1週間でウエストがマイナス14cm　北陽・虻川美穂子が“くびれメソッド”に挑戦

23日の放送回では、自身の著書を累計約400万部も売り上げている片付けのスペシャリスト・近藤典子氏が、目からウロコの収納術をテレビ初公開。「リビングは、狭くしてでも広く使える方法があるんです」というそのスゴ技を芸能人のお宅で実践したところ、物であふれかえっていた部屋が激変。さらに“くびれ母ちゃん”こと村田友美子氏が考案した話題の“ながらくびれメソッド”に虻川が挑戦した。

北陽・虻川美穂子が“ながらトレーニング”

多くの女性の悩みのひとつである“おなかまわり”。3児の母・村田氏が考案した、美しいくびれを作るための“ながらトレーニング”を虻川が実践。“掃除機をかけながら”、“洗い物をしながら”など、家事や育児をしながらできるエクササイズを1週間続けたところ、ウエストがマイナス14cmという驚きの効果が。美しいくびれを手に入れた。

驚きの収納法をテレビ初公開

誰もが悩む“部屋の片付け”。あまたの“片付け本”の中で累計400万部もの著書を売り上げている片付けのスペシャリスト、住まい方アドバイザーの近藤氏。実は約20年前に100均グッズを使った収納ブームの火付け役としてレギュラー番組を複数抱えるほど活躍していた。今では片付けのノウハウを教える講座を開けば、建築士から建築会社・住宅メーカーの社員まで、その道のプロが殺到。さらに教えるだけでは飽き足らず、ついには“片付けやすい家”を自ら設計。そんな近藤氏が今回“狭くして広く使う”驚きの収納法をテレビ初公開する。（modelpress編集部）