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自身の体重、体脂肪率を公開したみずきてぃ【モデルプレス】

「Popteen」モデルが体重・体脂肪率を全公開　「ダイエット100の質問」にアンサー

2014.11.05 16:39

雑誌「Popteen」で活躍する人気モデルの体重、体脂肪率が明らかとなった。

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自身の体重、体脂肪率を公開したみずきてぃ【モデルプレス】
自身の体重、体脂肪率を公開したみずきてぃ【モデルプレス】
椎名ひかり（ぴかりん）
椎名ひかり（ぴかりん）
「Popteen」12月号は「POPモデルにダイエット100の質問」を特集。みずきてぃ（西川瑞希）、ぴかりん（椎名ひかり）、まあぴぴ（松本愛）をはじめとするPOPモデル達が体型の数字データをありのままに公開すると共に、部分やせ、食事法、豆知識、過去の失敗＆成功談などダイエットにまつわる100の質問に回答した。

体重計に乗らず「見た目重視」の体型キープに励むみずきてぃは、身長157.5cm、体重39kg、体脂肪率16.1％。POPモデル10人の平均身長は158.4cm、平均体重は42.5kgという結果となった。多忙を極めるモデル達は「脚上げながらブログ書く！」（みずきてぃ）、「電車のつり革で（二の腕を）上下に動かす！」（藤田ニコル）と1日の中で数々の“ながらダイエット”を実践。ダイエット中も野菜やフルーツなどをふんだんに取り入れた食生活にこだわり、野菜たっぷりのポトフや豆腐×キムチ、カレー×納豆といったダイエットレシピも公開している。

松本愛（まあぴぴ）
松本愛（まあぴぴ）
藤田ニコル（にこるん）
藤田ニコル（にこるん）
このほか誌面では、写真で細く見えるポーズや小顔に見えるメイク術、脚長に見えるコーデなどすぐにマネできるヤセ見えテクも満載。特集冒頭に記載されたBMI指数で適正体重をチェックして、憧れのモデル体型を目指したい。（modelpress編集部）

【Not Sponsored 記事】
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