尾崎紗代子の美ボディを“形成”するものとは 食生活を明かす
2015.11.20 15:22
views
モデルの尾崎紗代子が、美ボディをキープする秘訣を明かした。
雑誌「Happie nuts」vol.3より、尾崎の連載「OSAYOのオススメ書」がスタート。連載は、読者から寄せられた質問に答えるといった内容で、記念すべき第1回は4ページにわたる拡大版として展開。今回は美肌キープ術やメイク法、エクササイズを紹介している。
中でも「何を食べて美ボディをキープしていますか?」という質問には、「私のカラダはほとんど鶏と卵で形成!」ときっぱり。「タンパク質と脂質をバランス良く摂るため、鶏肉と卵を良く食べています」と説明した。また、1日2リットルの水を飲むことも心がけているそうで、撮影の日の朝は「決まってゆでたまごと水」と紹介。脂質の摂取にもこだわっているようで、亜麻仁油やエゴマを適量飲んでいると明かした。(modelpress編集部)
■尾崎紗代子(おざき・さよこ)プロフィール
生年月日:1989年12月20日
出身地:愛知県
血液型:AB型
身長:160cm
渋谷109内のショップスタッフとして働きつつ、モデルデビュー。2009年4月号よりギャル系ファッション誌「Happie nuts」の専属モデルとなる。翌2010年の同誌4月号にて初の単独表紙を飾った。
情報提供:ネコ・パブリッシング
中でも「何を食べて美ボディをキープしていますか?」という質問には、「私のカラダはほとんど鶏と卵で形成!」ときっぱり。「タンパク質と脂質をバランス良く摂るため、鶏肉と卵を良く食べています」と説明した。また、1日2リットルの水を飲むことも心がけているそうで、撮影の日の朝は「決まってゆでたまごと水」と紹介。脂質の摂取にもこだわっているようで、亜麻仁油やエゴマを適量飲んでいると明かした。(modelpress編集部)
■尾崎紗代子(おざき・さよこ)プロフィール
生年月日:1989年12月20日
出身地:愛知県
血液型:AB型
身長:160cm
渋谷109内のショップスタッフとして働きつつ、モデルデビュー。2009年4月号よりギャル系ファッション誌「Happie nuts」の専属モデルとなる。翌2010年の同誌4月号にて初の単独表紙を飾った。
情報提供:ネコ・パブリッシング
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「インフルエンサー」カテゴリーの最新記事
-
登録者数171万人超YouTuber、2人分のワンプレート夕食披露「白米なしでも満足感ありそう」「美意識高い」の声モデルプレス -
仮面高校生の妹で話題・すなずりかりん、美脚際立つバルーンミニスカコーデに反響「身体の半分以上脚」「スラッとしててスタイル抜群」モデルプレス -
「今日好き」中島結音(ゆのん)、美ボディ際立つキャミコーデに反響「メリハリボディ憧れる」「お肌モチモチで綺麗」モデルプレス -
「今日好き」小國舞羽、タイトショート丈トップスから美ウエストちらり「綺麗すぎる」「センス良すぎ」の声モデルプレス -
ヘラヘラ三銃士・まりな、夫が作ったパスタ&プレゼントの花束公開「おしゃれなイタリアン」「最高の旦那様」と反響モデルプレス -
元ばんばんざい流那、イメチェンヘアお披露目に絶賛の声「透明感レベチ」「ふわふわヘア可愛すぎる」モデルプレス -
2000万円整形で微調整&60kgから15kg減も“丸み”は残す 北新地キャバ嬢・さきの計算された美しさモデルプレス -
「今がまさに絶頂期」北新地キャバ嬢・さきが“群れない”理由 妹のために身引いた双子の姉の愛モデルプレス -
「今日好き」倉田琉偉、手作りの“梅しゃぶそば”公開「さっぱりなのに満足感ありそう」「絶対美味しいやつ」の声モデルプレス


