自身の体重、体脂肪率を公開したみずきてぃ【モデルプレス】

「Popteen」モデルが体重・体脂肪率を全公開 「ダイエット100の質問」にアンサー

2014.11.05 16:39
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雑誌「Popteen」で活躍する人気モデルの体重、体脂肪率が明らかとなった。

自身の体重、体脂肪率を公開したみずきてぃ【モデルプレス】
自身の体重、体脂肪率を公開したみずきてぃ【モデルプレス】
椎名ひかり(ぴかりん)
椎名ひかり(ぴかりん)
「Popteen」12月号は「POPモデルにダイエット100の質問」を特集。みずきてぃ(西川瑞希)、ぴかりん(椎名ひかり)、まあぴぴ(松本愛)をはじめとするPOPモデル達が体型の数字データをありのままに公開すると共に、部分やせ、食事法、豆知識、過去の失敗&成功談などダイエットにまつわる100の質問に回答した。

体重計に乗らず「見た目重視」の体型キープに励むみずきてぃは、身長157.5cm、体重39kg、体脂肪率16.1%。POPモデル10人の平均身長は158.4cm、平均体重は42.5kgという結果となった。多忙を極めるモデル達は「脚上げながらブログ書く!」(みずきてぃ)、「電車のつり革で(二の腕を)上下に動かす!」(藤田ニコル)と1日の中で数々の“ながらダイエット”を実践。ダイエット中も野菜やフルーツなどをふんだんに取り入れた食生活にこだわり、野菜たっぷりのポトフや豆腐×キムチ、カレー×納豆といったダイエットレシピも公開している。

松本愛(まあぴぴ)
松本愛(まあぴぴ)
藤田ニコル(にこるん)
藤田ニコル(にこるん)
このほか誌面では、写真で細く見えるポーズや小顔に見えるメイク術、脚長に見えるコーデなどすぐにマネできるヤセ見えテクも満載。特集冒頭に記載されたBMI指数で適正体重をチェックして、憧れのモデル体型を目指したい。(modelpress編集部)

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