「ViVi」モデル大石参月＆マギー、スタイルキープ法・美肌の秘訣を語る　モデルプレス独占インタビュー

― スレンダーボディが羨ましいお二人ですが、美しいスタイルをキープする秘訣は？

大石参月：今年からジムに通い始めたので週1～2回は筋トレをしています。もともと筋肉が少ない体質だし、年齢も24歳になったので、今から筋肉をちゃんとつけて30歳になってもキレイな体型をキープしていたいなって思います。

マギー：私は、毎日半身浴をしています。平均30分で長い時は1時間とか2時間することもあるんです。お風呂上がりには代謝が良くなるようにマッサージもしています。

― 食生活で気をつけていることはありますか？

大石参月：酵素ドリンクを飲んでいるんですけど身体の中からキレイになっている感じがします。あとは毎日ヨーグルトを食べています。

マギー：私も酵素ドリンク飲んでる！酵素を始めてから肌荒れしなくなったし、腸の調子も良くなりました。食べる順番も気をつけていて野菜やフルーツを最初に食べてから、まだお腹が空いているようならお肉を食べるようにして、炭水化物はあまり食べないようにしています。

― お肌が赤ちゃんのようにツルツルですが、美肌をキープするためにしていることは？

大石参月：すごい乾燥肌なので2日に1回のペースでパックしています。クリームにオーガニックのオイルを入れてマッサージすると保湿力が高まるのでオススメです。

マギー：きちんと保湿することが大切ですよね。化粧水や乳液、クリームなど毎日のケアのくり返しとフェイスマッサージもしています。

― 美の大敵と言われるストレスが溜まってしまった時、どうやって解消していますか？

大石参月：アニメのDVDをひたすら見て気分が良くなった所で寝ます（笑）ONE PIECEやコードギアスとかちょっとSFっぽいのも好きで昨日も見ちゃいましたね（笑）

マギー：私は友達と会っていっぱい喋ることかな。LINKIN PARK（アメリカの人気バンド）が好きなので、大音量で聞くとスッキリします！

― ありがとうございました。

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■大石参月
生年月日：1988年3月22日
出身地：静岡県
身長：159cm
血液型：AB型
好きなスポーツ：マリンスポーツ
好きな食べ物：お刺身・アジの干物

2004年、ファッション雑誌「セブンティーン」（集英社）のミスセブンティーングランプリを受賞。2009年6月号より、ViViの専属モデルとして活動中。

2012年5月16日発売の青山テルマの「君に会えるから... feat．SPICY CHOCOLATE， RYO the SKYWALKER」のミュージックビデオにも出演している。

■マギー・プロフィール
生年月日：1992年5月14日
出身地：神奈川県
身長：171cm
血液型：A型
特技：英語、バスケ
趣味：料理、DVD、音楽鑑賞、インテリア

「ViVi」をはじめ様々な女性誌で活躍中。NHK BS1「地球テレビ　エル・ムンド」、CX「すぽると！」にレギュラー出演するなどタレントとしても幅広く活躍している。