2児の母で抜群スタイルの田波涼子、美の秘訣＆子育てと仕事の両立を語る　モデルプレスインタビュー

― ますますキレイになられている田波さんですが、その抜群のスタイルをキープする秘訣を教えてください。

田波：今は子育てでいっぱいになっていて、忙しい日々を送っているので、もう少しきちんとトレーニングをやりたいなと思っています。でも、休日は子供と一緒に遊び、走り回るだけでいい運動になるので、それがスタイルキープに繋がっているんだと思います。

― では、食事面で気を付けていることはありますか？

田波：子供のことを考え、バランスのいい食事にしているので、子供が残したものを食べたくなってしまうんですよ（笑）。でも、それは夫にお願いして、私は我慢しています。それくらいです。

― お肌も変わらずツルツルで憧れます。美肌キープの秘訣も教えてください。

田波：早く寝ることが1番だと思います。私は眠れないことがストレスになるので、子供と一緒に寝て、一緒に起きるという生活をしています。

― やはり、子育てと仕事の両立は大変ですか？

田波：そうですね。でも子育てもお仕事も楽しいので、両方頑張っていきたいです！

― 田波さんと同世代の女性は、同じように子育てと仕事の両立に悩んでいる方もいらっしゃると思います。何かアドバイスをお願いします。

田波：大変なのは自分だけじゃないと思うようにしてください。大変な思いをしている方は多いので、誰かに話して共有してください。そうすると、自分も楽になると思います。

― 田波さんにとってのリフレッシュ法はありますか？

田波：友達のお家に行ったり、来てもらったりして、母親同士でお話するだけでストレス発散になるので、そういうことをすることです。

“もっとキレイに輝く”秘訣を語る

インタビューは、先日行われた東京・虎ノ門ヒルズフォーラムにて初開催された“大人の女性”向けファッションイベント「東京ミュゼ（TOKYO MUSE）」のバックステージにて実施した。

― イベントはいかがでしたか？

田波：こういうファッションショーは約10年ぶりだったので、緊張しました。今（インタビュー中）もまだ緊張しているんですけどね（笑）。

― 今回のイベントを通して、“もっとキレイに輝く”秘訣は何だと思いますか？

田波：みなさん、キレイに歳を重ねている方ばかりで、いい刺激になりました。そして、こういうイベントに参加することはすごく大事だなと思いました。だから、みなさんも興味があることには自ら行動して、刺激を受けて、キレイになってください。

― では、田波さんが刺激を受けたことを教えてください。

田波：今回のイベントは同世代のためのイベントということで、以前より知っているモデルさんばかりでした。みなさんと中々会えないので、今日会ってみて、変わらず可愛くて、キレイで嬉しかったと思うと同時に、みなさん素敵だったので、私も頑張ろうと刺激を受けました。

夢を叶える秘訣とは

― 最後に夢を追いかけているモデルプレス読者に向けて夢を叶える秘訣を教えてください。

田波：常に笑っていると、福が寄ってきますよ（笑）。だから、笑っていることと、あとはチャレンジすることを忘れないでください。「ちょっとヤダな…」と思ったことでも、挑戦して乗り越えてみること。とにかくやってみないとスタートできないので、前向きにその壁を1回乗り越えてみることが大事だと思います。

― ありがとうございました。

この日田波は、鮮やかなロイヤルブルーの総レースのセットアップで登場。2児の母とは思えないスレンダーなスタイルを披露し、ファンから大歓声を浴びていた。（modelpress編集部）

田波涼子（たなみりょうこ）プロフィール

生年月日：1973年10月8日
出身地：東京都
血液型：AB型
身長：168cm
趣味：読書、映画鑑賞、サーフィン、ゴルフ、英会話
特技：バレーボール

「JJ」専属モデルとしてデビュー。その後はコンサバ誌・カジュアル誌などジャンルを問わず数々のファッション誌の表紙を飾り、20代後半～30代の男女問わず支持を受ける。2007年に結婚、2011年3月に長男、2013年4月に長女を出産した。