気持ちが迷子…“好き”という感情が分からない時にチェックしたい5つの事

【好きか分からない時のチェック項目1】いつも彼のことを考えているか

彼が今何をしているのか、どんな人と話しているのかなど、いつも彼のことを考えているのならそれは彼が好きだからでしょう。

そのくらい頭の中が彼のことでいっぱいということですよ。

好きなのかどうか分からないのは頭がいっぱいになりすぎて、それが当たり前になってしまっているからかもしれません。

時には冷静になって彼のどんな部分が好きかなどを考えてみると、分からないと思うことはなくなるはずですよ。

【好きか分からない時のチェック項目2】ふと「会いたいな」と思う瞬間があるか

仕事中、食事中、寝る前など生活のふとした瞬間に「彼に会いたいな」と思うことはあるでしょうか。

もし1日に1度でもそういう瞬間があるのなら、それは彼のことが好きだからですし頭の片隅に彼がいる証拠です。

分からないと感じるのはそのふとした瞬間以外、彼のことを忘れているからとか、彼を思う瞬間が少ないからではありませんか？

恋愛をしていても仕事や学校など自分の生活がありますから、忘れる時間があってもおかしなことではないんですよ。

【好きか分からない時のチェック項3】気持ちが分からない時悲しい気持ちになるか

彼のことを好きなのか分からないと思った時に、そう思うこと自体が悲しいと感じるならそれは好きだからです。

好きなのか分からないということは、自分の気持ちが離れているからかもしれないと感じる人は多いはず。

その事実を認識した時に「嫌だ」とか「悲しい」と感じるのは、好きでいたい、離れたくないと思っているからです。

分からないのは一瞬の気の迷いである可能性が高いので、深く考えずに好きだという気持ちを信じて大丈夫ですよ。

【好きか分からない時のチェック項目4】相手の事を知りたいと思うのなら好き

彼の好きな食べ物や興味のあること、どんな音楽が好きで誰と仲が良いのかなど彼のことを少しでも知りたいと思うでしょうか？

もしそうなら、それは彼のことが好きだからであり、もっと仲良くなりたいと感じているからなのです。

興味のない相手や好きではない相手の事をわざわざ知ろうとはしないものです。

彼に興味があるということに自信を持てば、気持ちが分からないということもきっとなくなりますよ。

【好きか分からない時のチェック項目5】他の子と仲良くしていたらどう感じるか

自分以外の他の女の子と仲良くしているのを見て、どう感じますか？

モヤモヤしたり、面白くないと感じたりするなら、それはまだ彼に対して気持ちがあるということ。

仲の良い男友達なら、こんな感情湧きませんよね。少しでも嫌な気持ちになるなら、まだ彼のことが好きといえます。

【好きか分からない時のチェック項目6】ハッキリと恋愛感情が分からない場合でも何となく幸せかどうか

色々と考えてもやはりハッキリと「好き」だと分からない場合でも、不安になる必要はありません。

あなたが彼と一緒にいる時に少しでも幸せや安心感、居心地の良さを感じるのならそれは彼のことが好きだからでしょう。

特に長く一緒にいるカップルならいちいち「好き！」という風には感じなくなり、気持ちの在り方や関係性が変わってくるものです。

時期によって愛情の形は変化するものだと考えて、今の好きを受け入れるようにするとモヤモヤがなくなるかもしれません。

いかがでしたか？

一度好きかどうか分からないと意識してしまうと、そればかりを考えて本当の気持ちに気づけないまま別れを選択してしまう人もいます。

どうしても不安で気持ちが分からないのなら、冷静になるために彼との距離を置いて離れている間に色々と考えてみるのも良いでしょう。

恋愛感情は人それぞれ感覚が違うものですから、人から聞いたことなどを鵜呑みにせず自分なりの「好き」を見つけてみてください。（modelpress編集部）