すみれ、役作りで体重“10kg増”を告白　戻し方は？

ヨガポーズで変わらぬしなやかボディを披露したすみれ。中学・高校時代からヨガに触れていたため、現在、役作りにも大切なエッセンスになっているという。米ドラマ「マーベル インヒューマンズ」に出演する際には役作りのため「体重を10kg増やしたので今戻しているんです」と告白した。

「無理な食事制限は不健康、顔色も悪くなるから、好きなものを食べて運動するほうが好き」と動いて体重を戻しているそうで、「女性らしいS字ラインを目指したボディメイクをしています」と理想の体型を明かした。

特集「ヨガが上達する！ブレない体幹と強い股関節づくり」

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情報：セブン＆アイ出版