なんでフラれたの…？理由が分からずモヤモヤする時の対処法5つ

フラれたらしいことは分かるけど、その理由がわからなかったりはっきりしなかったりすると、心にモヤモヤが残ってスッキリしません。

フラれることもあると分かってはいても、その理由に納得できなければ諦めることも、次の恋へ進むこともできない女子は大勢いますよね。

そこで、「どうしてフラれたんだろう？」という疑問を解消できる5つのヒントをご紹介します。

1．正面から聞き返す

もっとも正攻法なのが、その場でもいいし、後で「あれ？」と思って新たにアポを取り直してでもいいから、直接本人に「どうして？」と聞くことです。

悶々と「どうしてフラれたんだろう？」と自問自答しているくらいなら、もう一度あたって砕けるつもりで立ち向かいましょう。

また、実はこれをきっかけにもう一度会える場合もあり、ちょっと攻め方を変えると意外な結果につながることもありますよ。

2．メールで聞く

たとえ納得はいかなくても、一度告白してフラれたという事実があると、なかなか顔を合わせにくいこともあります。

そんな場合はメールでコンタクトを取ってみましょう。

「どうしてフッたの？」というストレートな聞き方だと「しつこいな」と思われそうですよね。

そこで、「きちんと気持ちの整理をつけたいから」と前置きして、「理由を教えてください」とお願いをしましょう。

さらに、相手に対して面倒なことを聞き返して「ごめんね」という気持ちを付け加えれば、回答してくれる可能性が高くなりますよ。

3．周りから探りをいれる

とても彼に直接コンタクトを取るなんて無理、それでもどうしても理由が知りたい。

そんな場合には周りから攻めるしかありません。

自分自身が彼の周りをウロウロすると、ストーカー認定されてしまうこともあります。

それは絶対に避けて、共通の友達や知り合いルートで理由を探りだしてもらいましょう。

4．友達に頼む

共通の友達や知り合いがいない場合には、自分の友達に事情を話して探り出してもらいます。

まず、彼と友達を含んだ合コンをセッティングしてもらいましょう。

その中で偶然を装って「○○君？△子知ってる？」「あの子悩んでるよ。理由がわからないって」という流れで聞きだしてもらう方法もありますよ。

5．分析して自己完結する

実はこの方法が一番ストンと落ち着く場合が多いようです。

フッた相手にその理由を尋ねても、はっきりとした回答を得られないことや、回答はあってもやっぱり納得できないこともあります。

それなら、「きっと自分のこの部分がいけなかったんだ」と自己分析し、「次の恋ではここを直して頑張ろう」とフラれた恋を完結させてしまったほうが自分を納得させやすいのです。

いかがでしたか？

フラれて落ち込むのは当然のこと。

でも、立ち直って次の恋にいくためには、吹っ切るきっかけが必要です。

心にひっかかることがあるなら、彼でも友達でも自分でもいいので、納得できる理由を作ってでも、気持ちに完結させることが大切。

そうしてアレコレ悩んだり、考えたりしたことはきっと、次の恋の助けとなるでしょう。（modelpress編集部）