疲れたカレを癒す方法4つ

2014.03.17 18:44 views

仕事や資格試験の勉強で、お疲れモードのカレ。「私に何か出来ることがあれば」と思う人、大勢いることでしょう。

今回は、疲れたカレを癒す、とっておきの方法を4つお教えします。

1、お肉より「魚介類」

お肉は体に良いものですが、脂身が多いと胃腸に負担をかけ、ストレスに繋がることもあります。ズバリ、疲れたカレには、魚介類がオススメ。ホタテ、エビには安眠効果があるグリシンが含まれていますし、イカやタコには脳の興奮を抑えるタウリンが含まれています。また、DHA、EPAが豊富なマグロの脂身も、脳の緊張を和らげてくれるのです。カレとご飯を食べに行くときは、しゃぶしゃぶ専門店や焼肉屋ではなく、スペインバルや海鮮居酒屋をチョイスしましょうね。

2、水族館より「海」

水槽に閉じこめられている魚を見ると、大きなストレスを感じる場合があります。ので、疲れたカレを水族館に連れていくのは、極力避けましょう。その代わり、海なら大丈夫。青い空、大きな海、波の音といったものが、カレを癒してくれることでしょう。

3、カレとアナタの鞄をトレード

仕事帰り、カレに会うと、資料でパンパンになった鞄を持っていることがありますよね。そんなときは、アナタが鞄を持ってあげましょう。「彼女に荷物を持たせるなんて、出来ない」と言われたら「じゃあ、私の鞄を持ってよ」と言えばいいのです。そのとき、アナタの鞄は、カレのものより軽くないと、意味がありません。カレが疲れているときは、アナタが重い荷物、カレが軽い荷物を持つ。こうすれば、ぐったりしたカレの体力は、きっと回復することでしょう。

4、一人にさせてあげる

疲れているとき、一人きりになりたくなりますよね。それは男性も同じ。たまにはデートを早く切り上げ、カレを一人にさせてあげましょう。そうすれば、次会うときに、カレは元気いっぱいでアナタの前に現れることでしょう。

いかがでしたか？

カレはアナタにとって、かけがえのない人。疲れを癒してあげるのも、アナタの役目です。カレはきっと、アナタの愛の深さに感動することでしょう。（モデルプレス）

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