「脚が長すぎる」と話題の松島花、抜群ボディ保つ簡単トレーニングを紹介

2018.08.09 14:10

モデルの松島花が9日、自身のInstagramを更新。抜群のスタイルをキープするために行っているトレーニングを紹介した。

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松島花、簡単トレーニングを紹介

松島花 （C）モデルプレス
松島花 （C）モデルプレス
トレーニングウェアを着こなし、鏡の前に立った自身の姿を映した動画を公開した松島は「Work out お家でできるシリーズ」と自宅でも簡単にできるヒップトレーニングを紹介。

「ふざけてないよ 笑 ヒップ50回×3回 手を回すことで同時に二の腕も！！」とバンドを巻いた足を交互に動かし、合わせて両腕も後ろで回している様子を動画で披露した。


松島花の“花トレーニング”が話題



松島はこれまでにも「#花トレーニング」とし“お家でできるシリーズ”をInstagramで投稿。

松島花 （C）モデルプレス
部位ごとのトレーニングが動画とともにわかりやすく説明されていることから、ファンのなかでは「花ちゃんのお家でできるシリーズ待ってました！」「いつも見ながら花ちゃんスタイルを目指して頑張ってます！」「すでに完璧ボディなのに努力を怠らない姿、かっこいいです！参考にします」「わかりやすくて簡単だから、私でも無理なく続けられる！」などと話題となっている。（modelpress編集部）
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