「脚が長すぎる」と話題の松島花、抜群ボディ保つ簡単トレーニングを紹介

2018.08.09 14:10

モデルの松島花が9日、自身のInstagramを更新。抜群のスタイルをキープするために行っているトレーニングを紹介した。

すべての画像をみる
　　

松島花、簡単トレーニングを紹介

松島花 （C）モデルプレス
松島花 （C）モデルプレス
トレーニングウェアを着こなし、鏡の前に立った自身の姿を映した動画を公開した松島は「Work out お家でできるシリーズ」と自宅でも簡単にできるヒップトレーニングを紹介。

「ふざけてないよ 笑 ヒップ50回×3回 手を回すことで同時に二の腕も！！」とバンドを巻いた足を交互に動かし、合わせて両腕も後ろで回している様子を動画で披露した。


松島花の“花トレーニング”が話題



松島はこれまでにも「#花トレーニング」とし“お家でできるシリーズ”をInstagramで投稿。

松島花 （C）モデルプレス
部位ごとのトレーニングが動画とともにわかりやすく説明されていることから、ファンのなかでは「花ちゃんのお家でできるシリーズ待ってました！」「いつも見ながら花ちゃんスタイルを目指して頑張ってます！」「すでに完璧ボディなのに努力を怠らない姿、かっこいいです！参考にします」「わかりやすくて簡単だから、私でも無理なく続けられる！」などと話題となっている。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】

あわせて読みたい

  1. 「脚が長すぎる」松島花のスタイルに注目集まる 美ボディラインに絶賛の声

    モデルプレス

  3. 松島花、所属事務所移籍を発表

    モデルプレス

  7. 佐々木希＆松島花「びしょ濡れでした」壮絶な撮影を回顧

    モデルプレス

  8. 松島花の大胆な脱ぎっぷりが美しい

    モデルプレス

  10. 視聴総合ランキング

    2025年08月17日 15:00時点

    ※TVer内の画面表示と異なる場合があります。

    最新ランキングはこちら
    Powered by

  12. 松島花「絶対死なないから」祖父が住む熊本を心配

    モデルプレス

  14. 松島花、すっぴんからのフルメイク ビフォーアフター動画公開

    モデルプレス

おすすめ特集

  1. “モデルプレス初”グラビアオーディション開催 写真集・ファッションショー出演も

    特集

  2. 8月のカバーモデルはFRUITS ZIPPER

    特集

  3. “日本一かわいい女子高生”を決める「女子高生ミスコン2025」開催中！

    特集

  4. “日本一のイケメン高校生”を決める「男子高生ミスターコン2025」開催中！

    特集

  5. 日本一かわいい中学生決める「JCミスコン2025」開催中！

    特集

  6. 日本一のイケメン中学生を決める「男子中学生ミスターコン2025」開催中！

    特集

  7. インフルエンサー影響力トレンドランキングを発表！「モデルプレスカウントダウン」

    特集

  8. 国民的推しランキング！各種エンタメにまつわる読者ランキング、読者アンケート実施中

    特集

  9. モデルプレス独自取材！著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  10. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入！

    特集

  11. "史上最大級のファッションフェスタ"TGC情報をたっぷり紹介

    特集

  12. 国内作品見放題数2位！アニメ・お笑い・ドラマ・映画が充実！オリジナル作品も！

    特集

  13. ディズニープラスでは人気の神作や話題の新作が見放題！【PR】

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    芸能界引退の道重さゆみさん、長文の直筆手紙でファンに感謝「本当はどうしようもない」「もう、限界だった」

    モデルプレス
  2. 02

    池田エライザ、母を公開 散歩ショットに反響続々「すごい遺伝子」「とんでもないオーラ」

    モデルプレス
  3. 03

    King Gnu常田大希、スキンヘッド姿に注目集まる「頭の形が綺麗すぎ」「顔立ちの良さが際立つ」

    モデルプレス
  4. 04

    高橋みなみ、手作り朝定食公開「ホテルみたい」「丁寧な生活で憧れ」の声

    モデルプレス
  5. 05

    純烈・後上翔太、結婚式で「父の口に息子がケーキを放り込む」酒井一圭が顔出し親子ショット公開

    モデルプレス
もっとみる