りょう、2年間の産休から完全復帰 変わらぬ美貌とスレンダーボディの秘訣を語る
2012年4月に第2子を出産し、女優業を休止していたりょうが、今年2月に本格復帰。変わらぬ美貌とスレンダーボディの秘訣に迫った。
産後の体型戻しに苦労
「この2年間位はゆっくり子育てしたいな」との思いから、女優業を控えていたりょう。2月からスタートした舞台「もっと泣いてよフラッパー」で本格復帰を遂げ、「踊り子の役なの。歌って踊って、大変!昨年9月から週2回のダンスレッスンに行き始めました。楽しいけど、きつい!(笑)」と充実ぶりを報告。産後の体型戻しには苦労したというが「週1のダンスレッスン、ボイストレーニングはかなりよかったですね。体幹が鍛えられ身体のバランスが良くなってきている気がします。食事は、玄米を中心に野菜を多く摂りバランス良く食べています」という日々の努力で、産後とは思えぬスレンダーボディに。3月からジャイロトニックのトレーニングにも取り組み、「ヨガともストレッチとも違うトレーニング方法で、寝転がって足をロープにひっかけて動かしたりするの」と明かした。
光り輝く美肌も健在で、その秘訣は「早寝早起きです。子どもと生活していると夕ご飯を食べると眠くなっちゃう。それで寝て、朝は早く起きていました」と伝授。子育てのこだわりについて聞くと「子どもは親をよく見ているので、いつでも自分達がお手本となるような生活を心がけなくちゃと思っています」と語った。
2年間にわたる産休は、本当の自分と見つめ合う時間でもあった様子。以前にも増して女性らしく、美しく経験を重ねた彼女のこれからの活躍が楽しみだ。(モデルプレス)
もっと詳しくみる
あわせて読みたい
-
仲間由紀恵、りょう、永山絢斗ら豪華キャスト陣が恋愛成就・ヒット祈願
モデルプレス
-
りょう、第2子妊娠を発表 ファンの反応は?
モデルプレス
-
男ウケ抜群の女子の趣味4選
モデルプレス
-
新しい恋を見つける3つの方法
モデルプレス
-
視聴総合ランキング
2025年10月02日 23:45時点
※TVer内の画面表示と異なる場合があります。
-
01
もしもこの世が舞台なら、楽屋はどこにあるのだろう
第1話 ここは八分坂
10月1日(水)放送分
TVerで見る -
02
水曜日のダウンタウン
片手を1日醤油に漬け込んで"醤油毒手"状態にすれば寿司食うとき醤油不要説ほか…みんなの説SP
10月1日(水)放送分
TVerで見る -
03
上田と女が吠える夜
愚痴とお金事情を放出!間宮祥太朗&timelesz参戦
10月1日(水)放送分
TVerで見る -
04
おいしい離婚届けます
1話 超ゲス大物司会者に最悪の復讐を
10月1日(水)放送分
TVerで見る -
05
25時、赤坂で Season2
第1話 結ばれた先に
10月1日(水)放送分
TVerで見る
最新ランキングはこちらPowered by -
-
彼女にゾッコンの男性が取る行動
モデルプレス
-
彼に手料理をつくる時のポイント4つ
モデルプレス
おすすめ特集
おすすめ記事
SPECIAL NEWS
記事ランキング
RANKING
-
01
King & Prince高橋海人、あらゆる努力で得た“財産の日々” 長澤まさみの「ドラゴン桜」から変わらぬ芝居スタイルとは【「おーい、応為」インタビュー】
モデルプレス
-
02
原因は自分にある。長野凌大&藤林泰也、初日1発目に色っぽシーン撮影 裏話明かす「最初にあのシーンがあったからこそ」【「PUNKS△TRIANGLE」インタビュー前編】
モデルプレス
-
03
原因は自分にある。長野凌大&藤林泰也、初共演からあだ名で呼び合う「毎回呼び方変わってる」互いに“可愛いと思った瞬間”とは【「PUNKS△TRIANGLE」インタビュー後編】
モデルプレス
-
04
OWV、5年間でぶつかった壁「限界だと思ったことは一度もありません」逆境乗り越えて夢掴んだ4人が語る挑戦&継続の大切さ【独占カットあり/モデルプレスインタビュー】
モデルプレス
-
05
「THE LAST PIECE」ファイナリストGOICHI「実は合宿後にも家に泊まりにいった」仲良しメンバーは?夢を目前に「掴む以外ない」【最終回直前インタビューVol.2】
モデルプレス