宮崎宣子Instagramより

1児の母・宮崎宣子「誕生日だけど」冷蔵庫にあるもので作った手料理に反響「自分のご飯に飽きるの共感」「盛り付けが美しい」

2026.09.05 13:27

元日本テレビで現在はフリーの宮崎宣子アナウンサーが9月4日、自身のInstagramストーリーズを更新。冷蔵庫にあるもので作った夜ご飯を公開し、反響を呼んでいる。

  

宮崎宣子「誕生日だけど」自分で作った夜ご飯公開

9月4日に誕生日を迎えた宮崎は「誕生日だけど、自分で冷蔵庫にあるもので夜ご飯作った」「息子がいると、家が助かる ただ、人のご飯食べたい 自分のご飯に飽きてる」とつづり、手料理を公開。ネギ塩豚炒め、ほうれん草のおひたし、たっぷりのかつお節をトッピングした豆腐ステーキといった和風の献立を披露している。

宮崎宣子の投稿に反響

宮崎宣子Instagramストーリーズより
この投稿に、ファンからは「お誕生日おめでとうございます」「どれも美味しそう」「自分のご飯に飽きるの共感」「しっかり作ってすごい」「盛り付けが美しい」「ケーキがあるからこれくらいのボリュームが理想的」「タンパク質たっぷり」などの反響が寄せられている。

宮崎は2002年4月に日本テレビに入社し、2011年12月に一般男性と結婚。2012年3月に日本テレビを退社後、フリーに転身。2021年12月に「歳の差10歳」の男性と再婚、2023年10月に出産を発表した。(modelpress編集部)
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