菜々緒、SEXYボディあらわなワークアウト動画公開「一からやり直し」

菜々緒「一からやり直し」ストイックにトレーニング

日本テレビ系土曜ドラマ『Missデビル 人事の悪魔・椿眞子』（毎週土曜よる10時～）で主演を努めている菜々緒。「ドラマ１クール分、サボったジム」と明かし、スポーツブラにレギンスをあわせたSEXYなトレーニングウェア姿でワークアウトに励む様子を披露した。

以前テレビ番組にて「週1回か、行けるときには週2回ジムに行っている」とトレーニングを重ねていることを明かしていた菜々緒。ドラマ撮影が忙しかったようで「一からやり直し」とストイックにつづっている。

さらに岩盤浴でストレッチを行った動画も公開。投稿では見事に引き締まった腹筋をあらわにしている。

菜々緒の美ボディの秘訣とは？

また同番組では「筋肉をつけるためには食べないとだめ。いまチャレンジしようとしているのは、“腹八分目で1日5食”食べること」と食生活の自己管理についても明かしていた菜々緒。徹底した姿勢が女性たちの憧れの的となっている。（modelpress編集部）