困った便秘にさよなら？9つの解消法が詰まった動画がすごい！

製薬会社“本気”の便秘解消動画

新感覚の便秘解消動画のポイントは3つ。

【1】便秘解消のエキスパートが集結！

動画全編において、医師が総合監修。9つ全ての解消法に各業界のエキスパートの見解が備わっています。

【2】調査に基づく効果に期待◎

さらに解消法の内容は、実験を行って徹底的に調査！便秘と自律神経との深い関係に着目し、科学的に実証を確認したんだとか。

【3】可愛い世界観にもこだわり

最後まで見入ってしまう可愛らしい世界観も魅力。現実と非現実があいまったファンタジックな動画に、つい引き込まれてしまいます。

さっそく動画をチェック！

便秘に悩む女性がたちまちバレリーナに変身し、踊りながら様々な世界観を行き来して便秘を解消していく動画「おなやみバレリーナ」。

1570年の室町時代に創業し、440年の歴史を持つ製薬会社・翠松堂製薬によって「便秘に悩む全ての人が笑顔になれますように」という願いを込めて作られました。

長年培われた伝統を今に活かしながら医薬品や美容化粧品の研究と開発を続け、できるだけ体に負担をかけない処方で様々なお悩みに取り組んできた製薬会社ならではの“本気”の解消法9つが隠されています。

すでに視聴した人からは、「動画の中の9つのヒミツ、全部試したい」「気持ちまで前向きになれた」という声も上がっていているんだとか。

見ているだけでもぐっと明るい気分にしてくれる、可愛い動画のヒミツを少しだけご紹介します！

動画に隠された9つの解消法

その1．クラシック音楽を聞く

バレリーナが踊り出すきっかけにもなった、オーケストラが奏でた優雅な楽曲。

クラシック音楽には心をリラックスさせる効果があると言われ、腸を動かすぜんどう運動との波長ともよく合うことから音楽療法として用いられることもあるんだそう。

その2．図書館・本屋に行く

日常生活でも本屋や図書館にいると、トイレに行きたくなるという人もいるのでは？この動画でもバレリーナが本を物色しながら図書館内をダンス。

本に囲まれた静かで落ち着いた空間に身を置くことで、交感神経活動が抑制されリラックスした状態になることが明らかになっています。

その3．深く呼吸をする

踊り続けていたバレリーナも、森の中ではくまと一緒にゆっくり呼吸を整えます。

通常の呼吸より深く長く時間をかけて息を吐くことで、リラックス状態を高めます。また呼吸を大きくすることは、腹横筋を収縮させる効果もあるので、大腸が刺激されるんだとか。

動画の中に隠された解消法はあと6つ！あなたはいくつ見つけられましたか？

最後のヒミツは…

実はバレリーナの衣装にもあるヒミツが。ふんわりと舞う白いワンピースの胸元に刺繍されているのは、4種類のハーブです。

クラシック音楽や深い呼吸法…9つの解消法でも「効かない！」という人は、4種類のハーブがおなかに届く便秘薬に頼ってみるのもいいかもしれません。

自然素材にこだわった4種類のハーブを配合した、優しくお腹に届く翠松堂製薬の「リリーシェ ハーブ便秘薬」です。

飲んでもお腹が痛くなりにくい処方なのに、お通じをしっかり促してくれるという頼もしさ。

また、飲みやすさを追求した小さな錠剤など、こだわりが詰まっています。

新感覚の便秘解消動画をお手本に、体の不調から解放！

体が軽くなると、気持ちまですっきりして前向きに。自分に自信を持って、毎日をもっと楽しく過ごしてみては？（modelpress編集部）［PR］提供元：翠松堂製薬株式会社