まだまだ使える！ブームで終わらない“スーパーフード”のスゴイ効果
2017.01.12 10:00
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海外セレブが美容・健康のために取り入れているということで、日本に普及した「スーパーフード」。ひょっとして一過性のブームで終わっていませんか？今回はアサイー、キヌア、チアシードといった最近流行ったスーパーフードを、その栄養価に注目して一挙おさらいしたいと思います！
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