トップページ>スタイル>ダイエット>1分やるだけ！「空気イス」で冬デブにおさらば
1分やるだけ！「空気イス」で冬デブにおさらば（Photo by Syda Productions）

1分やるだけ！「空気イス」で冬デブにおさらば

2017.01.29 22:00

ダイエットと聞くと、厳しい食事制限やストイックなトレーニングをやらなければならないイメージがありますが、1分でダイエット効果をもたらすトレーニングがあるとか。そこで今回は1分で出来ちゃう「空気イス」ダイエットをご紹介！

全文を読む

関連記事

  1. バレンタインはミニスカで決める！美脚をつくる方法5つ
    バレンタインはミニスカで決める！美脚をつくる方法5つ
    モデルプレス
  2. 我慢できない！ダイエット中でも食べられるお寿司のネタ5つ
    我慢できない！ダイエット中でも食べられるお寿司のネタ5つ
    モデルプレス
  3. 2人だからできる！「カップルダイエット」が成功しやすい理由
    2人だからできる！「カップルダイエット」が成功しやすい理由
    モデルプレス
  4. 男性に魅力的に見られる「女性の体型」ポイント5つ
    男性に魅力的に見られる「女性の体型」ポイント5つ
    モデルプレス
  5. ダイエット中でもカフェを楽しむためのコツ5つ
    ダイエット中でもカフェを楽しむためのコツ5つ
    モデルプレス
  6. 1分やるだけ「の」の字マッサージでお通じ改善！
    1分やるだけ「の」の字マッサージでお通じ改善！
    モデルプレス

「ダイエット」カテゴリーの最新記事

  1. Q. ダイエット中でも食べられる、「太りにくいケーキ」はどれですか？【管理栄養士が回答】
    Q. ダイエット中でも食べられる、「太りにくいケーキ」はどれですか？【管理栄養士が回答】
    All About
  2. 「糖尿病は自己責任？」「肥満は努力不足？」 大きな誤解と最新の治療法
    「糖尿病は自己責任？」「肥満は努力不足？」 大きな誤解と最新の治療法
    All About
  3. 命にかかわる「中年太り」……怖いサイレントキラーを遠ざける、食事のタイミングと食べ順のコツ
    命にかかわる「中年太り」……怖いサイレントキラーを遠ざける、食事のタイミングと食べ順のコツ
    All About
  4. Q. 毎年「冬太り」してしまいます。どんなことに気を付ければいいでしょうか？
    Q. 毎年「冬太り」してしまいます。どんなことに気を付ければいいでしょうか？
    All About
  5. ダイエット停滞の原因かも？40～50代女性がコンビニで買ってはいけない「隠れ高カロリー食品」
    ダイエット停滞の原因かも？40～50代女性がコンビニで買ってはいけない「隠れ高カロリー食品」
    All About
  6. 下半身太りは”履くだけ”で解消？日常をダイエットに変える「骨盤ガードル」の実力とは＜座談会＞
    【PR】下半身太りは”履くだけ”で解消？日常をダイエットに変える「骨盤ガードル」の実力とは＜座談会＞
    大衛株式会社
  7. クールスカルプティング（クルスカ）効果を超える？湘南美容クリニックの「クルスカダブル」が凄すぎた
    【PR】クールスカルプティング（クルスカ）効果を超える？湘南美容クリニックの「クルスカダブル」が凄すぎた
    SBCマーケティング株式会社
  8. 冷え性は冬太りの原因にも… 「これを求めていた」とSNSで話題の“温活”とは？
    【PR】冷え性は冬太りの原因にも… 「これを求めていた」とSNSで話題の“温活”とは？
    株式会社ZERO PLUS　
  9. メディカルサイズダウンの効果は？湘南美容クリニックの最新医療を体験
    【PR】メディカルサイズダウンの効果は？湘南美容クリニックの最新医療を体験
    SBC メディカルグループ

あなたにおすすめの記事