中町綾（C）モデルプレス

中町綾、MAX体重から7キロ減量した現在の体重公開 体型キープの秘訣・食生活も披露

2025.04.01 14:04

YouTuberの中町兄妹が3月31日、自身のYouTubeチャンネルを更新。現在の体重を公開し、食生活を明かした。

すべての画像をみる
　　

中町綾、現在の体重公開

中町綾（C）モデルプレス
動画冒頭、「いきなりなんですけど私、（身長が）163cmで体重が45キロなんですね。45～46キロを行き来していて、ちょっと絞るよっていう時は42キロくらい」と現在の体重について語った中町。高校生の時には、MAX体重で53キロあったというが、「7キロ減していて、2年くらい続けているんです」と体重をキープしていると語った。

ファンから「どうやって体型キープしているんですか？」「最近の1日の食事どんな感じですか？」と質問をもらうことが多いそうで、今回の動画ではリアルな食生活を披露。1日2食がほとんどだと明かし、朝は腸活のためにプレーンヨーグルトにいちごのジャムを食べていた。

中町綾（C）モデルプレス
また、日頃は夕飯に白米や納豆、豚汁をあわせて食べるというが、この日は撮影で食事をしたため、ヘルシーなサラダメニューに。“綾サラダ”と題して、レタスにサーモンやアボカドを乗せ、ドレッシングは調味料を調合して手作りしていた。

中町綾（C）モデルプレス
この動画にファンからは「努力が伝わる」「真似したい」「参考になる」と反響が寄せられている。（modelpress編集部）

【Not Sponsored 記事】

もっと詳しくみる

あわせて読みたい

  1. 中町綾「CanCam」専属モデル降板へ 不適切発言再謝罪で今後の活動に言及

    モデルプレス

  3. 中町兄妹、不適切発言を再謝罪＆活動再開へ「自分たちのモラルのなさが原因です」

    モデルプレス

  7. 中町兄妹、道路陥没事故を揶揄した発言謝罪「心を入れ替えて頑張っていきます」

    モデルプレス

  8. 中町綾、春ランジェリーを多数着こなし 「PEACH JOHN」新ビジュアル登場

    モデルプレス

  10. 視聴総合ランキング

    2025年04月30日 17:45時点

    ※TVer内の画面表示と異なる場合があります。

    最新ランキングはこちら
    Powered by

  12. 中町綾、リムレスメガネ×オールバックヘアがお似合い ミニワンピから美脚披露【TGCしずおか2025】

    モデルプレス

  14. 中町綾、引き締まったウエストチラリ JPとお決まり挨拶で盛り上げる【TGCしずおか2025】

    モデルプレス

おすすめ特集

  1. 4月のカバーモデルは「片思い世界」広瀬すず・杉咲花・清原果耶

    特集

  2. 「2025年ヒット予測」発表 エンタメ・ライフスタイルなどトレンド完全予測

    特集

  3. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入！

    特集

  4. 国民的推しランキング！各種エンタメにまつわる読者ランキング、読者アンケート実施中

    特集

  5. モデルプレス独自取材！著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  6. インフルエンサー影響力トレンドランキングを発表！「モデルプレスカウントダウン」

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    はじめしゃちょー、痛々しいギプス姿に心配の声続出「何が起きた？」「お大事に」

    モデルプレス
  2. 02

    チャンネルがーどまん、YouTube活動終了を報告

    モデルプレス
  3. 03

    人気YouTuber・Rちゃん、結婚詐欺トラブル報道一部認める 2000万円ベンツ購入・お小遣い200万円…音信不通までを明かす

    モデルプレス
  4. 04

    人気YouTuber・Rちゃん、彼氏オーディション開催発表 4日前に結婚詐欺トラブル報じられていた

    モデルプレス
  5. 05

    ひめか、キャバ嬢復帰後初ランウェイ 超ミニドレスで美脚輝く【サツコレ2025S/S】

    モデルプレス
もっとみる