妊娠で11キロ増の竹脇まりな、産後10ヶ月間ダイエットで“過去一”の結果 ビフォーアフターに「流石」「尊敬する」の声
2024.05.02 18:14
自宅トレーニングクリエイターの竹脇まりなが5月1日、自身のInstagramを更新。産後10ヶ月間のダイエット記録と結果を公開し、反響を呼んでいる。
竹脇まりな、産後10ヶ月ダイエットの様子公開
妊娠で11キロ増加していたという竹脇は、産後2ヶ月でダイエットをスタート。自宅でのトレーニングや栄養バランスの良い食事を中心とした“無理しない”ダイエットを継続し、10ヶ月のダイエットで体重はマイナス8.2キロ、体脂肪率はマイナス4.5％になったことを報告した。「チリツモを続けた結果、妊娠前より痩せました」とつづった竹脇は、「今までで1番楽しいダイエットだったし 1番結果が出たダイエットだったと思います」と10ヶ月間を回顧。動画では実際のトレーニングや食事の様子も公開し「10ヶ月かけて変わったからだなんだから 10ヶ月かけて変えていこうと決めた」と時間をかけてダイエットをした理由についても説明している。
また、Instagramのハイライトには「ラスト100日」の生活をまとめており「今後もたくさんこの経験を発信していくからフォローして待っててねー！！！」と呼び掛けている。
竹脇まりなのビフォーアフター動画に反響
竹脇の投稿に、ファンからは「宅トレも食事もすごく健康的で流石まりなさん」「産後に楽しんでダイエット継続できるのすごい」「めちゃくちゃスッキリしててびっくりした」「長期間でダイエット頑張ろうと思えた」「本当にストイックで尊敬する」など多くの反響が寄せられている。竹脇まりな、2017年に結婚
竹脇は自宅トレーニング動画を中心としたフィットネス系YouTuberとして知られ、現在（2024年5月2日時点）チャンネル登録者数は約390万人を誇る。2017年に、現在自身のYouTubeチャンネルの企画担当を務めるダーウィン氏と結婚。2022年11月に第1子妊娠、2023年4月に出産を発表していた。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
もっと詳しくみる
あわせて読みたい
-
宅トレクリエイター・竹脇まりな、第1子出産 マタニティフォトで報告
-
宅トレクリエイター・竹脇まりな、第1子妊娠 顔出し夫婦ショットで報告
-
「女が冷めたら終わり」と言われる理由5つ
-
【”嫁いびり”をする義母が恥をかく！？】不味い料理を『嫁が作ったのよ～』と嘘をつくが…⇒周囲が嫌がるNGワード
-
視聴総合ランキング
2025年02月02日 16:00時点
※TVer内の画面表示と異なる場合があります。
-
01クジャクのダンス、誰が見た？
ep2 地獄に堕ちても知りたい秘密ー死刑囚父子が掴んだ光
1月31日(金)放送分
TVerで見る -
02アンサンブル
#3 元恋人と妹の事件―近づけない二人
2月1日(土)放送分
TVerで見る -
03それSnow Manにやらせて下さい
今年最初の完コピダンス対決！Snow Man vs 元モー娘。・AKB48・K-POP連合vs世界No.1天才キッズ
1月31日(金)放送分
TVerで見る -
04法廷のドラゴン
第3話 殺人罪VS AI将棋!?
1月31日(金)放送分
TVerで見る -
05御上先生
Episode 2 -awareness-
1月26日(日)放送分
TVerで見る
最新ランキングはこちらPowered by -
-
「女性のここに惚れてます！」男性が”外見以上に魅力を感じる”女性の内面的特徴
-
会計時…店員「870円です…」客「は、はい」お金を支払おうとしていたそのとき…店員の【まさかの言葉】に呆然…！？