SEXYな動画でバズりまくる美女・ゆでたまご“美背中マッサージ”伝授 夏の浮腫対策も語る＜モデルプレスインタビュー＞

150cmの身長にFカップ（※時期によりGカップに変動あり）のバストを持つゆでたまごは、2019年からインフルエンサーとして活動を開始。ちょっぴりSEXYな動画がTikTokで話題になり、フォロワー数は急上昇。同時期に始めたライブ配信「17LIVE（イチナナ）」（※現在は「17LIVE（ワンセブンライブ）」にサービス名変更）でも人気ライバーとして活躍するなど、瞬く間に名を広めていった。

また、2020年からは自身のYouTubeチャンネル「ゆでたまちゃんねる／Yudetama Channel」を開設。同年にはYouTube番組「バズルカ」で、お笑いコンビ・スピードワゴンの小沢一敬とMCを担当し、2021年1月には「週刊プレイボーイ」（集英社）で水着グラビアに初挑戦するなど、幅広い活躍を見せている。

現在、TikTokのフォロワー数は120万人を突破、YouTubeチャンネルの登録者数は42万人を突破し、着実にファンを増やし続けているゆでたまごの美容法とは？

ゆでたまご、ボディメイクに最適なマッサージ紹介

― ゆでたまごさんは、最近美容のためにしていることはありますか？

ゆでたまご：肩甲骨が見える綺麗な背中になりたくて、逆腕立て伏せを始めました。１ヶ月くらい続けているのですが、最近はうっすらと“天使の羽”も出てきたんです！

肩甲骨をほぐすと気持ち良いし疲れも取れるので、いつもアニメを観ながら肩甲骨をマッサージしています。

― 回数や時間を決めないで、できるときにやっているんですね！

ゆでたまご：基本的には回数を決めずにゆるくやっているのですが、回数を決めて気合を入れたいときは77回やっています！キリは悪いけど、ラッキーセブンで縁起が良いので…（笑）。

― ゆでたまごさんらしくて可愛いです（笑）。他にもマッサージはやっていますか？

ゆでたまご：足のマッサージをやっています！足は昔からずっと同じやり方でほぐしているのですが、足の裏から足首、膝裏、太ももの順でリンパを流すとスッキリするんです。

YouTubeの企画で整体に行ったときにも「足が浮腫んでる」と言われたので、湯船でリラックスしているときやお風呂あがりに意識してマッサージするようにしています。

ゆでたまご、浮腫み予防のためにしていることは？

― 先程浮腫みについてのお話もありましたが、ゆでたまごさんは浮腫まないために普段から意識していることはありますか？

ゆでたまご：中学生の頃から浮腫み対策として着圧ソックスを履いたり、足元を高くして寝たりすることを意識しています！

― 中学時代から浮腫み対策をしていたなんて、意識が高いです！

ゆでたまご：私は中学2年生の頃に摂食障害を経験しているのですが、当時はクラスメイトの誰よりもダイエットや美容に関する知識があったんですよ。部活でついた足の筋肉も嫌だったので、少しでも細くなりたいという思いで着圧ソックスを履き始めたことがきっかけなんです。

色々なことを経験して、ちゃんとした知識をつけた今では「浮腫みが取れたらいいな」くらいの気持ちで続けています（笑）。

― 食生活で心掛けていることはありますか？

ゆでたまご：浮腫みたくない日は塩分を控えたり、カリウムを多めに摂ったりしています。私のおすすめはバナナやアボカド、りんご、きゅうりなどです！あとは、夏であっても温かい飲み物を飲むことも心がけています。

― 参考になります！ありがとうございました。

（modelpress編集部）

ゆでたまごプロフィール

3月24日生まれ、身長150.1cm。バストはFカップ（※時期によりGカップに変動あり）

TikTokやYouTube、ライブ配信などで幅広く活動する人気インフルエンサー。2020年にお笑いコンビ・スピードワゴンの小沢一敬とYouTube番組「バズルカ」でMCを務めるなど、幅広い活躍を見せている。

2021年12月より、サブスク型プレミアムファンコミュニティプラットフォーム「ミーミューズ（Mi-muse by Mi-glamu）」でファンクラブ「ゆでたまごの秘密の部屋」を開設。限定写真や動画、様々な特典を展開している。