中町綾(C)モデルプレス

“10㎏減”中町綾、ダイエット中の食事&響いた言葉明かす

2023.02.08 19:37

YouTuberの中町綾が8日、自身のYouTubeチャンネルを更新。ダイエット中の食事内容を明かし反響を呼んでいる。

  

中町綾、10㎏減の食事内容明かす

中町綾(C)モデルプレス
中町綾(C)モデルプレス
動画冒頭で、自身の最大体重から10㎏瘦せたことを明かした中町。毎日自炊をするとして、ダイエット中に食べていたという食事内容を公開した。

中町綾(C)モデルプレス
まず、ポトフを紹介した中町。じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ウィンナー、白菜、鶏肉など多くの具材が入っていて満腹になる一方でヘルシーさも兼ね備えているとし、野菜嫌いでも食べられると称賛した。

他にも、中町は、お腹にたまり納豆が健康に良いとして納豆マグロ丼や、アサイーなどのフルーツとヨーグルトとはちみつのスムージー、栄養が取れるとして鮭の炊き込みご飯や鮭のホイル焼き、ポトフの残り物で作るダイエットスープを紹介。ヘルシーながらも多様な食事内容となっている。なお、動画内では実際の作り方が披露されている。

中町綾(C)モデルプレス
また、中町は「それを食べなくてもお前は死なない」という名言をTwitterで見かけ、ダイエット中にいつも頭に入れていたと告白。「ダイエットしてる時ってTwitterとかでダイエットしてる人への言葉とか見てモチベあげてたから、そういうのを見るのもおすすめ」とダイエットの秘訣について説明した。

中町綾のダイエット方法に反響

中町綾(C)モデルプレス
中町の動画にファンからは「ちゃんとヘルシーなものを自炊してる作ってる綾ちゃんえらすぎる」「参考になります」「健康的に食べて瘦せられるのすごいです」といった声が寄せられている。(modelpress編集部)

【Not Sponsored 記事】

もっと詳しくみる

あわせて読みたい

  1. 中町綾、バイトを2~3ヶ月でクビに 驚きの理由に中町JP「やばいっしょ」

    モデルプレス

  2. 中町綾、インスタフォロワー100万人突破でディズニー満喫ショット公開

    モデルプレス

  3. 中町兄妹“バズる動画”の特徴説明「本当に全部バズります」リアルな工夫明かす

    モデルプレス

  4. 中町JP、立ち位置ミスで妹・綾に引き戻される 2人揃って敬礼も<TGC しずおか>

    モデルプレス

  5. 中町綾、現在の体重公開 年末太りを危惧「着実に増えていってます」

    モデルプレス

  6. 中町綾、久々前髪カットでファン悶絶「何しても可愛い」「待ってました」と反響殺到

    モデルプレス

おすすめ特集

  1. モデルプレス特別表紙オーディション開催

    特集

  2. 6月のカバーモデルは「私の夫と結婚して」主演の小芝風花

    特集

  3. 国民的推しランキング!各種エンタメにまつわる読者ランキング、読者アンケート実施中

    特集

  4. モデルプレス独自取材!著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  5. インフルエンサー影響力トレンドランキングを発表!「モデルプレスカウントダウン」

    特集

  6. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入!

    特集

  7. 「2025年ヒット予測」発表 エンタメ・ライフスタイルなどトレンド完全予測

    特集

  8. Mrs. GREEN APPLE『CEREMONY』情報をたっぷり紹介

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    ミセス大森元貴&FRUITS ZIPPER鎮西寿々歌“匂わせ疑惑”の真相告白「びっくりするくらい神がかってた」

    モデルプレス

  2. 02

    指原莉乃、犬飼貴丈との交際報道後初の公の場「真実の愛掴めそうですか?」と質問飛ぶ

    モデルプレス

  3. 03

    A.B.C-Z橋本良亮、Snow Man渡辺翔太の13年前の秘蔵ショット公開「神様ですか?」「鎖骨に悶絶」の声

    モデルプレス

  4. 04

    飯島直子、義兄&姪っ子との焼肉満喫ショット公開「親戚仲良くてほっこり」「賑やかで楽しそう」と反響

    モデルプレス

  5. 05

    ミセス大森元貴&FRUITS ZIPPER鎮西寿々歌、Xで“交際疑惑”に再言及「完璧にエンタメ化」「心配させてしまっていることがずっと辛かった」

    モデルプレス