人気インフルエンサー・おすずの素顔とは？ 動画投稿や配信への新たな挑戦・コンプレックス克服した“地道な努力”語る【インタビュー】

おすず、インフルエンサーとして活動

― 現在に至るまで、どのような活動をしていたのか教えてください。

日常を共有するような軽い気持ちでSNSの投稿を始めました。水着の写真や、ボディメイク・トレーニングの投稿をするようになってから、多くの方に見てもらえるようになりました。

― 露出度の高い衣装への不安や抵抗はありませんでしたか？

不安は特にありませんでした。「夏だし、水着の写真を載せようかな」くらいの気軽な感覚でした（笑）。

― SNS投稿で意識していることや工夫している点はありますか？

自分が一番盛れる角度を考えながら撮影することです。色んな方のSNSを見ながら、どうすれば綺麗に見えるかを研究して、試行錯誤してやっています。

おすず、夢は“アパレルブランドの経営”

― これまでの活動の中で、ご自身が大きく変わったと感じる転機はありましたか？

本格的にトレーニングを始めて1年ほど経つのですが、体が変わり始めたと実感できたときですね。最初は嫌々通っていた部分もあったのですが、自分の努力が変化として現れてから楽しくなりました。友達と一緒に高め合えたのも大きかったです。

― 元々芸能活動や表に出るお仕事に興味はあったのですか？

憧れはありましたが、「私なんてなれるわけがない」と思っていました。華やかな遠い世界という感じで、特になりたいとは思っていなかったです。SNSを通してたくさんの方に応援してもらえるようになってからは、それが自分磨きのモチベーションになっています。

― SNS発信活動する上で、大切にしている「軸」や「こだわり」はありますか？

ファンの方から求められていることに対し、しっかり応えられるような投稿をするように意識しています。

― 今後の人生の大きな目標や夢があれば教えてください。

昔からお洋服が大好きなので、アパレルブランドの経営が目標です。その夢を叶えるためにも、SNS活動に力を入れています。

おすず、自信のあるパーツは？「元々はコンプレックスだった」

― おすずさんのスタイルキープの秘訣を教えてください。

食事制限と筋トレです。

― 筋トレはどんなことを？

部位別に分けてやっています。「脚の日」「お尻の日」「胸・肩・背中の日」みたいに分けて、週に4〜5回ジムに通っています。月1回はパーソナルトレーニングも受けていますね。私は家だとできないタイプなので、しっかりジムに行くようにしています。

― 一番自信のあるパーツはどこですか？

お尻です。元々はコンプレックスだったのですが、強みに変えようと思って、トレーニングで鍛えるようになりました。

― 食事面ではどのような意識をされていますか？

脂質をなるべく抑えて、タンパク質を多めに摂るようにしています。鶏胸肉や卵、プロテインを中心にした食事を心がけています。

― 元々そういった健康的な食生活志向だったのでしょうか？

全然です（笑）。最初はダイエットもうまくいかなくて、筋トレをしている方々にアドバイスをもらったりしていました。あとは、写真を撮られる中で気になる部分も増えてきて、本格的に食事管理を始めるようになりました。

― モチベーションを維持する工夫はありますか？

SNSのコメント欄で、ファンの方から「変わったね」「綺麗になったね」と言ってもらえるのがモチベーションになっています。

おすず、今後ファンクラブで挑戦したいこと

― ファンクラブ（ミーミューズ）を始めたきっかけを教えてください。

応援してくれるファンの方々の声に応えたいと思ったのがきっかけです。「もっと色々な姿が見たい」という声を多くいただいていたので、通常のSNSでは投稿しづらいような、よりコアで特別なコンテンツを届ける場所を作りたいと思い、開設を決めました。

―どのような投稿を？

ランジェリーやコスプレ、水着の写真が多いです。

― 開設されたときの率直な心境はいかがでしたか？

最初は少し恥ずかしさもありましたが、ファンの皆さんがすごく喜んでくれて嬉しかったです。

― ファンクラブだからこそ感じる魅力や、印象的だった出来事はありますか？

Instagramよりもファンの方々と距離が近く、直接メッセージのやり取りができるのが魅力です。以前、海外のファンの方から「カレンダーをすごく気に入ったので、来年版もぜひ作ってほしい！」とメールをいただいたときは、国境を越えて応援してもらえているんだと実感して本当に嬉しかったです。

― 今後、ファンクラブでチャレンジしてみたい企画はありますか？

これまでファンの方と直接お会いする機会がなかったので、直接交流できるイベントをやりたいです。例えば、普段取り組んでいるトレーニングをファンの方々と一緒にできるような機会も作れたら嬉しいです。

おすずの悲しみを乗り越えた方法

― モデルプレスの読者には壁を乗り越えようとしている方もたくさんいます。おすずさんがこれまでに悲しみを乗り越えた方法を教えてください。

私は元々ネガティブで悩みやすいタイプだったのですが、トレーニングを始めてからは頭がシャキッとして、余計なことを考えずに悩むことが少なくなりました。周りの友人や信頼できる人に相談しつつ、体を動かすことでメンタルも前向きに保てるようになりました。

おすずの夢を叶える秘訣

― モデルプレス読者の中には、夢を追いかけている人もたくさんいます。そんな読者に向けておすずさんの「夢を叶える秘訣」を教えてください。

今できる目の前のことに、ひたすら全力で取り組むことです。地道な努力をコツコツと積み重ねていくことが、一番の近道だと思っています。

― 最後に、ファンの方々へメッセージをお願いします。

いつも温かい応援をありがとうございます。皆さんからの声が日々の活動やトレーニングの大きな励みになっています。今後はTikTokやInstagramリールなどの動画コンテンツや配信にも挑戦したいと思っているので、楽しみにしていてください。これからも応援よろしくお願いします！

― ありがとうございました！

（modelpress編集部）

おすずプロフィール

インフルエンサーとしてSNSを中心に活動。日常の投稿から、本格的なボディメイクやトレーニングの様子、魅力を活かしたスタイルを公開しSNSで一躍注目を集める。ファンクラブプラットフォーム「ミーミューズ（Mi-muse by Mi-glamu）」ではファンクラブを開設し、人気クリエイターとして活躍している。

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