近藤千尋、夫・ジャンポケ太田との家事＆育児を語る「自分を犠牲にするのは違う気がして」

近藤千尋、しなやかボディ披露

誌面では、ヨガポーズでしなやかボディを披露しているほか、インタビューでボディ＆マインドの作り方について語っている。

ヨガとの出会いは10年ほど前という近藤。「大学卒業後、上京したては芸能界での仕事に不安も大きくて、とりあえず自分を磨きたくて週2～3回ペースで2年くらい、ホットヨガに通っていました」と振り返り、「汗をかくと体がスッキリ、当時ひどかった肩こりも解消できて。不安いっぱいだった心もヨガで安定してきた頃、雑誌『S Cawaii!』の専属モデルが決まったんです」とヨガのおかげで心身ともにリフレッシュでき、仕事も順調に進んだという。

近藤千尋、ハッピー気分を保つ秘訣は？家事＆育児も夫と分担

現在は、モデル、タレントとして活動するほか、妻、2児の母として多忙を極める近藤。それでも、明るい笑顔をたやさない近藤が忙しくてもハッピー気分を保つ秘訣について「私はうまくいかないことがあっても『まいっか』精神でいることが多いんです。そして、ストレスが溜まる前に助けを求めて頼るようにしています」という。

家事や子育ても夫と分担しているそうで「自分を犠牲にするのは違う気がして。というのも子供たちを見ているとそのまま自分の内面の映し鏡だなって実感するんです。私に余裕がなくてイライラしていると子供も泣き出すし、逆に私が笑顔でいると家族も笑顔が多くなる。まずは自分をいちばん大切にすることで、まわりも幸せになれると思うんです」と明かした。（modelpress編集部）