双子出産の黒崎みさ、“産後ダイエット”で20キロ減 ビフォーアフターに驚きの声

2023.01.11 14:04

ブランドプロデューサー・インフルエンサーの黒崎みさが10日、自身のTwitterを更新。“産後ダイエット”で20キロ減量していたことを明かし、反響を呼んでいる。

  

黒崎みさ、産後ダイエットで20キロ減

2日にTwitterで結婚と一卵性双子の出産を報告した黒崎。双子を抱いた自身の写真を投稿した際、「ママになっても変わらないビジュアル」と驚きの反応が寄せられていた。そんな黒崎は「産後のダイエットでしたこと」をツイートし、出産前後のビフォーアフター写真を公開。

整体やストレッチといった努力をはじめ、くびれの筋トレやむくみ取りのマッサージ、こまめな水分補給などに励んでいたことを明かした。さらに炭水化物を意識的に減らし、発酵食品や野菜・肉中心の食生活を心がけたという。


これらのダイエットで、出産前は67キロだった体重が産後2ヶ月で50キロになり、半年経過時には47キロまで減量。妊娠中の写真と減量後の写真をアップロードし、努力の結果を証明した。

黒崎みさ、ストイックさに反響


「私は仕事があったから無理したけどみんなは無理せずにね」と呼びかけつつ、ストイックな一面を明らかにした黒崎。ファンからは「双子を妊娠するって負担すごいのに尊敬」「努力伝わりました」といった反応が相次ぎ、現在のすっきりとした体型に驚くコメントが寄せられた。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】

もっと詳しくみる

あわせて読みたい

  1. 結婚&出産報告の黒崎みさ、双子妊娠中ショット公開で“トラウマ”明かす「大きすぎるお腹が怖かった」

    モデルプレス

  2. 結婚&出産報告の黒崎みさ、一卵性双子との“加工なしショット”公開「顔が強い」「全員可愛い」の声

    モデルプレス

  3. 黒崎みさ、結婚&出産を報告 一卵性双子との3ショットも公開

    モデルプレス

  4. “総額1000万円整形”黒崎みさ、ネットで話題のビフォーアフターにマツコも驚き 術後の後遺症も明かす

    モデルプレス

  5. LIL LEAGUE、富士急ハイランドで初のコラボイベント 楽曲園内放送にフードやグッズも

    女子旅プレス

  6. タイの高級ホテルブランド日本初上陸 「センタラグランドホテル大阪」2023年夏開業

    女子旅プレス

おすすめ特集

  1. 業界初! 全プラットフォーム横断の大規模読者参加型アワード

    特集

  2. 11月のカバーモデルはドラマ「ちょっとだけエスパー」大泉洋&宮崎あおい

    特集

  3. モデルプレス読者モデル エントリー受付中

    特集

  4. インフルエンサー影響力トレンドランキングを発表!「モデルプレスカウントダウン」

    特集

  5. モデルプレス独自取材!著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  6. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入!

    特集

  7. 国内作品見放題数2位!アニメ・お笑い・ドラマ・映画が充実!オリジナル作品も!

    特集

  8. 日本テレビ系日曜ドラマ「ぼくたちん家」の情報をたっぷり紹介

    特集

  9. FODでは放送中の最新作はもちろん、オリジナルの独占作品も見放題配信中!

    特集

  10. SM ENTERTAINMENT JAPANが手がける『GPP』の情報をお届け!

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    弘中綾香アナ「推しに髪型だけ近づかせました」ヘアスタイル披露「アイドルみたい」「可愛すぎて二度見」と反響

    モデルプレス

  2. 02

    SixTONESジェシー&パク・ソジュン、奇跡の日韓美男2ショットが話題「異次元のスタイル」「眼福」

    モデルプレス

  3. 03

    辻ちゃん長女・希空(のあ)親友への手作りケーキが「プロ並み」「センス抜群」と話題

    モデルプレス

  4. 04

    timelesz、メンバーの不適切言動謝罪 8人で話し合い「当人はもとよりグループとして深く反省」全員の直筆署名も

    モデルプレス

  5. 05

    「めざましテレビ」18日の放送内容謝罪「さまざまなご意見をいただきました」timeleszメンバーの発言物議

    モデルプレス