泣いた後の目の腫れを良くする3つの方法

けど、そんな気持ちも一気に吹き飛ぶ、腫れを鎮める方法があるんです。今回は、泣いた翌日のケアを学んでいきましょう。

シャワーをあてる

シャワーを顔にあてると血行が良くなり、腫れがだんだんひいていきます。ただし、シャワーの温度を上げすぎたり、目の中に入らないように注意してくださいね。

温＆冷タオルを交互に

電子レンジで温めたホットタオルと冷蔵庫で冷やしたタオルを約3分おきに交互にまぶたにのせてください。血流が促進されて、目の腫れがおさまります。

冷やしたコットンを目におく

水で濡らし冷やしたコットンを腫れたまぶたにのせましょう。5～10分程おくのが目安ですが、腫れがひいてきたらコットンをとっても大丈夫です。目元がスッキリするのを実感できますよ。

いかがでしたでしょうか？

大人だって、つい泣いてしまうこともありますよね。そんな気持ちを引きずらないためにも、泣きはらした翌日はしっかりケアして、前向きな気持ちで1日をスタートさせてくださいね。（モデルプレス）