住谷杏奈、“1ヶ月で4キロ減”で美くびれ披露 ダイエット法明かす

2024.05.09 14:22

タレントや実業家として活躍する住谷杏奈が8日、自身のInstagramを更新。ダイエットに成功したことを明かした。

　　

住谷杏奈、“1ヶ月で4キロ減”ダイエットに成功


住谷は、「実は3月までに暴飲暴食しすぎて、7キロ以上巨大化してしまい、パンツが入らなくなって、上半身もむっちむち」と体重増加していたことを報告。「これはどうにかしないといけないと気合い入れたダイエットをはじめて早1ヶ月 今日体重計に乗ったら4キロ落ちていました」と減量に成功したことを明かし、美しいウエストが際立つ短丈シャツを着こなした写真を披露した。


続けて「今週の土曜日で2ヶ月目に差し掛かるので、引き続き気合を入れて頑張ります」と今後のダイエットに意気込み。「私は8割食事の2割運動って感じのダイエットです 好きな物食べていたら太るし、節制すれば減っていく」と自らのダイエット法についてもつづっていた。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】

もっと詳しくみる

あわせて読みたい

  1. レイザーラモンHG＆住谷杏奈夫妻、息子＆娘との4ショットに「美男美女揃い」「すごい成長してる」の声

    モデルプレス

  3. レイザーラモンHG＆住谷杏奈夫妻、結婚記念日2ショット公開 結婚秘話明かす

    モデルプレス

  7. レイザーラモンHG＆住谷杏奈夫妻、12歳長女の顔出しショットが話題「いつも18歳くらいに見られる」

    モデルプレス

  8. レイザーラモンHG＆住谷杏奈夫妻、家族ショットで長女初公開「可愛すぎる」「パパそっくり」の声

    モデルプレス

  10. 視聴総合ランキング

    2026年02月04日 06:15時点

    ※TVer内の画面表示と異なる場合があります。

    最新ランキングはこちら
    Powered by

  12. 住谷杏奈、夫・レイザーラモンHGの復帰にコメント

    モデルプレス

  14. 住谷杏奈「お風呂は3日に1度。冬は5日に1度の時も」驚きの美容法

    モデルプレス

おすすめ特集

  1. 読者が選んだ「セブン‐イレブン」ベストスイーツトップ10を発表

    特集

  2. 2月のカバーモデルはドラマ「DREAM STAGE」主演の中村倫也

    特集

  3. 業界初！ 全プラットフォーム横断の大規模読者参加型アワード

    特集

  4. 「2026年ヒット予測完全版」発表！モデルプレス独自調査

    特集

  5. SNS影響力トレンド俳優・女優を特集「モデルプレスカウントダウン」

    特集

  6. モデルプレス独自取材！著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  7. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入！

    特集

  8. FODでは放送中の最新作はもちろん、オリジナルの独占作品も見放題配信中！

    特集

  9. ニュース・恋リア・アニメ・スポーツなど多彩な番組を24時間無料で楽しめる！

    特集

  10. 国内作品見放題数2位！アニメ・お笑い・ドラマ・映画が充実！オリジナル作品も！

    特集

  11. SM ENTERTAINMENT JAPANが手がける『GPP』の情報をお届け！

    特集

  12. "史上最大級のファッションフェスタ"TGC情報をたっぷり紹介

    特集

  13. 【エントリー受付中】K-1＆Krushラウンドガールを募集

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    STARTO社、ジュニアライブでの重大な違法行為報告「本人確認手続きを強引に振り切るという事態が発生」【全文】

    モデルプレス
  2. 02

    真木よう子「お母さんに間違えられる」16歳年下パートナーの写真公開しスタジオ興奮 馴れ初めも明かす

    モデルプレス
  3. 03

    辻希美、“恵方巻き”コスチュームの第5子・夢空（ゆめあ）ちゃん公開「食べちゃいたいくらい可愛い」「ムチムチ感がたまらない」の声

    モデルプレス
  4. 04

    音楽ユニット・Def Tech、Microの逮捕報道受け謝罪「本人とは連絡が取れておらず、事実関係の確認を進めております」8日開催の武道館公演は中止

    モデルプレス
  5. 05

    NEWS加藤シゲアキ、timelesz原嘉孝＆篠塚大輝は「すごい可愛い」カウコン裏話に「目に浮かぶ」「ほっこり」ファン喜び

    モデルプレス
もっとみる