はあちゅうが教える“とにかくウツなOL”を抜け出すためのヒント「お金に振り回されないために」

第4回「お金に振り回されないために」

一体どれくらいあったら満足なの？（『とにかくウツなOLの、人生を変える1か月』84ページより／KADOKAWA、2016年4月30日発売）

こんな経験を言葉に込めました

継続して運営し続けているオンラインサロン（ちゅうつねサロン）では、目標や願望を、とにかく具体的にすることに力をいれています。

なんとなく、今より良い暮らしがしたい、と思っていたらたとえ今より良い暮らしになったとしても、その時もまた「今よりもう少し良い暮らしになったら」と思ってしまうんです。

きっとみんな仕事の時は「もう少し売り上げが良くなったら、いいな」なんて考えず、売り上げをいくら上げるために、こういうことをしよう、と具体的な目標を行動に落とし込んでいきますよね。

それと同じで、個人の目標も「あといくらあったら家にこんなものが買える。そうなったら幸せだな」とか「後輩に惜しみなくおごってあげたいから、月にあと3万円くらいお小遣いがあったらいいな。毎月＋3万円稼ぐにはどうしたらいいだろう」など、具体的にすることで、叶う方向に思考が向かいます。

「なんとなく」を追い求めても得られるものはありません。

だから「なんとなくもっと欲しい」のループから抜けるために、「いつまでに」「どれくらい」「どうやって」を常に考えるようにしてみるといいと思います。

私自身も、「もっとこうなったらいいのに」と思った時はすかさず「もっとってどれくらい？」と自分に問いかけるようにしています。（modelpress編集部）

■『とにかくウツなOLの、人生を変える1か月』

著者：はあちゅう
発売日：2016年4月30日
定価：1300円（＋税）
出版社：KADOKAWA

毎日を鬱々と過ごす奈緒が偶然出会った「メンタルジム」と、容赦ない質問攻めをしてくるカウンセラーのヒカリ。

ひるむ奈緒だが、ヒカリの問いに答えていくうちに、ぼんやりとした不安の正体が見えてきて――。

はあちゅうプロフィール

ブロガー・作家。慶應義塾大学法学部卒。電通コピーライター、トレンダーズを経てフリーに。

「ネット時代の新たな作家」をスローガンに、ネットと 紙を中心に媒体を横断した発信を続ける。著作に「半径5メートルの野望」（講談社）など。月額課金制個人マガジン「月刊はあちゅう」「はあちゅうのごはん 日記」が好評。