尾崎紗代子の美ボディの秘訣とは【モデルプレス】

尾崎紗代子の美ボディを“形成”するものとは 食生活を明かす

2015.11.20 15:22

モデルの尾崎紗代子が、美ボディをキープする秘訣を明かした。

尾崎紗代子の美ボディの秘訣とは【モデルプレス】
尾崎紗代子の美ボディの秘訣とは【モデルプレス】
尾崎紗代子
尾崎紗代子
雑誌「Happie nuts」vol.3より、尾崎の連載「OSAYOのオススメ書」がスタート。連載は、読者から寄せられた質問に答えるといった内容で、記念すべき第1回は4ページにわたる拡大版として展開。今回は美肌キープ術やメイク法、エクササイズを紹介している。

中でも「何を食べて美ボディをキープしていますか?」という質問には、「私のカラダはほとんど鶏と卵で形成!」ときっぱり。「タンパク質と脂質をバランス良く摂るため、鶏肉と卵を良く食べています」と説明した。また、1日2リットルの水を飲むことも心がけているそうで、撮影の日の朝は「決まってゆでたまごと水」と紹介。脂質の摂取にもこだわっているようで、亜麻仁油やエゴマを適量飲んでいると明かした。(modelpress編集部)

尾崎紗代子(おざき・さよこ)プロフィール

生年月日:1989年12月20日
出身地:愛知県
血液型:AB型
身長:160cm

渋谷109内のショップスタッフとして働きつつ、モデルデビュー。2009年4月号よりギャル系ファッション誌「Happie nuts」の専属モデルとなる。翌2010年の同誌4月号にて初の単独表紙を飾った。

情報提供:ネコ・パブリッシング

【Not Sponsored 記事】

関連リンク

関連記事

  1. 尾崎紗代子、美ボディを作る食事&運動メニューを詳細に公開「常に探求していく」
    尾崎紗代子、美ボディを作る食事&運動メニューを詳細に公開「常に探求していく」
    モデルプレス
  2. 復刊「Happie nuts」尾崎紗代子・小泉梓・安部ニコル「全力出す」意気込み&美ボディの秘訣を語る
    復刊「Happie nuts」尾崎紗代子・小泉梓・安部ニコル「全力出す」意気込み&美ボディの秘訣を語る
    モデルプレス
  3. 山本優希、宮城舞、尾崎紗代子の大胆ヌード解禁 ベッドルームで素の表情
    山本優希、宮城舞、尾崎紗代子の大胆ヌード解禁 ベッドルームで素の表情
    モデルプレス
  4. 「Happie nuts」復刊でモデルたちが歓喜 休刊中の心境を告白
    「Happie nuts」復刊でモデルたちが歓喜 休刊中の心境を告白
    モデルプレス
  5. 尾崎紗代子「Happie nuts」復活にコメント 突然すぎる休刊から1年「なんと言ったら良いのか…」
    尾崎紗代子「Happie nuts」復活にコメント 突然すぎる休刊から1年「なんと言ったら良いのか…」
    モデルプレス
  6. モデル尾崎紗代子、あどけないすっぴん披露で「女優顔」と話題に
    モデル尾崎紗代子、あどけないすっぴん披露で「女優顔」と話題に
    モデルプレス

「インフルエンサー」カテゴリーの最新記事

  1. 【#キャバクラで働く理由】夢は助産師。学費で親に迷惑をかけたくない――札幌・すすきの「Leicester」花乃あかり
    【#キャバクラで働く理由】夢は助産師。学費で親に迷惑をかけたくない――札幌・すすきの「Leicester」花乃あかり
    モデルプレス
  2. ばんばんざい・ぎし&桜井美悠夫婦が第1子のお宮参りへ「美男美女親子」「ミニぎし可愛すぎ」の声
    ばんばんざい・ぎし&桜井美悠夫婦が第1子のお宮参りへ「美男美女親子」「ミニぎし可愛すぎ」の声
    モデルプレス
  3. なごみ「自信が持てなかった」過去告白 大事にしている考え方とは
    なごみ「自信が持てなかった」過去告白 大事にしている考え方とは
    モデルプレス
  4. なごみ、美ウエスト際立つ衣装で登場 第一印象を良く見せるコツ明かす「日々心掛けています」
    なごみ、美ウエスト際立つ衣装で登場 第一印象を良く見せるコツ明かす「日々心掛けています」
    モデルプレス
  5. ふくれな、目の整形修正を公表「目近くなったのがどうしてもうーんって思ってて」
    ふくれな、目の整形修正を公表「目近くなったのがどうしてもうーんって思ってて」
    モデルプレス
  6. “総フォロワー611万人”フォーエイト48あみか「ベビタピ」原宿店出勤 ファストパス即完売の人気ぶり「みんな笑顔で帰ってくれて嬉しかった」
    “総フォロワー611万人”フォーエイト48あみか「ベビタピ」原宿店出勤 ファストパス即完売の人気ぶり「みんな笑顔で帰ってくれて嬉しかった」
    モデルプレス
  7. てんちむ、子どもと初ペアルック写真公開「可愛すぎる」「幸せオーラ感じる」と反響
    てんちむ、子どもと初ペアルック写真公開「可愛すぎる」「幸せオーラ感じる」と反響
    モデルプレス
  8. にじほ・桃園ありさなど人気キャバ嬢集結 スターキャスト9人が栄誉ある受賞【FABRIC STAR CAST AWARD 2025】
    にじほ・桃園ありさなど人気キャバ嬢集結 スターキャスト9人が栄誉ある受賞【FABRIC STAR CAST AWARD 2025】
    モデルプレス
  9. ヘラヘラ三銃士さおりん、愛犬と暮らす自宅を細部まで紹介「めちゃくちゃ参考になる」「こんなお部屋に住みたい」と反響
    ヘラヘラ三銃士さおりん、愛犬と暮らす自宅を細部まで紹介「めちゃくちゃ参考になる」「こんなお部屋に住みたい」と反響
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事