住谷杏奈、“1ヶ月で4キロ減”で美くびれ披露 ダイエット法明かす

2024.05.09 14:22

タレントや実業家として活躍する住谷杏奈が8日、自身のInstagramを更新。ダイエットに成功したことを明かした。

　　

住谷杏奈、“1ヶ月で4キロ減”ダイエットに成功


住谷は、「実は3月までに暴飲暴食しすぎて、7キロ以上巨大化してしまい、パンツが入らなくなって、上半身もむっちむち」と体重増加していたことを報告。「これはどうにかしないといけないと気合い入れたダイエットをはじめて早1ヶ月 今日体重計に乗ったら4キロ落ちていました」と減量に成功したことを明かし、美しいウエストが際立つ短丈シャツを着こなした写真を披露した。


続けて「今週の土曜日で2ヶ月目に差し掛かるので、引き続き気合を入れて頑張ります」と今後のダイエットに意気込み。「私は8割食事の2割運動って感じのダイエットです 好きな物食べていたら太るし、節制すれば減っていく」と自らのダイエット法についてもつづっていた。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】

もっと詳しくみる

あわせて読みたい

  1. レイザーラモンHG＆住谷杏奈夫妻、息子＆娘との4ショットに「美男美女揃い」「すごい成長してる」の声

    モデルプレス

  3. レイザーラモンHG＆住谷杏奈夫妻、結婚記念日2ショット公開 結婚秘話明かす

    モデルプレス

  7. レイザーラモンHG＆住谷杏奈夫妻、12歳長女の顔出しショットが話題「いつも18歳くらいに見られる」

    モデルプレス

  8. レイザーラモンHG＆住谷杏奈夫妻、家族ショットで長女初公開「可愛すぎる」「パパそっくり」の声

    モデルプレス

  10. 視聴総合ランキング

    2025年12月25日 01:45時点

    ※TVer内の画面表示と異なる場合があります。

    最新ランキングはこちら
    Powered by

  12. 住谷杏奈、夫・レイザーラモンHGの復帰にコメント

    モデルプレス

  14. 住谷杏奈「お風呂は3日に1度。冬は5日に1度の時も」驚きの美容法

    モデルプレス

おすすめ特集

  1. 12月のカバーモデルは「今年の顔」Mrs. GREEN APPLE大森元貴

    特集

  2. BABYMONSTERがスペシャルWEB表紙登場

    特集

  3. 【決勝開始】モデルプレス読者モデル

    特集

  4. 2025年「モデルプレス今年の顔」発表

    特集

  5. 「2026年ヒット予測」発表 モデルプレス独自調査

    特集

  6. SNS影響力トレンド俳優・女優を特集「モデルプレスカウントダウン」

    特集

  7. モデルプレス独自取材！著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  8. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入！

    特集

  9. 国内作品見放題数2位！アニメ・お笑い・ドラマ・映画が充実！オリジナル作品も！

    特集

  10. FODでは放送中の最新作はもちろん、オリジナルの独占作品も見放題配信中！

    特集

  11. 業界初！ 全プラットフォーム横断の大規模読者参加型アワード

    特集

  12. "史上最大級のファッションフェスタ"TGC情報をたっぷり紹介

    特集

  13. SM ENTERTAINMENT JAPANが手がける『GPP』の情報をお届け！

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    高杉真宙＆波瑠、結婚発表「わたしのお嫁くん」で初共演

    モデルプレス
  2. 02

    波瑠、高杉真宙と結婚でウエディングドレス＆白無垢姿披露「あまりにも美しい」「ドラマのワンシーンみたい」と反響殺到

    モデルプレス
  3. 03

    結婚発表の高杉真宙＆波瑠、美文字の直筆署名に注目集まる「そっくり」「人柄出てる」

    モデルプレス
  4. 04

    “それスノフレンドパーク”第4弾放送「ザ・ロイヤルファミリー」＆「フェイクマミー」チームと対決

    モデルプレス
  5. 05

    中川翔子、双子弟の珍しい耳の形に驚き「びっくりした」ファンも「初めて見た」「ご利益ありそう」と反響

    モデルプレス
もっとみる