朝比奈彩、しなやか美ボディを披露するも「納得できるまで挑戦したい」
2018.11.20 11:56
モデルで女優の朝比奈彩が20日発売の雑誌「yoga JOURNAL 日本版」12／1月号の表紙に登場した。
しなやかで健康的な美ボディを披露した朝比奈。誌面でも出会ったばかりという“ヨガ”ポーズを続々と披露した。学生時代から運動が好きで現在は「上半身と下半身の筋肉のバランスを整えることが、今のトレーニングの目標」という。
その一方で悩みだったのが“体の硬さ”だそうで、ドラマ「チア☆ダン」出演を機にストレッチジムに通い、自宅でも欠かさずストレッチして体を柔らかくしていき、その後ヨガと出会ったという。「途中で諦めると自分が後悔するので、納得できるまで挑戦したいんです」とストイックな姿勢をみせ、「今回、ヨガにチャレンジし、体の土台をつくるには、自分の体と向き合うことが大切だと実感しました」とヨガを通して学んだことを明かした。
情報：セブン＆アイ出版
その一方で悩みだったのが“体の硬さ”だそうで、ドラマ「チア☆ダン」出演を機にストレッチジムに通い、自宅でも欠かさずストレッチして体を柔らかくしていき、その後ヨガと出会ったという。「途中で諦めると自分が後悔するので、納得できるまで挑戦したいんです」とストイックな姿勢をみせ、「今回、ヨガにチャレンジし、体の土台をつくるには、自分の体と向き合うことが大切だと実感しました」とヨガを通して学んだことを明かした。
特集は「体が硬い人のためのヨガ」
今号の特集は好評企画「体が硬い人のためのヨガ」。ヨガでは体の硬い人が、早く柔らかくなろうと無理するのではなく、まずは硬さを受け入れることが大切。今の体に合わせた合理的なメゾットを紹介している。（modelpress編集部）情報：セブン＆アイ出版
【Not Sponsored 記事】
あわせて読みたい
-
朝比奈彩、水着姿のスタイル抜群ショットに反響
-
朝比奈彩のスレンダーボディに釘付け「抜群のスタイル」「憧れます」
-
「チア☆ダン」で注目の朝比奈彩、9頭身ボディ際立つパンツルック＜GirlsAward 2018 A／W＞
-
「チア☆ダン」で注目の朝比奈彩、太もも全開 9頭身ボディで魅了＜関コレ2018A／W＞
-
視聴総合ランキング
2025年09月16日 21:30時点
※TVer内の画面表示と異なる場合があります。
-
01レプリカ 元妻の復讐
11話 ズタボロ女王の反撃
9月15日(月)放送分
TVerで見る -
02明日はもっと、いい日になる
第11話 こどもの小さな“声”を聞け
9月15日(月)放送分
TVerで見る -
03世界の果てまでイッテQ！
手越祐也の帰ってきたノーチャラ生活&NBA大スター八村塁とQtube
9月15日(月)放送分
TVerで見る -
04月曜から夜ふかし
敬老の日インタビュー
9月15日(月)放送分
TVerで見る -
05僕達はまだその星の校則を知らない
#10 さようなら、スクールロイヤー
9月15日(月)放送分
TVerで見る
最新ランキングはこちらPowered by -
-
朝比奈彩、くっきりくびれ＆腹筋の抜群ボディに「ラインが綺麗」「完璧スタイル」絶賛の声
-
朝比奈彩＆伊原六花＆佐久間由衣「チア☆ダン」自主練中ショットに「すっぴん？」「清々しい」と反響続々