男性から見た「マシュマロ女子」と「おデブ女子」の境目ポイント5つ

●体型にメリハリがない

「ぽっちゃりでもメリハリがあれば気にならない。でも、ウエストまで埋もれてしまっていると魅力を感じない」（26歳／教育）

男性が、魅力的に感じる女性の体型とは、“メリハリのあるスタイル”。

つまり、出ているところが出ていて、くびれているところがくびれている体型がベストのようです。

お腹回りの脂肪でくびれが消失している場合や、お腹がつき出てしまっている場合は、幻滅される可能性もあるので気をつけましょう。

●腕や脚まで太い

「細すぎるも嫌だけど…腕や脚までムチムチだと嫌かな」（20歳／学生）

女性特有のやわらかさや丸みを魅力的に感じる男性でも、腕や脚に太さを感じると、魅力半減してしまうようです。

目指すべきは、体型に柔らかさを残しつつも、脚や腕などの細い部分はすらり、と見えるスタイル。

腕や脚を見て、あれ？なんか肉づきが良い？と感じてしまったら、注意するようにしましょう。

●顔にムダなお肉がついている

「顔までムダなお肉がつき始めると一気に太ってるな、と感じてしまう」（25歳／営業）

やっぱり判断するうえで一番見られやすいのは、顔であるようです。

体型は服で隠せても、顔まわりまで脂肪がつき始めてしまうと一気に「おデブ女子」認定されてしまうかもしれません。

女子からしても小顔の天敵である、顔まわりの脂肪は避けたいところ。ダイエットや小顔ストレッチなどで、脂肪を燃焼させて、引き締めましょう。

●ズボンのウエストにお肉が乗ってる

「ズボンをはいている時に、ウエストからお腹がぷにっと、はみ出るくらいまでならマシュマロ女子。完全に乗っかってしまってるのはマシュマロじゃないと思う」（20歳／学生）

ついつい脂肪が溜まってしまいがちなお腹周り。少し気を抜くとズボンのウエストがキツイ！ということもありますよね。

ウエストからお肉がちょこっとはみ出てる程度の体型であれば良いですが、手で掴める程度のはみ出し肉があるのはNGです。

ちょっとキツイな…と感じ始めたら、ダイエットを始めるようにしましょう。ジャストサイズのズボンを持っておくと体型調節もしやすいですね。

いかがでしたか？

マシュマロ体型とおデブ体型の境目は難しいですが、男性ウケは大きく異なってしまいます。

違いをしっかりと見分けて、モテボディを目指しましょう！（modelpress編集部）