“リアル峰不二子”小倉優香、ダイエット宣言 現在の体重を告白
グラビアタレントで女優の小倉優香が15日、自身のSNSにてダイエットを宣言し、現在の体重を告白した。
小倉は「痩せなきゃと思いつつ食べてしまい、運動しなきゃって思いつつ気温や天気を言い訳に寝てしまい…」と反省。以前48キロだった体重は53キロになり、体脂肪率は20%から27.5%になったことを告白した。その結果、1年前に履いていたショートパンツのチャックが閉まらなくなったそうで、「本当絶望しました…。そこで決意しました。痩せるぞ!!!今度こそ本当に泣」と強い決意を表明。
続けて食べないダイエットはではなく、健康的に理想的な体を目指すことを宣言し、「目標は見た目で以前の体を超えることと、体重と体脂肪率も戻すこと。私の場合お腹周りと太もも周りに非常に付きやすいので、まずは食べたものを記録するレコーディングダイエットと、毎日体重計に乗ることから始めて、運動を増やし、筋肉を落とさずに痩せることを意識します!」とダイエット方法や明確な目標も明かした。
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小倉優香のダイエット宣言にエール
コメント欄には「写真両方とも凄く可愛いけどね!頑張るって決めたなら応援する~」「公開決意!素晴らしい」「無理せずに頑張ってくださいね」「身体には気を付けて健康的にダイエット頑張って」「優香ちゃんも頑張るなら私も頑張る!」などのエールが数多く寄せられた。(modelpress編集部)あわせて読みたい
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