

■「東原亜希のHAPPY LIFE」
発売元：宝島社
宝島チャンネル：http://tkj.jp/
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