ジャンポケおたけ、3ヶ月でマイナス9キロ成功 ビフォーアフターに驚きの声「全然違う」

2021.05.17 15:36

お笑いトリオのジャングルポケットのおたけが16日、自身のInstagramを更新。3ヶ月前からパーソナルトレーニングを受け始め、約9キロの減量に成功したビフォーアフター写真を公開した。

すべての画像をみる
　　
poket1202

ジャンポケおたけ、3ヶ月でボディメイクの成果は？

おたけは「とりあえず今の状況を載せてみます！」と、「体重74.8kg→65.6kg−9.2kg」「体脂肪率24.3%→17.3%−7%」とダイエットの経過を詳細に報告し、正面、横、後ろから撮影した上半身の写真を公開。3ヶ月前の写真と比べると、お腹は引き締まりはっきりと縦線も見え、姿勢もまっすぐに、顔つきまでも凛々しく変わっており、その変化は一目瞭然だ。

おたけ（C）モデルプレス
おたけ（C）モデルプレス
「三食食べてこの位はなれるということを伝えられれば！」と食事の回数は減らさずにトレーニングをメインにしたダイエットで結果が順調に出ているようで「まだまだ途中でこれからもっといい体を目指してトレーニングしたいと思います！皆様にもどうやればいいか教えることがあれば発信していきたいので！」と意気込んだ。おたけが紹介したジムのInstagramでは、おたけのトレーニング方法の詳細を紹介している。

「にしてもとんでもないひどい体をしてましたわ笑」と自身で振り返ったおたけ。フォロワーからは「かっこいい」「全然違う！」「姿勢も良くなってる」「めっちゃ頑張りましたね！！」と驚きの声が寄せられた。（modelpress編集部）

【Not Sponsored 記事】

もっと詳しくみる

あわせて読みたい

  1. 近藤千尋、ジャンポケ太田博久＆愛娘と“水着で家族ショット”ハワイ旅行の様子公開

    モデルプレス

  3. ジャンポケ太田博久、2年連続の快挙「子どもに日本一のパパと自慢したい」

    モデルプレス

  7. 滝沢カレン、ジャンポケ斉藤慎二に突然告白「追っかけだったんです」

    モデルプレス

  8. 近藤千尋＆ジャンポケ太田、ラブラブショットで“結婚2年”「本当に素敵で憧れ」絶賛の声殺到

    モデルプレス

  10. 視聴総合ランキング

    2025年09月13日 22:00時点

    ※TVer内の画面表示と異なる場合があります。

    最新ランキングはこちら
    Powered by

  12. ジャンポケ太田、日本代表選出で世界大会へ　妻・近藤千尋の支えに感謝「東京オリンピック目指します！」

    モデルプレス

  14. 近藤千尋＆太田博久の結婚でジャンポケ解散危機？“離婚”迫るクレームに新トリオ結成の展開

    モデルプレス

おすすめ特集

  1. 9月のカバーモデルは吉岡里帆

    特集

  2. 男性ユニットオーディション「BEASTAGEプロジェクト」の情報をたっぷり紹介

    特集

  3. インフルエンサー影響力トレンドランキングを発表！「モデルプレスカウントダウン」

    特集

  4. 国民的推しランキング！各種エンタメにまつわる読者ランキング、読者アンケート実施中

    特集

  5. モデルプレス独自取材！著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  6. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入！

    特集

  7. "史上最大級のファッションフェスタ"TGC情報をたっぷり紹介

    特集

  8. 国内作品見放題数2位！アニメ・お笑い・ドラマ・映画が充実！オリジナル作品も！

    特集

  9. ディズニープラスでは人気の神作や話題の新作が見放題！【PR】

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    元小学生ホスト・琉ちゃろ、高校生になった近影に注目集まる「イケメンすぎてびっくり」「大きくなった」

    モデルプレス
  2. 02

    前田愛、手作り弁当披露「卵をオムレツ風に」こだわりも「彩り綺麗」「参考になる」

    モデルプレス
  3. 03

    元乃木坂46メンバー2人、水着でプール満喫 急遽フロリダ旅へ「楽しそう」「フッ軽すぎて最高」と反響

    モデルプレス
  4. 04

    浜口京子、ヘアカット報告「唯一無二の髪型」「似合うのさすが」の声

    モデルプレス
  5. 05

    FRUITS ZIPPER早瀬ノエル、貴重な裸眼ショット公開「雰囲気変わる」「思い切ってくれて感謝」と反響

    モデルプレス
もっとみる