西山茉希、ミネストローネ・ガレットなど彩り豊かな工夫満載手料理に反響「美味しそう」「見てるだけで元気が出る」
2026.01.21 12:25
モデルの西山茉希が1月21日、自身のInstagramを更新。彩り豊かな手作り料理を披露し、話題を呼んでいる。
西山茉希、洋風献立披露
西山は「野菜とスパム使い切りミネストローネ」「鶏胸肉のシンプルバターソテー」「なめことブロッコリーのクリームスパ」「じゃがいもとチーズのガレット」など、栄養バランスに配慮した4品を並べて紹介。「トマトジュースでリコピンを」「タンパク質でパワーチャージ」「白だしと生クリームで和風に」「美味しいカルシウム」と、それぞれの料理に込めた工夫をつづっている。さらに株つきなめこのアレンジや、残り物のサーモンサラダを使った巻物も紹介し、「食材もお料理も綺麗に吸収すると幸せ増し増し」と料理への思いを記している。
西山茉希の投稿に反響
この投稿には「彩りが美しい」「美味しそう」「栄養バランスが完璧」「真似したくなる献立」「食材を無駄にしない姿勢に尊敬」「見てるだけで元気が出る」といった反響が寄せられている。西山は、2013年6月に俳優の早乙女太一と結婚し、同年10月に長女、2016年4月に次女を出産。2019年6月に、早乙女との離婚を発表した。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
もっと詳しくみる
あわせて読みたい
-
2児の母・西山茉希、子どもがおかわりした手料理並ぶ食卓公開「栄養バランスがいい」「真似したくなる」の声
-
西山茉希、冷蔵庫の残り物フル活用アレンジ料理公開「センスさすが」「真似したいアイデア」の声
-
西山茉希、タイツ×ニーハイブーツで美スタイル披露「体の半分が足」「完璧」と反響
-
西山茉希、彩り豊かな手料理公開「バランスも良くて健康的」「真似したいレシピがいっぱい」と反響
-
視聴総合ランキング
2026年03月06日 15:00時点
※TVer内の画面表示と異なる場合があります。
-
01おコメの女－国税局資料調査課・雑国室－
最終回 10億円裏金！ポツンと大豪邸で最後の調査
3月5日(木)放送分
TVerで見る -
02上田と女が吠える夜
今こそ持ち家派VS賃貸派…結局どっちが得!?春の物件SP
3月4日(水)放送分
TVerで見る -
03冬のなんかさ、春のなんかね
第7話 ある、ない、いる、いない
3月4日(水)放送分
TVerで見る -
04プロフェッショナル 保険調査員・天音蓮
第9話 衝突する天音と凛・バディ解散の危機！
3月5日(木)放送分
TVerで見る -
05この愛は間違いですか～不倫の贖罪
第9話 サレ妻、反撃開始
3月4日(水)放送分
TVerで見る
最新ランキングはこちらPowered by -
-
西山茉希「作り置きミート活用法」レシピが話題「目からウロコ」「子どもが喜びそう」
-
西山茉希、蕎麦の一口アレンジに絶賛の声「おしゃれ」「天才」