ひよん（C）モデルプレス

“155cm46kg”人気インフルエンサーひよん「腸活意識」1日の食事公開「参考になる」「美味しそう」と反響

2025.10.24 13:28

人気インフルエンサーのひよんが10月22日、自身のInstagramを更新。腸活を意識した食事を公開し、反響が寄せられている。

ひよん、腸活意識の食事公開

ひよん（C）モデルプレス

ひよんは「最近のご飯事情」とコメントし「155cm46kg 腸活意識のリアルな1日の食事」とタイトルをつけ、「46.4kg」と表示されている体重計から始まる動画を公開。「朝食はフルーツヨーグルトボウル」と青汁の粉末をふりかけた8時の朝食、ランチミーティングでの野菜たっぷりのサラダボウルの外食、玄米・鮭と野菜の炒め物・長芋とオクラのねばねばサラダ・キャベツの味噌汁の夕食を披露し、キッチンで朝食と夕食を作る過程とそれぞれの食材のポイントも公開した。